د شیدو د مور لپاره د ښوروا. یو په شیدو د مور څه کولای شي؟

د هرې کورنۍ د ماشوم د بڼه - يو ډير په خوشحالئ، خو سره چې د مور او پلار سره د یو لوی مسوولیت راځي. بې له شکه، چې د ماشوم لپاره غوره خواړه - د مور د مور شیدې. دا ټول مواد ضروري ماشوم، او، د دې ترڅنګ، بيولوژيکي برخې چې د مضره بکترياوو او ګڼ شمېر ساري ناروغيو د ماشوم د ساتنې لپاره لري. دا هم مهمه ده چې د حقیقت چې د مور د شيدو په پيل کې موجود مواد چې د معدې او د ماشوم د کولمو کې د شيدو د هضم وده ورکړي ده.

د ځوان مور او پلار لومړنۍ دنده - ساتل د شيدو

د اصلي موخه نه یوازې د ځوان مور او پلار دی، خو د ټولې کورنۍ، دا ده چې د مور شیدې د ماشوم په اندازه کافی دی. دا پوښتنه راپورته چې، هغه څه کولای شي او باید د شيدو ورکوونکو میندو په غذايي رژيم کې شامل شي. د دودیزو غورنۍ څخه، تر هغه وخته چې د ولادت څخه مخکې روغ رژيم قواعد ډېر په احتياط سره نه دي تعقیب، نو بايد، البته، راضي کړي، خو بيا هلته تل د يو لږ ډوډۍ پر مهال د مور بدلون موندلی خوند امکان دی، او نه احساس په توګه که دا وو سزا .

د کارګرانو په رسولو کې د ښځو اصلي ځانګړنې

د په برابرولو کې د لومړیتوب د رژيم يو ځوان مور لري تغذیوی ارزښت په دې محصول کارول، خو دا باید هغو کسانو چې په بالقوه توګه allergenic اجزاو لرونکی پرېږدي. د مور له شیدو ډک و، په رژيم د نوي میندو باید حتمي په اړتيا اندازه خام او پخه میوې او سابه شامل دي.

د دغو محصولاتو په شيدو کي به د ويټامينونو او منرالونو چې اړین دي د ماشوم د روغتیا لپاره تر ټولو مهم ترلاسه کړي.

د کوچینیانو پوهيږي هغه څه نلري

شته ځله کله چې زما مور شک غېږ - دا ممکنه ده چې دا او يا دا چې د محصول او یا نه خوري. په دې صورت کې تاسو بايد دا بيخي يو څه وخوري، او بیا له نژدې څخه د ماشوم د غبرګونونه تعقيب کړي. د هغوی چلند او د ماشوم د دولت به تاسو ته د سم ځواب ووايي.

مايع ده د اساسي

ځوان مور باید د 2-2.5 ليتره د يو ورځ د شيدو مایعاتو د لږ تر لږه مصرف په حق کچه وه. دا کېدی شي چې د بوټو د دعطرو، د میوو څښل، د میوو څښاک، خو موږ بايد هېره نه کړو، چې دا شمېر کولای شي په خوندي توګه منسوب، او د يوه مايع چې د ده د ښوروا برخه ده. لپاره په لومړي میاشت د نرسنګ د میندو شوربا د دې حقیقت ښه دي چې د یوه د غلو نوعه د حضور دا امکان د لړ متنوع د ويټامينونو په دې لوښي شامل دي. د تغذيې او د مور او ماشوم د برابرولو سربېره، دوی د د دواړو د تبادلې او د هضمي سيستم ملایم عمليات ډاډمن کړي.

د ښوروا به په لومړي میاشتو زېږېدنې وروسته تر لاسه

څه شوربا کولای شي د نرسنګ له مور وي؟ د ټولو نه اول، هغه کسان چې پر بنسټ به د چرګ یا وي د غوښينو broth سره د ګازرې، کچالو او بیخونه د سبو سربېره. پياز په ولادت وروسته په لومړيو پړاوونو کې نه کارول سپارښتنه ده. که تاسو دا اضافه یوه بیړنۍ اړتیا ده، دا به ښه وي چې د کشنيز دا ځای. ته هره ورځ خواړه او به شوربا اړوند.
آيا ډاکټرانو او میندو ته د ځینو شوربا شک د کارونې امکان سنجولو او تجربه، په ځانګړي ډول سره د مرخیړیو د لوښي په اړه. له يوه پلوه، دا په پروتين، چې په اسانۍ سره هضميږي شتمن و، خو په نورو - د مرخیړیو د ښوروا لپاره د میندو او ماشومانو شيدې د معده لری ډېر دروند. څخه د خپلو مرخیړی راټول نرسنګ د میندو ښوروا آن یو خطرناک محصول په نامه شي.

نو، د مرخیړیو د ښوروا په ټولو ورکړي؟ نه، که تاسو د مرخیړیو یا کېلوګرامو مرخیړی په برابرولو کې استفاده کیږي. خو د مرخیړیو ښوروا نرسنګ د مور بايد له احتياط وکارول شي. د ټاکلو د غورنۍ، د ښځې د مور شو، چې تاسو ته اړتيا نه ځان په اړه، خو اصلا د نوي زیږیدلي دخاورو فکر. دا د خوراک لپاره لازم نه دی نخود ښوروا نرسنګ د مور، لکه څنګه چې ښايي په ناغوښتل colicky ماشوم سبب شي.

د شوربا نوي ودرول اساسي غذا

نو لپاره د ولادت وروسته په لومړي مياشت کې د مور شیدې شوربا - د اصلي لوښي یو. خو د خوراکي توکو، په ځانګړې توګه په دې موده کې، باید توپیر شي! دا چې تاسو سره مخېږئ لپاره شوربا غذا. د نرسنګ د مور او د هغې کورنۍ، هغوی به د غورنۍ په برابرولو کې د با ارزښته وي. موږ څو انتخابونه وړاندې کوي.

د خوښۍ ډوډۍ تر لاسه کړي، هڅه کوي په يو غوښي د broth، د غوښي د نرسنګ د مور د ښوروا پخوي، یوازې د تازه او غیر له خرابې غوره کړي. د جدي فرانسوی (. 6 کمپيوټرونه)، غوښي (500 ګرامه)، ګازرې (. 1 PC)، رومي بانجان، جوس (300 ليتره)، نباتي غوړي (2 tablespoons)، ترش اوموندل، تازه دل (لازیاد 1)، د ريښو parsley (1 ولايتي.)، مالګې ته د خوند.

د broth ترتیبول، د غواګانو او parsley د ريښي د یو بنسټ په توګه کاروي. په اړه د 2 ساعتونو کم حرارت دا په ورته وخت کې د ټولو د فوم لرې دانې. اسيديک د کچالو، پري کړل. ته چمتو broth، غوښه پرې په وړو مساوي ټوټې، کچالو ته cubes پرې او د broth توی. کوک لپاره د منځني تودوخه، د مالګې په اړه د 25 دقیقو، د رومي بانجان، جوس، په کافي اندازه په لکیو کې بیخونه ته ننوځي. په اسانی سره د سبو د تېلو د يوه زيږه grater د اودو ګازره Fry. د 10 دقیقو لپاره د ښوروا دانې، او تاسو کولای شي چې د مېز ته راولي.
موږ مشورې لپاره د کچالو او ګلپي بنسټ میندو ورکاوی، ښوروا پخوي. کچالو واخلئ (4 کمپيوټرونه.)، ګازرې (1 ولايتي.)، ګلپي (250) G، کشنيز (1 ولايتي.)، د تازه دل (1 کوچنۍ ډله)، نباتي غوړي (2 tablespoons) مالګې ته د خوند.

د کچالو، پرې د همدې کوچنۍ cubes اسيديک. ګلپي، په دقت سره ومينځي او florets وويشي. د اوبو د کچالو، موسم سره د مالګې توی د خوند او د دانې راوړي، د ګلپي د زیاتولو او د 10 دقیقو لپاره پخوي. په دې وخت کې، هوارولو د پياز، ګازرې، په يوه زيږه grater سولوي او د وچو شوو. دوی په اسانی Fry، تر نرم، نباتي غوړي، د ښوروا اضافه وکړی او د بل 5-10 دقیقو په کم حرارت simmer. په پای کې، د لکیو کې دل اضافه کړي.

د سره لپه او courgettes د مور او ماشوم د ښوروا خوندور او خوندي پاملرنه وکړي. د لپه، کدوانو، تازه چرګ سينه، اوبو، د کوچ، پياز يو څه او د مالګې يو غونج، لږ دل او parsley یو څو تازه ریښو واخلئ. دانې څخه د چرګانو broth، د پياز، لپه او کدوانو په Fry، نو د broth يې کړئ او د 5 دقیقو ايشوئ. بيا د ټولو سره د يو د خوړو د پروسس سره د بوټو، د موسم په مرسته ماتې ورکړه او له احساسه وخوري.

ګټور او مغذی ښوروا د پالک د نرسنګ له مور، چې د پالک، ګازرې، ځینې پياز، 2 ولايتي شوراګانو ته اړتیا ده. کچالو، هګۍ، او کوچ. پالک sauté، او په دې وخت کې، د پياز، ګازرې او کچالو ايشوئ. وروسته له هغه، چې د ښوروا، د پالک اضافه، او همدارنګه د ګډ. د ښوروا په موسم جوش وروسته، او د روغتیا وخوري. ښه اشتها!

د روغتیا او د بشپړ پرمختګ په دغه ساده پټو

واک ته ورسول اعظمي ګټه نوي مور، او له همدې امله دخاورو، د خپل د کيفيت په اړه یوازې پروا پوره. دا مهمه ده چې د سباناري، غرمې ډوډۍ او د ډوډۍ، نه دی بدل شوی. موافقت سره په اړونده کیفیت په تړاو اکر خوړلو به دا امکان ته د شيدو ورکولو اوږد پوره وساتي چې د ماشوم لپاره د خپل مناسب د ودې او پرمختګ په ښه تغذیه کړي.