د پښو رګونه پاملرنې ته اړتيا لري

تاسو په پرله پسې بوخت، تاسو د عاجل موضوعات چې باید وخت ترسره لري یوه ډله لري. خو د ورځې په اوږدو کې، تاسو غواړئ چې په پښو رنگ د کیني احساس درنو. دوی له سخت ښکارېده، او ستړيا نه تېر شو؟ ډاډه اوسئ چې د خپل بدن ته غوږ. په دا، هيڅ يو دليل پرته پېښېږي. په ځانګړې توګه د حساسو ته خپل سګنالونه غوږ د مرستې لپاره بايد هغو خلکو هره ورځ پر خپلو پښو د خپل زيات وخت ولګوي.

که پښې راوړي، د خوسکي په راڅرګند درد او بې حسي - دا د لیدلو کې د وينې دوران لومړنۍ نښې نښانې دي. که ستونزه پاتې ده نږدئ، چې د ناوړه احساسات ډېر ژر به زياته شي او بهرني عيب - په څرګند ډول رګونه ولاړ بهر د پښې. پوهان ادعا کوي، چې د ناروغۍ یوازې نارینه اغيزه کوي. نو موږ د ورکولو لپاره د دې فرصت عمودی مزل. د ټول بار زموږ په ولسي پښې ولويږي، په پایله کې د وينې په رګونو کې د پښې نه لری. په قضیو کې اویا په سلو کې د دې ناروغۍ لامل د وراثت په دی. پاتې دیرش په سلو کې سقوط ته نظمی، په مختلفو التهاب او هارموني ځنډونو endocrine. په ښځو کې تر ډېره په ترڅ کې د بلوغ، د حمل او قبضیت، په پښو ډير وختونه dilated د وينې په رګونو ښکاري. نارينه د پښې د وينې رګونه زیانمن کولی شي هم د ناوړه شيبو زيات ورسوي. د نارینه وو په دوی سره د عمر او زيات وزن ډېر ځله واقع کيږي.

د کار طبیعت تل د رګونو د ناروغۍ په پراختیا کې یو مهم رول ولوباوه. په دې اړه، د کار، په ترڅ کې چې د خلکو په پرله پسې يا ولاړ يا ناست خطرناک دي. د ډېرو خلکو ډیر بد عادت ته شاور داسې حال کې ناست پښې دي اوښتي. پښه رګونه تر فشار لاندې دي، د خرابیدو د وينې دوران چې د varicose رګونو د پرمختګ لامل ګرځي. رګونو ستونزې د هغه چا لپاره ټوله ورځ د کمپيوټر مصرفوي راپورته. د نوې ټکنالوژۍ په دې عمر هم یوه ځانګړې طبي اصطلاح ښکارېده، په څرګند ډول د ناروغۍ ځانګړتیاوی - ". د کمپيوټر varicose رګونو" دغه تصور چې دا يواځې يوه دسینګار عیب، اشتباه. او ګڼ شمېر د وخت په تېرېدو دي د دې قانع. د ناروغۍ، ووب ته د پرمختګ، او بيا د مخنیوي او معالجوی د اقداماتو د نه شتون له جدي پایلو لامل ګرځي.

که چیری د وینی د رګونو د کرلو پښې، چې د ناروغانو درملنه وکړي، او یا په ځای د پیاوړتیا يې غواړئ؟ راځئ چې سره له دې چې د رګونو په دوامداره توګه روزنه ته اړتيا لري پيل شي. ځغلونې، ميدانونو، لامبو، او يوازې د تلو پر خپل حالت تر ټولو ګټوره اغیزه لري. آيا د وينې نه پرېږدي چې په رګونو د بشرې. پرله پسې تور واخلئ، هڅه کوي چې د هغه د پښو تر ممکنه حده لوړ پورته کیږی. که تاسو ته د پاتې ځمکه کيږدي، هڅه وضعيت کې په کوم کې چې پښې دي لږ راپورته شي. د يو سخت ورځې وروسته کور ته راشم، ستاسو د پښو له درملنې، او د هغوی لپاره د معالجوی حمام چمتو کړي. په يخچال یخ cubes Zagotovte مخکې. د طبي بوټو په اساس یو decoction د کمکیانو لپاره. سره د يخو اوبو د چاټې دا Add، یخ cubes بېرته توی او ستاسو ستړي پښو کې غوټه کړي. تاسو ته به ژر تر ژره احساس هوسا، تشنج، او د پاړسوب ورک.

د yarrow انفيوژن په چټکۍ سره کولای شي چې د پړسوب لرې او د وینی د رګونو د پياوړتيا. څنګه خپل ستړی پښو سره د دې د ترکاری په مرسته درملنه وکړم؟ د کمکیانو لپاره دا ډېره ساده ده. Yarrow (يوه برخه ده) او د اوبو د (لس ټوټې): د انفيوژن څخه داسې محاسبه چمتو دی. دا ضروري ده چې د یو چای کړي، وخت ته په چايو او فشار ورکړي. دا په یوه ارام ځای وساتئ او د څښلو هر يوه ورځ ښیښه انفيوژن.

د درملنې به د مطلوبه پايلې تر لاسه د نورو سره په ملگرتيا Kneipp پرمخ. ډېر خلک پوه شي چې دغه کار د رګونو د ښه روزنه. سره د تودو او سړو د اوبو دوه حمام چمتو کړي. د اعظمي اغېز، دا ممکنه ده چی د لیمو جوس يا څو څاڅکو اضافه خوندوره یې د تیلو. پښو څو ځلې، لومړي ځل لپاره په سړه او بیا په تاوده حمام ويخ. د کړنالرې وروسته، ډاډه اوسئ چې په بشپړه توګه دا د يو توليه حرج.

مه چې د اضافي وزن په اړه نه هېر - دا په پښو کې د وینی د رګونو د يو جدي بار، او له همدې امله د دغې ناروغۍ د چټک پرمختګ. د venous دېوالونو د پیاوړتیا، زیات میوه او سابه خوري. د مالګې په ځان محدود کړي، د حاد او له خرابې. او نه هېر چې پریښودل بد عادتونه - ده رګونو روغتیا په لور یو ستر ګام دی.