په رخصتي جدول چټک salads: ډول غذا

چټک salads په رخصتي جدول Save کله چې تاسو تمه د میلمنو يو زيات شمېر ښه دی، او د وخت منډه بهر ته خوندور خواړه چمتو کړي. نن مونږ د دوو مختلفو لارو له یو ښکلی او چټک salads چې لوی نغدو لګښتونو ته اړتیا نه پیدا کوي او د وړيا وخت يوه لويه اندازه چې ستاسو پام ورته وړاندې کړي.

څنګه کولای شو چی د چټک او خوندور سلاته "نارينه د خوبونه" پخوي

اړین توليدات:

• د کاغذ د جوش د غوښينو - 600 G؛
• مڼه سیابه سرکه - نيم ګيلاس tumbler؛
• پنیر جامد - 210 G؛
• هګۍ معياري ارزښت - 5 ولايتي شوراګانې؛.
• د لوړ وازګه mayonnaise - 175 G؛
• لوی پياز بلب - 2 کمپيوټرونه.

د چمتو کولو پروسه

په رخصتي جدول چټک سلاته یوازې د ساده او تازه اجزاو څخه ګټه اخیستنه. د مغذی او ډېر خوندور ډيش "نارينه د خوبونه" په نامه جوړ کړي، نو الزمه ده چې په مالګې د اوبو د تکيه غوښي د غوښه ايشوئ. دا په ځانګړې توګه ترسره کېدای شي چې د salads یا د اصلي ګرم د غرمې ډوډۍ د جوړولو په ترڅ کې. ځکه نو، د غوښه پخه ټوټه ته اړتيا ده چې د يخ او بیا نری يزي وچو شوو. دا هم بايد د مخه پاک بلب پياز، په کړيو پرې او د هغوی د پاشلو مڼه سیابه سرکه. دغه کړنلاره به د ډيش یوه ځانګړې اسيدي چې به د سلاته د ټکي بدل ورکړي.

سربيره د غوښينو او پياز، "نارينه د خوبونه" زموږ د هګۍ، پخه سخت جوش شامل دي. دوی باید د مرمۍ څخه پاک شي، او بیا په یوه کوچنۍ grater تکيه لري. په همدې ډول، دا ضروري ده چې د کار او سخت پنير.

د ټولو برخو د اړتيا سره د لوښي د جوړېدو پرمخ وروسته له چمتو شي. د دې هدف لپاره، د یوه لوی سطحي سینی ټول سطحي ته شي لږونه ووېشل د جوش غوښه طبقه، او بیا کېږدي دا په سرکه پيازو تخم ټکیدلی (په کلکه ځبېښل دي او څه کنګال)، هګۍ، د وازګه mayonnaise او اودو پنير غليظ طبقه.

څنګه يوه چټکه او آسانه سلاته پخوي "د یونان"

آېت:

• زيتون - نيم معياري مرتبانونو؛
• تازه بادرنګ دي کوچني - 2 ولايتي شوراګانې؛.
• پخه روميان منځني - 3 ولايتي شوراګانې؛.
• پنیر "ترځنګ د" نرم - 100 ګرامه؛
• د شاتو - 1 لوی کاشوغه؛
• شړشمو د رب - 1 سيپې؛
• مالګې - زياته کړه چې خوند؛
• پياز خوږ پياز - 1 د ولايتي.

د چمتو کولو پروسه

په رخصتي جدول چټک salads سره تازه سبزيجات ښه کوي. د خوندور چمتو د روميان، ډيش بادرنګ او پياز، هغوی باید د ومينځي، اسيديک او په وړو cubes او نیم کړيو د وچو شوو. بل د اجزاو تاسو باید د لکیو کې زيتون کړيو، نرم پنير "ترځنګ د"، د ګلونو شات، شړشمو او د پخلي مالګې ته خوند اضافه کړي. وروسته له هغه، د ټولو ایښودل شوی دی په هغه لوښي چې محصولاتو ته د یو لوی کاشوغه ګډ باید ښه وي.

څنګه کولای شو چی د ډوډۍ غوښتنه

اوس چې تاسو پوهيږي، چې څنګه د چټک پخوي په رخصتي جدول salads. بايد يادونه وشي چې د دواړو لوښي وړاندې د يخچال په ساتلو ته اړتيا نه شته. دوی لپاره د پخلي سمدلاسه وروسته حاضر میلمنو سپارښتنه کیږي، د اصلي ګرم د غرمې ډوډۍ د تغذیې مخکې. که غوښتل، د دغو salads سره په لکیو بوټو سينګار شي.