یو ګټور لارښود. د ترکیې فیلټلي او د هغې د چمتو کولو لپاره څو انتخابونه

ایا تاسو یو بل زړه پورې او خوږ نسخې ته اړتیا لرئ؟ د ترکیې فیلټ په چټکۍ چمتو او د بدن لپاره خورا ګټور دی. دا په بشپړه توګه نه یوازې د سبزیانو او شتمنیو سره، بلکې د وچو میوو سره هم همغږي کوي، نو دا به تل د خوږ او غیر معمولي توګه وي.

د فيل مرغانو سره څه ډول خواړه تيار کړئ؟

راځئ چې د ساده سټ سره پیل وکړو. د الوتونکو ښي برخه د څښاک اوبه تر هغې پورې چې تر چمتوالي پورې په کې واچول شي (دا په ټوټو ویشل کېدای شي). د کټورو ګازو، خواږو مرچونو او پیازونو نیمه غوړونو کې اضافه کړئ. د 20 دقیقو لپاره د اور ضد کول، بیا ځینې میونیزس، یو څو لیلۍ د کټی لونګۍ او کښت ککړ کړل. د مصالحو په اړه مه هېره کړئ تاسو ژر تر ژره خدمت کولی شئ چې سبزيجات نرم شي. که تاسو غواړئ، تاسو کولی شئ نور اجزاونه لکه روميان، کڅوړه، آلو او نورو ته کار واچوئ.

د ترکي فیلټ چمتو کول او اوس به موږ هڅه وکړو چې رول ولوبوو. تاسو پیاز پیاوړئ، خټکی وخورئ، دوه اجزاوې وخورئ او د سبزیجاتو غوړ او مالګې سره د فریډ پین ته واستوئ. سپينې غوښه ښه تکرار شوي، د مصالحو سره غوړ شوي او د ګرد شوي پنيس سره سپک شوي. د ریستورم مخلوط په ټوپک او باندی ولیکئ. که اړتیا وي، د خوندي کولو لپاره د غاښونو یا تودو څخه کار واخلئ. لرګی وخورئ، یو څه کم سرکایک، د سبزیج غوړ اضافه کړئ، په ټولو خواوو باندې لوری پوښ کړئ. دا په یو غوړ شوی شکل کې وساتئ، د تیمونو او شیدو سره د پوښ پوښۍ. د یو ساعت لپاره بیک کول، ډاډ ترلاسه کړئ چې پورته پورته مه وچوئ او وچ وچ مه کړئ، اضافه کړئ، که د اړتیا په صورت کې د اوبو په بیکټ پاڼه یا لږ تیلو کې. د تڼی څخه مخنیوی وروسته، تاسو اړتیا لرئ چې یو ډوډۍ واخلئ او په غوټیو بوټو کښینول شئ، سبزيجاتو سلادونو، حشراتو یا د خوړو او غیر معمولي ناست په توګه خدمت وکړئ. د دودیز ځای پرځای تاسو کولی شئ د مڼې یا پریمین څخه کار واخلئ - دا به نور اصلي او خوند وي.

یو ګټور لارښود. د سوپ لپاره ترکیه دا اړینه ده چې گاجرونه واچوئ او پیاز پیاز په کیوبونو کې پرې کړئ، په غوړ کې یې د سبزیجاتو غوړ وخورئ، پداسې حال کې چې غوښه د مالګې، لیوال او مرچ سربیره په څو لیټرو اوبو کې اچوي. وروسته له هغه چې ترکیه ورور ته چمتو شي، وچ شوي سبزیان اضافه کړئ. ټوټی په وړو سټو یا کیوبونو کښینۍ کړئ، دا مايع ته ورګرځئ. تر هغه وخته چې کافي مواد په ښه توګه رامینځته شوي وي پنځه دقیقې مخکی له مخکی، تاسو اړتیا لرئ یو لږ نوډونه او غوټۍ شنه کړئ.

په ترکیب کې د ترکي فیلټ لپاره لارښود

په یو په زړه پورې کانتینر کې، تاسو باید لاندې اجزاوو سره مخلوط کړئ: دوه ټوټې ټوټې ډیزن سرسري، ډیر شات، ډیری کټی (د رسنیو څخه تیر شوي) د لرګو لرګو، د لیمو جوس رس، او د زیتون یو څو غوړ، او کندې اکاډمی. د مالګې او مرچ غالۍ وخورئ. غوښه باید وسوځول شي او وچ شي، په ښه توګه پوښل شوي وي، دا په کڅوړه کې واچوي، بیا د سر مصالحو سره یوځای وګرځئ او د هوا لپاره یې د سرک په توګه واچوئ. په سهار کې تاسو د پکاو وچولو غوړولو ته اړتیا لرئ، په ترکیه کې یې وساتئ. د تڼیو پوښل او د تشناب په 20 دقیقو کې بیکو. د فیلګل کڅوړی سلګونه د سبزیجاتو او ناچایانو لپاره د ځنګل سره کارول کیدی شي - دا به اطمینان او خوږ وي.

پایله

د فيل مرغانو لپاره هر ډول لارښوونه په ساده ډول چمتو شوې، او ټول د دې لپاره چې غوښه ښه وي، په اسانۍ سره او په چټکۍ سره په چټکۍ سره، وچ شوي او يا هم وچ شوي. دا بسیا ده چې د تصور څرګندولو لپاره، او تاسو کولی شئ یو خوږ ترکاریزم جوړ کړئ او یا خوشحاله الرښود چمتو کړئ.