Diet anorexic nymphs: آیا امکان لري چې پرته د روغتيايي زيان وزن له لاسه ورکوي؟

Diet anorexic nymphs له یو لنډ مهاله رژيم ته اشاره کوي، چې دا يوازې يوه اوونۍ دوام کوي. د نوم کیدای شي لږ ويرونکې ده، خو دا د هر ډول خواړه لوږه او محرومیت معنا نه لري. Diet "anorexic شفيره" سره په یوه ځانګړې غورنۍ به تاسې سره مرسته کوي چې په د لنډ وخت له 3 نه تر 10 کیلو ګرامه له لاسه ورکړي. که څه هم د اجازه توليداتو د ټولګه ده پيليدو، محدوديتونو په څښاک تپل شوي دي. دا د دې رژيم د غیر carbonated اوبه، چای یا قهوه ترجیح په ترڅ کې تر ټولو غوره ده.

Diet anorexic nymphs: Menu

د سهار په لومړي ورځ د ګرمو اوبو په جام سره د لیمو جوس وڅښي. دا به ستاسو د چای وي. په اوږدو کې په ورځ تاسو سره د شيدو، په نامحدوده اندازه د اوبو او يا قهوه شنه چای څښي.

په دوهمه ورځ، خپل ځان ته د چای د unsweetened قهوې یوه پیاله او د غوړو څخه پاک مستې 200 ګرامه شامل چلند وکړي. د غرمې ډوډۍ، د پنير او مالټې يوه ټوټه وخوري. د ډوډۍ مستې به د dieting په دوهمه ورځ پای ته ورسوي. خپل مصرف هم نه شي کولای محدودوي.

د سهار په دريمه ورځ، د څښلو د قهوې، د غرمې ډوډۍ مڼه خوري، او د ډوډۍ بیا kefir. له ياده ونه باسي، چې د ټولې ورځې له کولای سوچه غیر carbonated اوبه وڅښي.

په څلورمه ورځ، سره د چاکلېټو درې ټوټې چای لري او د څښلو د قهوه ډېر. په ډوډۍ، اناناس خوراک او ډوډۍ ده په دوديزه مستې.

په پنځمه ورځ يو ځل بيا توده څښلو سره د لیمو د اوبو لپاره د سباناري، غرمې وروسته د مرغانو CAN کيله او ډوډۍ ته یو مڼه kefir اضافه کړي.

په د dieting لپاره یوه مڼه وخوري او د مالټې د څښلو د هغه قهوه، د ډوډۍ او د ډوډۍ چای اجازه په وروستۍ ورځ - یوازې د اوبو او د هيڅ کوم بل شی. او که چيري تاسو د ټولو 6 ورځو کې ترسره کړي، چای سره د لیمو، یو د غرمې ډوډۍ او مستې د پنير او سبوس لرونکې ډوډۍ لپاره د ډوډۍ له خرڅلاو د وروستي د اوبو ده.

رژيم ټکې

لکه څنګه چې تاسو دي سره مطابقت او ستونزمن کولای یو رژيم anorexic nymphs خورا سخت وڅاري. دا رژيم نه ده توانیدلې چې حتی د لږ تر لږه هره ورځ د بشري لپاره ضروري پروتين، شکري او غوړو اړتياوې پوره کړي. دا تکليفونه او ستاسو د باور او د دماغ فعاليت اغېزه وکړي. تاسو کولای شی پیل ته dizzy یا کمزوری احساس کوي. وروسته له دې لوږې د ميتابوليزم ممکنه سرغړونو او د معدې او پټ ناروغۍ د شتون. د ځوانو نجونو سره يو مخ پر ودې اورګانيزم او anorexic رژيم nymphs استطباب نلری. برسېره پر دې، دا ناشونې ده چې حامله او نرسانو د میندو مخه کوي. که تاسو د پښتورګو ناروغۍ، د زړه د حالت یا په لیدلو کې ميتابوليزم لري، او دا ضروري نه ده چې په دې رژيم ناست.

انتقاد

د ځوانو نجونو په منځ کې زیات شهرت ترلاسه انورېکسي، او له هغې سره د رژيم "anorexic شفيره." د اودردناکې نرۍ نجونو د کتنې په زياتيدونکي يوه ليواله کرکټر بدل شي. سره د دې راځي د نه يوازې د وزن ستونزه، خو هم جدي رواني اختلالاتو. داسې تجربو سره د هر ډول ښځه ډک هم سرچپه پايلې دي او ناوړې ته ويرونکې سبب، او کله کله. هيڅ nutritionist به سپارښتنه نه د داسې يوه ناسمه رژيم وساتي. برسېره پر دې، که د نجلۍ ویش او ميتابوليزم irretrievably ضايع کېږي، چې زياتره راځي سره د اضافي وزن transoms، چې بيا ستونزمن د بېغمه.