د وريجو او کنسرو کبان سلاته: د ګام بېلګه عکس يو ګام

وڅېړئ ډيش ده د وريجو او سلاته کنسرو کبان. دا لوښي جوړول ډیر چټک او آسان. په دې صورت کې د ډيش سينمايي ډیر خوندور او مغذی.

لومړۍ بېلګه وي. سره mackerel او شين پياز سلاته

دا ساده ډيش به تاسو ته په داسې حاالتو کې مرسته وکړي کله چې مېلمانه د غیرپښتون دي. په 10-15 دقیقو تاسو کولای شي د دې خوندور سلاته پخوي. هغه به د ساده خو خوندور خواړه مينه غوښتنه.

د وريجو او کنسرو د کبانو يوه سلاته چمتو کړي، چې تاسو ته اړتيا لري:

• د شنه پياز يوه ډله؛
• په mackerel د تیلو (250 ګرامه) يو مرتبان؛
• د وريجو د 120 ګرامه؛
• دوه هګۍ (لوی انتخاب).

د سلاته د چمتو کولو پروسه: ګام په ګام لارښود

لومړی، دابرخه دکتابتون د کنسرو mackerel. وروسته د يو ښاخۍ د خوارکی دا يو څه.

د شنه پياز پريمنځئ. اجازه دا وچ او يا د کاغذ towels وچ Pat. د پيازو د پاې کړيو وروسته.

بيا له پياز mackerel ګډيږي. د وريجو دانې، لاندې په یوه عظمت برابره روانې اوبه دا کنګال، له دې امله چې د ښيښه اضافي مایعات. پام نه وريجې هضميږي.

پاک ostuzhennoy د مخه جوش هګۍ دي. بيا پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې. زياته کړه هګۍ چې د کبانو او پياز وروسته. ټول اجزا مخلوط کړئ.

بيا د وريجو اضافه کړي. د ترکیب څخه وروسته. ځينې Scented د لمر ګل د تیلو کړئ. د وريجو او کنسرو د کبانو ټول سلاته ته چمتو دی. ښه اشتها!

مرکبونه دوهم. سره بادرنګ، وريجو او هګۍ لوښي

که تاسو سره مينه ته پخوي، نو هڅه دې ډيش کړي. د پخلي پروسه ساده ده. د دې لوښي د جوړولو تاسو به د ډېر وخت نه لګوي. په پايله کې به ټول خوښ کړئ چې به په جدول کې راټول شي.

د دې لوښي تاسو به د اړتيا چمتو:

• څلورو لويو هګۍ؛
• د کنسرو د کبانو بانک؛
• درې تازه بادرنګ؛
• د جوش د وريجو يوه پياله؛
• شنه لازیاد؛
• mayonnaise.

salads

لومړی کنسرو چې تاسو غواړم واخلي. د مثال په توګه، د ارام saury، sardines. د JAR دابرخه، د کبانو څخه لرې، په يوه جلا کاسې کې واچوئ.

وروسته له نرمۍ څخه د کبانو د لوی هډوکي له لیرې کولو وروسته خپل ښاخۍ خميرهشي.

بادرنګ د واش، پرې په cubes.

بيا پخه وريجو يخ، نو د سلاته دا اضافه کړي.

هګۍ په مخکې، پاک جوش، په فال وروسته.

بيا سره mayonnaise د سلاته ډکولی. بيا مالګه او مرچ دا ستاسو د سربرابري. د ترکیب څخه وروسته.

بيا د وريجو او کنسرو کبان سلاته ترتیب کړي. د ځانګړې حلقوي استفاده وکړئ. بيا په ذریعه د په پایله کالم واړوي.

مخکې تر دې چې پخه ډيش وړاندې، sprig سمسورتيا د سينګار دا.

مرکبونه دریم. سره salmon، هګۍ، او اچار لوښي

سره د کنسرو د کبانو او وريجې سلاته - دا خورا آسانه ده چې د ډيش چمتو کړي. له همدې امله، هره ښځه لږ تر لږه یو ځل په ارزښت د ځان جوړولو لپاره خپل عزيزان يو ډيش.

د د چمتو کولو تاسو ته به اړتيا:

• دوه منځنیو اچار؛
• دوه لوی چرګانو هګۍ؛
• د وريجو د 200 ګرامه؛
• مالګې؛
• mayonnaise (ستاسو د سربرابري او د شرکت د شمېر غوره)؛
• د ګلابي salmon یو منګی؛
• مرچ.

د پخلي د ساده او خوندور سلاته

لومړی، د وريجو ايشوئ، نو يخ دا.

بادرنګ ومينځي، د وچو شوو melenko.

د مومن، د کبانو د لرې. یو ښاخۍ وروسته د خوارکی دا.

بيا په يوه ژوره ذریعه د ټولو اجزاو ګډيږي. زياته کړه مرچ وروسته له خوند او، البته، مالګې. بيا سره mayonnaise د ډيش ډکولی. وروسته له هغه، ولړي دا او دا خدمت وکړي.

کبان سلاته د کنسرو د وريجو. سره جوار، پياز او هګۍ مرکبونه

سلاته ده د غرمې ډوډۍ او د ډوډۍ کامل. کنسرو خواړه کولای شي د خپل خوند غوره کړي. د مثال په توګه، دا کیدای شي د یو خينټۍ وي.

پخلي لپاره تاسو ته اړتيا لري:

• د خامو وريجو 50 ګرامه؛
• درې جوش هګۍ؛
• د کبانو د تیلو بانک؛
• یو لوی پياز؛
• مالګې؛
• د کنسرو 100 ګرامه؛
• mayonnaise.

په کور کې د پخلي د ډوډۍ

لومړی لپاره خواړه د ټولو اجزاو چمتو کړي. لومړی، دابرخه دکتابتون د کنسرو کبان، توی تقریبا په ټولو مايع، یو د دا جدول کاشوغه کې د دې لپاره چې د ښوونځي نور سلاته لپاره پرېږدي.

د هګۍ دانې وروسته (د پخلي وخت - 5-6 دقيقې). بيا يخ يې، نو د مرمۍ څخه پاک.

اوس د وريجو غله واخلي، ووينځل شي. وروسته په دقت سره يونت د، سره د اوبو د (یو جام) ډک کړي. بيا تر داوطلبۍ د وريجو ايشوئ، د خوند مالګې اضافه کړي.

وروسته ښاخۍ د کنسرو د خوارکی، د کبانو څخه د مایع توی. بيا ولړي.

بيا د وچو شوو د پياز melenko، سره جوش اوبو ته تريخ لرې scald.

بيا د هګۍ په وړو cubes وچو شوو. د اجزاو ټول لوښي مخلوط کړئ. وروسته د mayonnaise اضافه کړي. بيا ولړي دا. د دیګ او مالګې ته خوند کړئ.

بيا خدمت، garnished سره د سلاته پاڼو او جوار يو پليټ ډکولو. ښه اشتها!

لپاره د څلورم مرکبونه. سره tuna سلاته او پنير

دا لوښي هم زموږ د مور او پلار ته چمتو شو. هڅه وکړئ چې دا او تاسو د خپل پخلنځي دا کړي.

د د چمتو کولو تاسو ته به اړتيا:

• يو منګی د tuna کنسرو ؛
• د سخت پنير پنځوس ګرامه؛
• څلور tablespoons جوش وريجو (اوږد غلې دانې)؛
• درې تازه بادرنګ؛
• mayonnaise (ستاسو د خوند)؛
• څلور هګۍ؛
• بوټي (parsley، دل) ته خوند.

د چمتو کولو پروسه له tuna ډوډۍ او پنیر

لومړی، دابرخه tuna یو شي. وروسته په دقت سره د ټولو مايع پړاو نم. tuna غوښه لږ څه سره ښاخۍ د خوارکی.

وروسته په يوې کاسې هر څه واچوئ، د همدې استقامت، او د جوش د وريجو.

بيا د بادرنګ ايي سي. بيا د هغوی د کاسې له پاتې برخې اضافه کړي. وروسته په بشپړه توګه د هګيو ومينځي. بيا ايشوئ، اسيديک او cubes پرې کړي.

د بیخونه (حق غوره) پريمنځئ، د وچو شوو دا.

grater وروسته د پنير grate. بيا د سلاته کاسې دا اضافه کړي.

دلته او د کنسرو کبان، وريجو او بادرنګ چمتو سلاته، سره mayonnaise د هغه یوازې په موسم پاتې. که تاسو فکر کوئ چې د ډيش وحشيتوب متعصبه، نو بيا د خپل سربرابري مالګې اضافه کړي. وروسته د خدمت وکړي.

په پای کې، یو کوچنی

اوس چې تاسو پوهيږي، چې څنګه سره د وريجو او کنسرو د کبانو يوه سلاته چمتو کړي. عکس او د غذا ډاډ تاسو ته الهام ته لوښي جوړ توضیحات. موږ هيله لرو چې د سپارښتنې به تاسو د خپل عزيزان د دغو لوښو پخولو کې مرسته وکړي. د لوښي د جوړولو چې تاسو به راضي شي ښه چانس!