د ریټ لوبیا سره د لوب لوبیا: ترکیبونه

هیڅ ډول جشن میز نشي کولی د څو ډوله خوړو سلادونو پرته ترسره شي. له همدې امله زه ډیره چټکه رستورانیزمونه لرم چې د لوب لوبیا د چمتو کولو لپاره چمتو کړئ ، چې تاسو به ډیر وخت ونه نیسي.

لوبیا - ترکیب

د پخلی کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:

• د ریډ لوبیا لوبیا - 220 ګرامه
• کنسرو لوبیا - 210 g؛
• بادغیس - 2-3 ټوټه؛
• د تور ډوډۍ څخه کروندې - 120 g؛
• میونیزیس؛
• نمونه.

سلاد په چټکه او اسانۍ سره چمتو شوی دی. لومړی تاسو اړتیا لرئ چې ککر واخلئ او په نرمۍ سره یې وتړئ. بیا وروسته له میوو څخه اوبه وچ کړئ او د ککرو سره په ژور خواړو کې مخلوط کړئ. له هغې وروسته، جوار او کرکټرونه اضافه کړئ. ټول هغه میونیزونه چې اړتیا وي، د مالګې سره جذب شي. همدارنګه، که وغواړئ، تاسو کولی شئ د کریم سلاد فصل وکړئ. د بون اشتباه!

د لوب لوبیا - ریډک او پنیر سره لارښوونه

عنصرونه:

• د غنمو ډوډۍ - 130 g؛
• پنیر - 160 ګرامه
• کنسرو لوبیا - 1 کولی شي؛
• بلب
• لرګسن - 3-4 لندونه
• ګرین
• میونیزیس؛
• زیتون غوړ.

لومړی دا اړین دی چې د لوبیا په میوه کې لوبیا وباسئ، بیا یې وچ کړئ. بیا پیاز تاو کړئ او په نیمو بڼو کې پرې کړئ. بیا تر تیلو پورې تیلو ته غوږ ونیسوئ. پنی باید وخوري. خړوب کړئ. اوس اړینه ده چې ټول پخپله تیار شوي خواړه په ځان کې په ژورو ډوډۍ کې او د میونیس سره پوښ کړئ. په پلاټ کې خدمت وکړئ، د ګوتو او رالونو سره د سرو لوبغالو سلاده کړئ او د شنه سره سره چیرته کړئ. د بون اشتباه!

د راسک او لشین سره د سره لوبیا سره سلام

محصولات:

• پاک شوي ککریز - 2-3 ټوټی؛
• سور لوبیا - یو بټ
• Crackers - 210 g؛
• پنیر - 130 g؛
• میونیزیس؛
• ګرین
• لہسن - 3-4 پیښې.

د لوبیو څخه، تاسو باید لومړی د اوبو وچولو او په پلاټ کې وساتئ. په دې کې کریکرونه، مریض شوي پنیر او ډک شوي ککګریز شامل کړئ. اوس د لارو لشینګی کړئ او د کرارانو سره یې وویشئ. ټوپ پاک کړئ او ټول اجزاوونه وخورئ. بیا تاسو باید میونیز اضافه کړئ او په بشپړه توګه سره ګډ کړئ. چمتو لیزا باید په یوځل لپاره په ریفورجیک کې وساتل شي، ترڅو دا ساه واچوي او متاثره کیږي.

د راسک سره د سره لوبیا او د چرګانو غوږو غوښې سره سلام

د پخلی کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:

• هګۍ - 3-4 ټوټې؛
• د چرګانو چرګانو سينه - 1 ټوټه؛
• کنسرو لوبیا - 1 کولی شي؛
• مڼه او خوږ - یو څو ټوټې؛
• میونیزس

لومړی تاسو ته د لوبیا وچول او د هغې غلا کول. بیا د غوږو او غوښینو هګیو کښینول. له هغې وروسته، مڼې پاک کړئ او هغه یې وخورئ. ټول عناصر باید مخلوط او میونیز سره ډک شی. دا سالار خورا ساده دی او ډیر زر چمتو دی!

د لوب لوبیا او د کیک لښکر

جوړښت:

• پنیر - 180 g؛
• سور لوبیا - 240 ګرامه
• سره مرچ مرچ
• ګرین
• میونیزیس؛
• د کرب لرګي - 230 ګرامه

لوبیا د لوبیو څخه وچ کړئ، بیا مرچ د پښو په مینځ کې وخورئ. اوس د کیک لرګیو سره هم مینځل کیږي، نو بیا د پایلې پاڼي په عین حال کې پری کیږي. پنیر باید وخوریدل شي او په ښه توګه کټ شي. ټول محصولات مخلوط شوي او د میونیز لږ مقدار لري. د بون اشتباه!

د شاتو لوبیا سره د مچلاش سالم

عنصرونه:

• بلب
• لہسن - د غاښونو یو جوړه؛
• سور لوبیا - 1 شیش
• هپس- سلیلي
• کیچپ؛
• قول اردو
• ګرین
• سرګری - یو بل چټک.

لوبیا باید د شپې لپاره په اوبو کې لرې شي. په سهار کې باید تیار شي تر څو تیار شي. بیا د لاسي لشینګ سره د چاقو سره ټوټه کړئ. ټوپ پیاز او د نیمه پخلی تر مینځ غوړ کړئ. د تناسب شنه ټوپ کړئ. بیا وروسته میوه په سلاد کڅوړه، میوه پیاز، لیوسن، شنه، د کیچپ، سینګار، سرک او هپس سنیللي شامل کړئ. اوس هرڅه ګډ کړئ او د یو ساعت لپاره یې پرېږدئ. د بون اشتباه!

د لوب لوبیا او کیچپ سره د لوب لوبیا

د پخلی کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:

• بلغاری مرچ - 1 ټوټه؛
• بلب
• لرګسن - دوه-3 لسیزه
• مارګینین - 1 چمچ؛
• لوبیا - 280 ګرامه
• خړ کریم - 3-4 تیپلومات؛
• ګرین
• نمونه
• کریکټرونه - 170 g؛
• شریپ کیچ اپ - دوه ټوټې.

که چیرې تاسو نه کنډول لوبیا نه کاروئ، مګر وچ وي، نو باید مخکې له دې چې پخه شي باید وچ کړئ او د شیدې وړ شی. بیا د 7 دقیقو لپاره مارجنین سره وخورئ. بیا کیټچپ اضافه کړئ، لچک شوي لشین، د انګلستان مرچ، مرغر او مالګه. د هغې وروسته، هرڅه یی واچوئ او په سلال کڅوړې کې یې واچوله، دا د خړ کریم سره ډک کړئ. مخکې له دې چې سوریه یې خدمت کول. دا یو ساده او ډیر سواد لرونکی تریاک دی.