څنګه کولای شو چی د oatmeal کيک پخولو: غذا

موږ ټول شرینی مينه. زیاتره وخت، که څه هم، چې دا لرونکی زموږ د روغتیا، او ملا محصولات ډېر ګټور نه يو، لکه د اوړو. د دې قاعدې څخه په استثنا سره د oatmeal کلچه ده. په ډيرو مواردو کې د لوښي غذا د اوړو څخه د استفادې نه وي. برسېره پر دې، د دې dessert ډېر ساده او چټک ته چمتو کړي. دا د اصلي خوند لري او له نورو ولاړ خپل روغتيايي ګټو د کامبینات. دلته د دې لپاره چې د دې dessert ځينو انتخابونو دي.

د اسانه بېلګه

دا ډول د کيک oatmeal ده ډېر په چټکۍ سره پخه کړي وه. په پايله کې په ساده پرتمینو تر لاسه! نو په دې بېلګه وي کولای شي تاسو د دریښتینو lifesaver وي که مېلمانه پر لاره دي، او څه خواږه چای په کور کې نه ده.

اجزاو

د oatmeal 2 پيالې، د کوچ 100 ګرامه، د قند د یوه نیم جام، دوه هګۍ، د vanilla یوه کڅوړه او د مالګې يو بدلوونکي: نو، د نان د برابرولو لپاره، موږ به لاندې محصولاتو ته اړتيا لري. حبوبات ښه دا ده چې د خامو وکاروي. نو ستاسو د dessert به ښه خوند.

لارښوونې

سملاسي ورنشي چې تنور سپارښتنه کیږی. سره دا پیل باید لږ وچ oatmeal وي. دا ضروري نه ده مخکې له دې چې د رنګ بدلون لپاره پيل يې وساتي. له همدې امله د وچولو flakes د هغه څه چې به د pie یو اصلي ټکي وي zazharisty لږ خوند ترلاسه کړي. که غوښتل، هغوی ته وچ، تاسو کولای نه په تنور او د پان.

اوس تاسو کولای شي د نورو محصولاتو نه. په يوه ژوره کاسې سره نرمښت پيدا کوچ د هګۍ په ګډه کول. د بورې، vanillin، او مالګه کړئ. ته ماتې ورکړه. د وچ oatmeal کړئ. ولړي. زموږ پخوئ ته چمتو دی! اوس به دا په یوه فورمه کې واچول او preheated 180 درجو تنور ته واستوي. پخوي زموږ د oatmeal کيک د يو ساعت څلورمه برخه په اړه ده. ته چمتو dessert به د بياودانولو caramel قشر وي. د تالو، نو هغه به د اشرفي ورته muesli ميلو. ډاډه اوسئ چې د دې dessert چمتو هڅه وکړي. بيشکه چې هغه به ستاسو د ټولو د کورنۍ د قناعت او په خپل میز يو معمولي میلمه شي. ښه اشتها!

apple pie سره oat flakes

دا dessert، د تېر يو پر خلاف، د اوړو څخه د استفادې په بر کی نیسی. خو، سره له دې چې دا دومره ګټور نه وي، خوند دا ډېر لوړ نمرې مستحق.

محصولات

دا بېلګه د داسې اجزاو په توګه د اوړو 300 ګرامه، د oatmeal 8 tablespoons، 2 هګۍ، د شيدو د يو نيم ګيلاس، نیم قاشغو لپاره پخوئ، څلور مڼې، د کوچ (پخوا د نرمښت پيدا) 5 tablespoons بوره او د تلوسې 150 ګرامه پوډر د کامبینات او د استعمال د implies د بشپړ dessert برخودنه پوډر.

د چمتو کولو پروسه

نرمښت پيدا کوچ باید په لومړي سره د بورې پورته ولړزوي. دا په ساده توګه ترسره شي whisk. په يوه جلا کاسې، ګډ د وچ اجزاو - غلو، چې د ازموینې د اوړو او نان پوډر. د په پایله مخلوط د دريمې برخې په سره کوچ او د قند د یوه کاسې ډک شو. بيا موږ ته د هګۍ د اضافه کړي. ولړي. بيا ته لاړ چې د اوړو او حبوباتو د مخلوط د پاتې خوب، هګۍ او د شيدو اضافه کړي. چي خميرهشي. اوس تاسو کولای شی د مڼو يو لېتر وکړي. زما د ميوو او د هغوی د پوستکي څخه د پاکولو او په وړو cubes پرې کړي. په batter د مڼو ټوټې کړئ. ولړي. يو نان ډيش په پايله کې د ډله کی کیږدی او په یوه preheated تنور دا واستوي. سره oatmeal مڼې زموږ pie به اړه 30-40 دقیقو وروسته چمتو شي. د دې dessert وروسته باید د تنور څخه را وایستل شي. دا شي په اسانی پر سر باندې وشيندله د تلوسې کولای شي، که غوښتل. اوس دا یوازې ته برخي ټوټې د pie پرې او خدمت پاتې دي.

Oat سره د پنير د کيک او توتان

موږ تاسو ته وړاندې بل مځکې بېلګه وي! دا dessert د ده له خوا د شتمن خوند او هم د هغو کسانو لپاره دي چې خپل ارقام ګوري. که تاسو غواړی چې نور کيکونه رژيم کړي، نو د پنير د ټيټ وازګه منځپانګه واخلي.

د oatmeal هوارولو په ځمکه نیم جام، د کوچ 100 ګرامه، د بورې یو پر دریمه برخه جام او د پخولو د پوډر يوه سيپې: نو، د یو dessert د برابرولو لپاره، موږ به لاندې محصولاتو ته اړتيا لري. له دغو اجزاو موږ د پخوئ کړي. د تېلو چمتو کړي، موږ 2 هګۍ، د قند د یوه نیم جام، د پنير د 250 ګرامه، پر سيپې vanilla راوباسي او نباتي غوړي، او همدارنګه د توتانو د 600 ګرامو ته اړتيا لري (تاسو هم تازه او کنګل وکاروي).

موږ پرمخ د پخلي. د پیل، سره ونښلوي او د پخوئ د ټولو اجزاو ګډيږي. تر ټولو مناسب لاره کې د خوړو د پروسس دا کار وکړو. د پخوئ باید پیل شي تر څو په يوه توپ ورکړو. موږ دا په یوه توپ لپاره، په پلاستيکي پوښښ ته ورسېد او په یخچال یو داسې حال کې چې د لرې.

اوس موږ ته د ډکولو ته ولاړ شي. هګۍ تر سره قند د یوه فوم ماتې ورکړه. د پنير د Add. تر ملایم ډله ماتې ورکړه. معرفي vanilla راوکاږي. بيا ولړي. د تېلو له امله دی په کافی اندازه مایع. مونږ په یوې غلبیل داني ته واړوي چې اضافي جوس اندازو. بيا په نرمۍ يې ولړي.

نو، زموږ د کيک oatmeal دی تقریبا چمتو دي. دا یوازې پاتې دا رامنځته کړي او په تنور دا واستوي. سره کوچ ډيش ګريس نان د خپریدو او دا د نړۍ دوه په دریمه برخه پخوئ په لاندی. په احتياط سره د ښکته په اوږدو کې دا وویشي. Bumpers ته اړتیا نه عيارولو. د انګور داني په يوه طبقه ورسوئ. غوره مايع د تېلو ډک کړئ. د پخوئ Grate پاتې ټوټه. تر لاسه crumb کيک وشيندي. اوس موږ په preheated تنور زموږ dessert واستوي. دا د 180 درجو د تودوخې د 40 دقیقو سوځېدلې ده. ته چمتو خوراکي توليداتو بايد يو غوره سرو نصواري لري. اوس دا پاتې يواځې د لرې او ارام. ښه اشتها!