د خوړو او مشروباتغذا

Oatmeal pie: د تنور او Multivarki غذا

لکه څنګه چې ده، لکه د شرینی په توګه کيک کولای شی د اجزاو بیلابیلو چمتو شي. د عمده يو، البته، د اوړو. که څه هم، د دې نان او oatmeal د کارولو په hostess په دې وروستیو وختونو کې. وروسته د ټولو، دا محصول ډير ګټور دی او دا د ښه خوند د يو ډيش. غذا oat کيکونه، هلته ډېر توپير لري. موږ وړاندیز ته خپل ځان د د د د پخولو د چمتو کولو تر ټولو خوندور او ساده د بېرغونو سره آشنا شي.

سره bananas Oat کيک

موږ تاسې ته د د د desserts د چمتو کولو ډېر په زړه پورې نسخه. هغه به نه يوازې خوندوره، خو هم ډېر ګټور دي. د oatmeal د وړتياوو په استدلال وړاندې کولی شي د اوږد. خو، هيڅوک لري کوم شک نشته چې دغه محصول دی د زموږ د روغتیایي محصولاتو مخکښ منرالونو یو. وروسته د ټولو، دا لرونکی د انتې مرسته د انسان بدن ته د چاپېريال منفي اغېزې مقاومت او د مختلفو ناروغيو مقاومت وکړي. سربيره پر دې، oatmeal لري د داسې عناصر زموږ لپاره ضروري توګه اوسپنه، فاسفورس او کلسيم یو زیات شمیر. موږ په پام کې شرینی لپاره د هغو کسانو نه دمیوه نه خوښوي غوره دي هم. dessert د دې محصول پر بنسټ وروسته ډېر خوندور دی. تر څنګ، له خوا د ګډو کيله د کاغذ او زيږه oatmeal کيک لري یو په زړه پورې اوبدنه.

اجزاو

نو، د لومړي معلوم کړي چې څه محصولات په موخه د امریکا سره bananas oatmeal کيک پخولو ته اړتیا ده. نو، لکه چې د اجزاو موږ کاروي: دوه هګۍ، 180 لیتر شیدو، د نان پوډر، د کوچ يوه ټوټه، لږ مالګه او cinnamon يوه سيپې. همدارنګه، موږ به دوه کيلې او د oatmeal 140 ګرامو ته اړتيا لري.

لارښوونې

کيک چمتو یو فرنګي دی. لومړی موږ باید د bananas پاکولو. بيا، د ميوه په اړه دوه په دریمه برخه باید پرې په شعاع، چې دي نو موږ به د dessert د سينګار لپاره استفاده شي. بله مڼه او د لومړي ضروري پاتې ته کش، په puree اړوي. په يوې کاسې، د يو whisk هګۍ کرولا کاروي. بيا د شيدو او فانينشيل اضافه کړي. په cinnamon او مالګه مخلوط معرفي کړئ. همدا راز تاسو کولای شي چې ستاسو د خوند له مخې د نورو د دیګ وکاروي. راپریوزي ويده oatmeal او نان پوډر. يو ښه مخلوط کړئ. اوس موږ ته د پخوئ کيله puree ته ننوځي. بيا ولړي. د پخوئ بايد يو غليظ، خو تر اوسه هم pourable لري. موږ دا یوه فورمه خپور په سر او د کيله ټوټې د سينګار لپاره د 25-30 دقیقو په preheated 180 درجو تنور ته واستوي. ته چمتو dessert تاسو باید د يخ او په ميز دا خدمت وکړي. همدا راز تاسو کولای شي په پایله سره powdered بوره او د تازه citruses ټوټې flavored oatmeal کيک د سينګار. ښه اشتها!

د Multivarki مرکبونه

د معجزه ماشين، چې اوس په کې د ګڼ شمېر د کور په پخلنځي شي موندل کارولو کتل dessert پخه شي. Oat په multivarka کيک وګرځي څخه ډېر د داوطلبۍ، خوند او د يو ستر خوند.

د کوچ 100 ګرامه، د قند د یوه نیم جام، درې هګۍ، د اوړو، مستې يو ګيلاس، د oatmeal روژه د خوړو د دوه پيالې، نیم سيپې سوډا، د vanilla یوه کڅوړه او د مالګې يو بدلوونکي: د خوړو د چمتو کولو، چې موږ د لاندې اجزاو ته اړتيا لري.

سپارښتنې

ددې لپاره چې په يو ژور لوښي د پیل لپاره تاسو باید سره د بورې د هګۍ ماتې ورکړه. د دغه کار تر ټولو اسانه لاره د يو میکسر استفاده ده. د پایلې په توګه، تاسو باید تر لاسه سره یو د یو په رڼا وزن فوم تقريبا په بشپړ ډول د شکری منحل. هغه زياته کړه چې دا کوچ نرمښت پيدا (پخوا دا بايد د يخچال څخه را وایستل شي او په کوټه کې د حرارت درجه د څه مودې لپاره د پاتې). زياته کړه مستې، د پخلي سوډا، مالګې او vanilla. په بشپړه توګه د اجزاو سره ګډ. موږ ويده مخکې sifted اوړو او oat flakes راځي. چي خميرهشي. موږ په خپل جام ښکته Multivarki واړوي او د چې د ديوالونو باید لومړی lubricate. يو نان اکر غوره او 1 ساعت او 20 دقیقو لپاره د ټايمر جوړ. وخت پخلي ښايي په کتو سره د خپل آله توپير لري. ته چمتو oatmeal کيک نرمۍ سره د جام څخه راوباسي. د سينګار dessert کولای شي د بورې یا icing powdered شي. نو، تر ټولو خوندور د oat flakes کيک لپاره خدمت ته چمتو دي. ښه اشتها! په یاد ولرئ چې تاسو تل د اجزاو تجربه د خوښې dessert یو نوی خوند ورکوي!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.