د کنسرو saury ښوروا. Klondike مفکورو او ښه

خلک څه کار وانخستل شي څخه د کنسرو پخوي؟ زياتره وختونه د وخت او یوازې وروسته پاتې ټول مساله سپما. د کنسرو saury ښوروا - هغه څه دي چې یوازې به نه تاسې سره مرسته کوي چې په چټکۍ سره د ډوډۍ پخوي، خو هم د شحمي اسيدونه، ويټامينونه د کمښت جبران او Trace Elements:، زموږ د بدن دومره ضروري دي. هغه د ټولو هغو کسانو څخه د رګونو د ناروغیو د اخته کامل، دا په بدن، Ca، Mg Fe کمښت سپارښتنه ده، چې د شکر او د تايرايډ د ستونزو د ناروغۍ.

هوکړه وکړي، چې د دې ډول "Klondike ويټامين" پرېږدي هیڅ دلیل نه شته. له همدې امله، د دې ډيش چمتو کړي، چې موږ تاسو ته ډېره سپارښتنه. ستاسې د محکمې ته د کنسرو saury څخه ښوروا بېلګه وړاندې کړي. او نه يو، خو د څو.

د کنسرو saury د وريجو ښوروا

په جوش اوبو توی د وريجو موټی او د مالګې يو بدلوونکي. پرېږدئ چې په کم حرارت پخوي. په دې وخت کې، تر نرم په لږ د تېلو د لکیو کې د پیازو او په لکیو کې ګازرې cubes sauté. کله چې د وريجو تقریبا ته چمتو دی، دا د واستوي مالگه په سبزيجاتو او د saury مرتبان جوړوي. مالګه او مرچ د خوند. راوړئ ته ايشوئ او پنځلس دقیقو په چايو کې ووځي. سره parsley یا chives خدمت وکړي.

د کنسرو saury ښوروا

په جوش اوبو اقامه ټوټی ټوټی ته cubes کچالو او ګازرې. دانې تر نيمايي لس دقیقې، نو د saury، مالګه او مرچ مرتبان جوړوي. ته د ګرمې ښوروا راوړه او د سره parsley او د کوچ يوه ټوټه په لکیو کې شنه پياز موټی دا توی. بند کړئ او پريږدۍ چي د يو څو دقيقې په چايو کې.

کنسرو saury څخه Puree ښوروا

د اوبو د وړو اندازه ټاکل کچالو ايشوئ. دا په زړه پورې، که دا crumbly زېړ نوعه. په دې وخت کې، په تر نرم د سبزيجاتو د تیلو په لکیو کې د پیازو او ګازرې يوه کمه اندازه Fry. د و کالت په پای کې د هغوی لپاره ایښودل په منګي څخه saury او پريږدئ چي په تودیدو ده. مالګه او مرچ. کله چې کچالو دي پخه، دا باید سره د ثبات تاسو ته اړتيا اوموندل pyurirovat مخلوط وي. سره د مالګې فصل. د à la سانه ډيش، سره سره د saury نینی سابه او سلګونو ترکیبی سر توی. سره دل يا parsley وشيندي.

کبان ښوروا سره vermicelli کنسرو saury څخه

په وچ frying پژواک تر رڼا د سرو زرو نصواري نری آش مالگه. پريږدئ ترڅو يخ، د پان څخه ايستلي دي. په دې وخت کې، په جوش اوبو اقامه کچالو او ګازرې diced. لاروي په لکیو کې د سبزيجاتو د تیلو د پياز او. ده زياته کړه چې د پخلي سابه. هلته هم کېږدي او له بانکونو saury. کله چې کچالو او ګازرې دي تقريبا چمتو، په vermicelli broth، Bay له پاڼي، مالګه او مرچ واستول. یو دانې ورکړئ او د اړوي. پريږدئ ترڅو د پاشلو او د مکروني د چمتوالي ته ورسيږي. سره بیخونه خدمت وکړي.

د همدې موضوع د توپیرونو په پرتله زیات د شلو دقیقو (معياري غليان وخت، کچالو او يا د وريجو) چمتو نه. د کبانو خوند د broth یو بې ساری او نازک خوند ورکوي. داسې ښکاري چې د غوراوي له موږ څخه له خوا وړانديز تاسو تل کولای شي د حق غوره او خپل عزيزان د خوندور او سالم خواړه خوښ.