په مسکو کې د فټنس غوره کلبونه: Addresses او کتنې

نن ورزش ژوند شي فیشني او اړونده. دا وړاندې کوي د فټنس مرکزونه، چې هر يو د خپل د خدمتونو خپل اجرآت وړاندې یو زیات شمیر. په ورته وخت کې د موندلو یو مناسب انتخاب دی خورا ستونزمن وي. موږ پرېکړه وکړه چې د تاسو لپاره د کاري ساده، او د ښه انتخاب په مسکو کې فټنس کلپونه. د سپورټ په لست کې اسانتیاوې هر یو، د مثبت کتنې په سلګونو لري، نو تاسو وړيا د ټکټونو اخیستلو امکان په پام احساس کولای شي.

څه لپاره بهر وګوري

دا ځکه چې موږ د ټولو توپير لري، د انتخاب معیارونه کېدای شي ډېر توپير ولري. له همدې امله، موږ سپارښتنه کوو چې د ښه تحلیل په مسکو کې فټنس کلپونه او د غوره کړو. آيا بیړه ونه کړي چې د وروستۍ پرېکړه وکړي. ډير ښه شوي او د يوې ميلمه د سفر، په ټولو عصري کلپونو چې عملي امکان په اړه زده کړي، او یا د یو ځل سفر وکړي.

د انتخاب لپاره معیارونه

• د ټولو نه اول د پازوال سره دوستانه اړيکې پاملرنه وکړي. له خپل کار د خپلې استوګنې په هوسا پورې اړه لري یوازې نن خو هم په راتلونکي کې روزنه نه ده.
• سهولتونه تالار - بل مهم ټکی دی. د غوره انتخاب به تکيه لري چې د هغه کس د انفرادي اړتياوې توپير ولري.
• اشغال cardio. د زده کړې ده د هر مشتري لپاره په انفرادي توګه جوړ، خو د treadmill او تمرين موټرسايکل لپاره تقریبا هر ضروري دي. که تاسو د يو اوږد وخت ونيسي چې د هغوی د خلاصون تمه، د احساس به ډېر ضايع شي.
• د لومړي سفر په دنده - دا ده چې سره د روزونکي خبرې او يو شمېر مسلې بحث وکړي.
• د چا حوض کولای شي د یوه پریکنده فکتور وي.
• ډېر ښه، که په فټنس مرکز د طب د دفتر کار.
• د overworked د بشري باید د غیر Stop یوه مرکز د موندلو، نو په توګه د ځان سره یو مشخص رژیم وتړئ نه.

لکه څنګه چې تاسو کولای شي، په مسکو کې ښه فټنس کلپونه وګورئ - دا یو مبهم مفهوم، خو موږ به هڅه وکړي چې د انتخاب، په منځ کې، چې هر څوک به په ښه ډول انتخاب غوره کړي.

Les trois Santes

دا د په پلازمېنې کې د تر ټولو مشهور کلپونه یو. دا په ښار مرکز کې پروت دی، په Strastnoy Boulevard، 10، د جوړولو 1، په مسکو کې د مرکزي ولسوالۍ. موقعيت ډېر نژدې "Chekhovian" اوخوړې مرکز، "Tverskaya" او "Pushkinskaya". دلته تاسو لپاره درې خونې، هر شانداره سمبال کار کوي. په یو واحد استقامت - ګڼ شمېر ډلو په غونډو کې، د هر جذب عامه پاملرنه. دلته تاسو به د خپلو زده کړو د مشهور د Pilates بادارانو پيدا کړي. یوګا کلب لري هره ورځ ډلې او د ټولې کورنۍ لپاره په انفرادي روزنې وړاندې کوي. په کلپ کې يو ستر لامبو حوض، چې تاسو کولای شي يوازې د تفريح لپاره په اړه وشیندی او يا په کې د غوره روزونکي یو لامبو زده ده.

ستاسو ماشومان هم کولای شي له تاسو سره د روزنې کې ګډون وکړي. په ځانګړي ډول د د لږ کسان يو د ماشومانو د استاد او د رزمي په تالار کې به د هلکانو ډېر په زړه پورې وي.

سپا-سالون - دا د سختې روزنې وروسته يوه رښتينې د خاپېرو کيسه. مالش او روسي سونا، يوه ښکلا کې کښینې او د مختلفو ښکلا خدمتونه - دی په رښتيا سره ښه وخت د کورنۍ د ټولو غړو د. په مسکو کې د فټنس غوره کلپونو سره د لامبو حوض نوم، موږ پرېکړه وکړه چې د نهاد ته وګماری په لومړي ځای.

د کتنې له خوا قضاوت، دلته په بشپړه توګه هر څه دی پوره. د روزنې، دوستانه کارکوونکو او مسلکي روزونکو کافي فاصله د. په هر وخت کې تاسو کولای شي د يوه پاک ټوکر واخلي او خپل ځان د اوبو کولر توی، دا وړيا خدمتونه د. تاسو کولای شی په غاړه چې ستاسو د لټون ده، که تاسو د سره د لامبو حوض په مسکو کې د غوره فټنس کلبونه په لټه کې دي. درجه Les trois Santes یوازې د ودې، وفادار مشتريان دي کېدو نور او نور، او تاسو کولای شي چې د دوی یو شي.

"هرکول 'کلب

او موږ ته زموږ له لست د ډکولو ته دوام ورکړي. د غوره لقب لپاره د بل د سیال د ورزشي کلپ "هرکول" وه. د هغه پته ده: Filersky Boulevard، 24. تاسو ته پوره ډاډ سره د فرصتونو چې پرتمینو مرکز وړاندې کوي راضي وي. د لامبو حوض 25 متره سره شرشرې او مالش الوتکو، چې د خپل د کورنۍ یو ماښام لګوي يوه غوره انتخاب اوږد شتون لري.

جمنازيوم چې یوازې په یو پيکه دي، خړ خونه نه ده. Cardio لري د حوض او د سړک يو panoramic محتویات. په مجموع کې ډله ټولګي، په شمول د يوګا او Pilates سټوډیو، تکواندو لپاره درې خونې شتون لري. تر خيمو تل نه د بام، د اوړي په ډېر مشهور پروګرامونو لاندې ترسره تمرین.

موږ دا دوهم مرکز یادونه، د په مسکو کې د غوره فټنس کلپونه کولې. درجه د ډېر شرطي، ځکه چې هر څوک د پر بنسټ د هغوی د اړتياوو يوه جمنازيوم په لټه کې. که څه هم، د "هرکول" ده د پام وړ ډېر. دا کورنۍ ډوله کلپ، هلته به د کورنۍ د هر غړي ساعتېري وي. د کوټې په ځوان لوبغاړو له يو نيم کاله بلنه لپاره. د ماشومانو د فټنس babysitter، چې د هغوی سره بوخت دي، په داسې حال کې چې د لويانو په تالار کې دي وفات شو.

کله چې د روزنې په ده باندې، تاسو کولی شئ د وخت د تیرولو او د روسيې د بخار خونه او يو فنلڼډي سونا، یو حمام کې استراحت، هڅه وکړي چې د massages او سپا علاج د مختلفو ډوله تصور. د solarium او ښکلا کې کښینې د انځور د پوره.

"هرکول" - د حق د ټولې کورنۍ لپاره په مسکو کې د غوره فټنس کلپ دی. په یوه بیاکتنه، چې زياتره ورته د مور او پلار پاتې دا انعکاس. دوی ټینګار صفايي او د لوبغاړو لپاره د هوسا حالت، او د فرصت ماشومانو ته په تدریس یو روغ ژوند پریښی. دا دی، څو چې د ښه مسکو کلبونه په اړه خبرې شوي دي (په تېرو درجه له خوا د ورځ په ورځ زياتيږي)، په ذهن "هرکول".

«آب کږه"

دا په ټينس کلب CSKA یوه کوچنۍ، خو ډېر cozy مرکز. اووه دقیقو مزل د "هوایي ډګر د" اوخوړې سټيشن څخه جلا کيږي دا. ولې مو پرېکړه وکړه چې په اړه دا یادونه، د د مسکو غوره کلبونه خبرې کولې؟ ځکه چې دلته د ټولو کارکوونکو، په غاړه روزونکی او امنيتي پمپ څخه، په پایله کې کار کوي او د خپلو مشتريانو په اړه پروا. ځای: Leningradsky Prospekt، 39. د ښار په هر مناسب ټکی څخه دلته ترلاسه کړي.

د جمنازيوم ده سره په نړۍ کې د مشهور شرکتونه د تجهيزاتو سمبال دي. تاسو کولاي شي فيصله د فعاليت ډلې سره ولاړ شي او یا د شخصي پروګرام جوړ کړي. د هر انتخاب روزونکو شتون لري، دا يو د treadmills، د تمرین bikes، steppers او ellipsoids نوعه. یو تجربه کار ښوونکی به د ستاسو د بدن د حالت د ارزونې او د کسانو پروګرام ته وده ورکړي.

په هغه کتنه، په منظمه توګه نندارچيانو زياتره aerobics ذکر. دا په کلپ یو خوښې او لومړیتوب، نو د هغه په پرتله د ښځينه زیات و. لمریز ډیزاین د ورزش په تالار کې ورکوي ظرافت د خوښۍ، د رڼا او تودوخه د نړۍ په درشل کې تاسو تر لاسه. ټولګي په وړو ډلو، چې د روزونکي ته هر پاملرنه اجازه ترسره کیږي. په منظمه توګه نندارچيانو ته د پروګرامونو د انفرادي انتخاب امکان، پر بنسټ د زده کړې د کچې په ياد. لپاره ژور ورزشکار د لومړنی دلته شته دی کار وکړو. تاسو يوازې ته د روزنې د ډول انتخاب: Pilates یا korrekshin-جیم، يوګا يا ګام، يو نڅا سټوډیو.

"sport-د ځمکې"

او موږ ته دوام ورکوي په مسکو کې د غوره فټنس کلپونه کتل. نرخ شامل دي د ښه ټکي ډېر، دا وخت په دې اړه تاسو ته ووايم. دا په جنوب لويديځ کې د خپل نسبتا کوچنۍ ټول سيمه کې پروت دی، په Novoyasenevsky Avenue، 3A، مخ 1.، خو دا د حیرانتیا خبره نه ده. شته مه د لیدونکو د شمیر او د خدمتونو کیفیت نه پاملرنه وکړي. د 1،200 متره مربع مساحت لري د ټولو لپاره د فټنس او ورزشي ضروري سيمو کې موقعيت لري.

د 500 متره مربع يو جمنازيوم سمبال وروستۍ cardio او قوت وسایلو بوخت کړي دي. خلک د ښې پايلې غواړي، په رښتيا چې دا قدر، په توګه د مسلکي روزونکو ستاسو لپاره په کار بوخت دي، چې غواړي د انفرادي موخو ته درسيدو په مرسته وکړي.

شته چې د فټنس د يو لږ څه مختلف چلند پر بنسټ، د الرښودنې کارکوونکو، سره هر مسلکي او انفرادي کار عملي تجربه پر پلی کیږي. يو شمېر افغانان وايي چې د دې په مسکو کې د فټنس غوره کلپ دی. څنګه بل، ځکه چې هلته ده هره اونۍ 40 څخه زيات د بيلابيلو ټولګيو پوه.

"FitnessManiya"

د بل څيز ستاسو د پام وړ. تقريبا د هغې د بنسټ راهيسې دا کار په د مسکو غوره کلبونه شامل شوي دي. د مصرف کوونکو په منځ کې لوړ پوړی دا خورا لوړه ده. دا يو عصري، عواد او د سپورټ کلب، چې په يو عادلانه بيه د پراخ لړ خدمتونه وړاندې کوي. Back په 2008 کال کې، د مرکز د "فټنس مسلکي" جایزه د خاوند شو، خو چې د پرمختګ مخه نه.

د ټولو نه اول زه غواړم چې یو لوی ځای ولرئ. پته: Leninsky Prospekt، د کتنې له خوا 146. قضاوت، په لومړي نظر د مرکز يوه ښه خاطره ته روان شو. ارته خونې دي په انفرادي توګه فضا کلپ، د فټنس خدمتونو او ورزشي فعالیتونه د ټول لړ يوه چت لاندې جوړ شوی دی. خو تر ټولو مهمه - یو تصدیق، مسلکي روزنکو.

"مریخ فټنس"

په مسکو کې د فټنس غوره کلبونه، چې د کتنې په مقاله کې وړاندې کيږي د ورزش اسانتياوې په شبکه کې شامل دي. مراجعه وايي د فټنس پروګرامونو ستر ټاکل. دلته لاندې د 100 درسونو فرمت څخه، چې د تر ټولو عصري تخنيکونو ترسره کیږي شتون لري.

کلپونو سره د وروستيو تجهیزاتو، چې اجازه ورکوي ترڅو د ټولو د عضلاتو ډلو کې کار کوي سمبال دي. لکه څنګه چې د کتنې، د هر کس په انفرادي روزونکي په لاس د لومړی سفر دی. هغه د دې پروګرام ته روان شو، او بیا د هغې د پلي کولو له نژدې څارنه کې مرسته کوي او د لارښود. Continuing د بحث فورمونو د د د د ماشومانو د روزنکو له مور او پلار څخه مننه ځوابونه خپاره کړل.

د شبکې لوبډول کې د ښار په ډيرو سيمو کې موقعيت لري.

په ارزانه سپورت کلپونه

دا مرکزونه دي ډېر په زړه پورې، خو د پر کلني سفر ګډون به ولري څخه 50 000 450 000 روبله ورکړي. تاسو چې کله د د مسکو غوره کلبونه په لټه کې کوم عوامل په پام کې نه؟ Addresses ښایي دلچسپۍ تاسو ټولو، ځکه څوک نه غواړي پر سړک د يوه ډېر وخت ولګوي. خو څوک چې د مادي لګښتونو، ceteris paribus وزن. لاندې، موږ د ښه ورزش سره د څخه کم 20 000 روبله د کلني ګډون په لګښت مرکزونو لست برابر کړي.

فټنس کلپ "سپارټ"

دا موقعیت په پته: کوڅه 8th نساجي کارګران، 15. دا یوه نسبتا نوي مرکز، چې په 2008 کال کې پرانستل شو د یوازې کال و. د نسبت "بیه - کیفیت:" د کتنې، د مطلوب له خوا قضاوت. دننه تر لاسه کول، تاسو به حیران ورانو پاک، او همدارنګه د امریکا د مسلکي وسایلو بشپړ ټولګه وي. پېرودونکي دي تر 15 زیات ډلې پروګرامونه وړاندې. يو غوره بونس د حمام، فنلڼډي د سونا او سپا علاج شتون دی. د يوه کال لپاره Basemap به 16،000 روبله لګښت. او د کتنې وايي يوه ښايسته فرصت په 30 او یا 45 ورځو کې یو ځل لپاره د "کنګل"، او بیا د دندې ته ستون شي.

فټنس کلپ "FitPrana"

لپاره د ورزش د مينه والو د ژوند يو بل جنت په Shipilovsky د سفر دی، 43، Bldg. 5. دا د لومړنیو یو لوی ځای، چې به یوه تاوده هرکلي برابر کړي، او د تجربه لرونکو لوبغاړو جدي بار ته اړتيا لري. دلته د لارښوونو، چې هره یوه ښايي تاسو د خوښې وړ وي نوعه تر یوه چت لاندې ولري. دا یوه کلاسیکه aerobics، کيک ډلو، ایکیدو ښوونځی او breakdancing. دلته اصلي لیدونکو - د نجونو چې غواړي په شکل په موخه، او تنکي هلکان وساتي.

په څرنګوالي پوهیدل د کلب - د وزن د بايللو يو جامع پروګرام. د مثبت نظر اندازه دا ممکنه کوي چې د قضاوت، چې دا په رښتيا ډیره اغیزمنه ده. د پروګرام سره د روان کار، ایروبیک درسونه 8 او 12 شامل دي د شخصي روزنه، د رقم د سمونې 6 ځانګړو ټولګيو. په پایله کې، د فرد په لاس کې یو پروګرام چې تاسو کولای شي د ژوند لپاره لښته ده.

"Optimist"

او موږ ته دوام ورکړي چې په مسکو کې د غوره کلبونه وګوري. په لست کې دی ناپایه، خو باید غوره کړي. نو اوس زه غواړم چې له کلني ګډون په پرتله 20،000 روبلو زیات نه یو ډیر ښه او ارزانه تاسيساتو ستاسو پام ورته راګرځوو.

د مرکز "Optimist" په دریم Mytischi، 16 کې پروت دی، مخ 60. دا په مسکو کې، چې د پېرودونکو چې غواړي په ډېره ښه امکان شرايطو څخه بهر د کار لپاره ډیزاین ښه ارزانه فټنس کلپ .. سره د کيک يوه ځانګړې سيمه کې، د aerobics، حوض او د سونا يوه جلا کوټه او يو جمنازيوم شته. د کتنې له خوا قضاوت، دا د په بيه وېشنيزه کې، چې د لامبو حوض شته دی د څو کلبونه يو.

د مسلکي لوبغاړو تاسو د متنوع ډلې د روزنې او عصري نڅا سبک هر ډول وړاندې کوي. د هغوی په منځ، تاسو ډاډه ته هغه څه دي چې تاسو د خوند پیدا کړي.

د پای پر ځای

د په کابل کې د فټنس مرکزونو انتخاب ستره ده. د لومړي ګام کې موږ سپارښتنه کوو چې د هغو کسانو چې ستاسو د کور او یا د کار ځای ته په نږدې دي غوره کړي. وروسته له هغه چې د خپل حالت د ارزونې او سره د روزونکي په مفاهمه د سپورټ په خپلو مرکزونو ته سفر وکړي. موږ، په خپل وار، تاسو ته چې د مسکو د چا درجه د ودې غوره کلبونه غوره هڅه وکړه. اوس دا ده چې د پیسو ورکولو طریقه غوره کړي. دا کیدای شي یو ځل یا میاشتنی غړيتوب. خو د ډير اقتصادي چاره داده چې په راتلونکي کال کې د يو سفر وکړي.