سره shrimp سبزيو سلاته. ستاسو په جدول Delicacies

کې خپل دريځ زموږ په غورنۍ، ورو، مګر سره shrimp د سبزيجاتو د سلاته نیسي. ولې هغه دی؟ د دې ګټې څخه خپل ټيټ calorific ارزښت او د معمول خوند ګټه څو لوښي دي. د دې سلاته توپيرونه ډېر، موږ په یو څو مشهور غذا وګوري.

سره shrimp او لیمو سبزيو سلاته. د دې سلاته لپاره، موږ باید:

• Shrimp - 400-500 ګرامه
• لیمو - 4 ټوټې
• Chives - 2 لازیاد
• 1 مشر ګلپي
• Olive oil - 50 ګرامه
• روښانه مرچ - د هر رنګ 1 ټوټې (شنه، ژړ او سره سره)
• براکولي - 200 ګرامه
• مالګه، مرچ، بورې
• شړشمو

دا سلاته سره shrimps او سابه - یو لوی رژيم ډيش. د پیل، د هډوکو او viscera د مرچ ونیول شول. په بشپړه توګه کنګال او يزي پرې کړي. Shrimp اړتيا ايشوئ يا د چمتو-پخه په پلورنځي واخلي. کله چې د پخلي، وي احتياط - د shrimp دي ډېر ژر پخه، آیا هغه ټکی چې د دوی نه نه خطا "واغوستل شي." په يخو اوبو بيا يې کنګال او د مرمۍ او پښې څخه پاک. په يوې کاسې د ټوټی ټوټی مرچکو د شيفټ، چې په وړو ټوټو د ګلپي او د براکولي د وچو شوو. ولړي. هلته هم د هوارولو په لکیو کې شنه پياز اضافه کړي. اوس تاسو باید د lemons څخه د جوس ځبېښل دي. موږ ¾ جام په اړه ته اړتيا لري. د زيتونو تېل جوس او خردل باندې اضافه (يوازې 1 سيپې) - دا به زموږ د چکنی وي. په بشپړه توګه مخلوط او د دیګ د جوس اضافه - مالګه، بوره، مرچ. د ټوليزو حتمي باید یونیفورم او د لوټی وړيا وي. اوس تاسو کولای شي په سبزیجاتو د يوې کاسې، د shrimp اضافه او توی زموږ ساس. ټول په بشپړه توګه مخلوط او لیمو ټوټې د سينګار، ښکلی خدمت مخکې ټوټی ټوټی.

سره prawns او mayonnaise د سبزيجاتو د سلاته. د دې سلاته، موږ باید:

• جوش ګازرې - 1 ټوټه
• په خپل پوستکي جوش کچالو - 3 ټوټې
• Shrimp - 250 ګرامه
• د روميانو د -1 ټوټه
• بادرنګ - 1 ټوټه
• شنه نخود - 1 منګی
• شنه پياز - 1 ډله
• Mayonnaise، مالګه، مرچ

د کچالو ونیول شول. موږ ته يوازې په جوش ته اړتيا لري چې په خپل پوستکي کچالو، دا ښه خوند ساتنه. د هغه د منځنی منځنیو cubes پري کړئ. ګازرې هم پاک او cubes پرې کړي. Shrimp، د اړتیا په صورت، دانې او پاک. د دې سلاته روحي اوس هم ده سره shrimp يوه شاهي سلاته په نامه. په يوې کاسې لا په لکیو کې کچالو او ګازرې د نخود، فانينشيل اضافه کړي. شنه پياز هوارولو پرې، او په يوې کاسې خوب راځي. بادرنګ او روميان پرې په نيمايي برخه ده. ټول تاسو باید په بشپړه توګه سره ګډ زياته کړه، چې د مخه mayonnaise. Add د مالګې او مرچ وڅکئ. سلاته شاهي shrimp پرته mayonnaise او سره د زيتونو تېل يا ټيټ وازګه ترش اوموندل ځای دا پوزې شي. دا به د هغو خلکو پيروي وکړي چې د خوړو د اصولو د ریښتیني وي.

سره shrimp او زيتون سبزيو سلاته. اجزاو:

• Shrimp - 800 ګرامه
• روميان - 200 ګرامه
• پنير (Durum) - 100 ګرامه
• زيتون، pitted
• هګۍ - 3 ټوټې
• بادرنګ - 2 ټوټې
• د بلب (کوچنی)، هوږه (1 clove)
• نباتي غوړي - 20 ګرامه
• د اوبو او سرکه - 1 tablespoon
• شنه سلاته (یو څو پاڼو)
• مالګه او تور مرچ ته خوند

سره shrimp او سابه دا سلاته ته salads، کوکتل ته اشاره کوي. هغه به نه یوازې د هم د میز ته یو خوندور سربېره وي، خو د خپل سينګار. Shrimp اړتيا ايشوئ، د مرمۍ او پښې لرې. بادرنګ او روميان پرې په نيمايي برخه ده. هګۍ باید پرې په cubes شي. د همدې اندازه باید د پنير cubes وي. ټول اجزا دي په لکیو کې مخلوط. اوس د تېلو لپاره: اوبه، سرکه، نباتي غوړي مخلوط، د mashed هوږه اضافه کړي. په يوه لوښي پاڼي تجزيه کيږي د کاهو، سر نصبول کاهو، سره په لکیو کې زيتون وشيندي او پخه ساس توی. خوندور، او تر ټولو مهمه - په رخصتي جدول کې یو اصلي ښکاري. ښه اشتها!