پړسول کښيږدي - 5 غوره

کله چې د تلويزيون يا د ساحلي ښکاري کښيږدي پړسول، دوی تل د طو څخه د نجونو او هلکانو حسادت glances جذب کړي. څنګه داسې په پایله کې تر لاسه کړئ؟ دا اسانه نه ده. د بوختياوو کاله او کله کله سخت رژيم له ليونتوب تعدیل نیسي. که څه هم، د پایلو پاملرنه کړيده. پړسول کښيږدي مشهور دي په دې وروستيو کې، او هر کال اوس د زيات شمېر خلکو په لټه کې د ترلاسه کولو د مرستو د بدن. په دغه لیکنه موږ به کوښښ سر ته 5 د نارينه لپاره، د خپل شکلونه متاثره.

پنځم ځای، موږ به د 18 کلن امریکایي جیف Seid واخلي. څه تر ټولو دا لوبغاړي په توپیر، نو دا د هغه د عمر و. که څه هم، جیف ته د 6 کلونو اداره د یو ښه عضلاتو د ډله رامنځته کړي، سره د 84 کیلو ګرامه سره قد 183 سانتي. لاندې عکس.

په مقام پورته لپاره د مينه والو لپاره يوه اکثريت Greg Plitt چې بت ته لوړ شوی. هغه په وار وار عزت سره د مختلفو جايزې، په منځ کې چې په 2009 کال کې د تلویزیون له مخې د قرارداد "د غوره نارينه د بدن گټونکي" شتون لري. د ښکلا دې ترڅنګ، هغه د سرپرست شوي مسلک، او همدارنګه د مجلو ډزې کولې. عکس لاندې.

نو، موږ ترلاسه يو ستر Trocken، چې تړي شمعون پانډا، په يوه رښتينې موټر لپاره 8 کاله د هغه د unsportsmanlike بدن بدل کړی دی. د هغه د روزنې په اونۍ کې 6-7 ځله ته ورسیږي، او د برېښنا د کچې نه دي تر اوسه د مسلکي د ښکال د نښې لرې. د هغه عکس، لاندې وګورئ.

Ulysses ویلیامز - د سپينو زرو مډال موږ د شمعون پانډا، چې څو عنوانونه او جايزې ګټلې نژدې ملګری شو. نن هغه د مختلفو مجلو وقف ښکلا او فټنس د پوښونه منظمه توګه ښکاري، او هم په تلويزيوني ښکاري. همداشان هغه يو فټنس روزونکي لري، د هلکانو او نجونو ډېرې د بدن د بيارغونې. عکس تاسو کولای شي په لاندې وګورئ.

د زموږ د ټاپه سر بلغاريا لوبغاړي، فټنس موډل او روزونکی Lazăr Angelov وه. د يوه لنډ وخت کې هغه د ډیرو ځوانو لوبغاړو بت شو، او د هغه د بدن په څېر ښکاري، د ورستیدو یو دریښتینو سړی. د هغه د مسلک، هغه په 20 کلنۍ په ښکلا پيل وکړ. او 2 کاله وروسته هغه د مخه برخه کې د مختلفو کچه سياليو کې اخلي، د موقفونو او جايزو د ټولو ډولونو سره ترلاسه کوي. نن هغه په توګه په یوه روزونکي کار کوي د بلغاريا د ښار او، د هغه په وینا، د اصلي دنده د ځوانانو په منځ کې د ورزش معرفي دی.

دلته دوی دي، طبيعي pitching. انځورونه اوس پړسول کښيږدي کولای شي په هرځای کې وموندل شي. دا کیدای شي د خلکو غواړي یو ښکلی بدن لپاره د شمېر د زياتوالي. يو شمېر خلکو د منلو وړ، ستروئیدونو اخلي، او ځینې د طبيعي چې د عضلاتو د ډله زیاتېدل ته ترجيح ورکړي. د دوی تر منځ توپیر دی غټ، ځکه چې straights 85-90 کيلوګرامه وزن (دا د هغوی په اړه ده، زمونږ ماده)، او "د steroidniki" دي - 100-130 کیلو ګرام (دوی کولای شي د رقابت، د "ښاغلی المپیک" په کال کې ولیدل شي). د انتخاب باید د هغه شخص لپاره: يو شمېر خلک غواړي چې د ځان aesthetes او نور وګورئ - Great pitching. له خوا په لاره کې، د خلکو وختونه شته دی فکر کوي چې د پړسول کښيږدي - Gay. خو په ډيرو مواردو کې دا یوازې افسانه. هو، سړي سره Gay د ځان زياتره وخت ډير زيات پاملرنه، خو دا مانا نه لري چې د podkachennyh نارينه هر - Gay. په پایله کې، موږ کړئ چې زه غواړم چې د وخت لپاره انتظار کله چې پر ساحل د پړسول کښيږدي به د نورم شي.