کلينيکي تغذیه (خواړه) په exacerbation کولیت

د درملنې لپاره د غوره لارو چارو يو د معدې ناروغي ده او محدود پرهيز. کله چې کولیت یوه exacerbation، چې له ځانګړې پاملرنې ته د ډوډۍ روش په ترڅ کې سپارښتنه.

ولې شته او د کولیت واقع کيږي؟

د کولیت لامل زياتره د ده د ناسم خواړه. د رژیم سرغړونه، ځنډني خواړه خوري او د الکولو د ناوړه نه دی تر ټولو غوره لاره د کولمو په حالت اغيزه کوي. سربیره پر دې، کولیت ښايي په توګه د کولمو helminthic انتان یا د يرغل له امله پراختيا. همدارنګه، د ناروغۍ اکثره وخت پېښېږي کله چې:

• د انټي او laxative ناوړه نشه يي توکو د مزمن اداره؛
• ټپي او يا په بطني خاليګاه جراحي مداخلو؛
• د خوړو د الرجی؛
• پرله پسې فشار.

دا بايد په نښه شي، چې په لومړي پړاو کې د کولیت د جریان دی هم اعلان نه. ناوړه احساسات دایمي نه وي، خو ښايي رامنځته نامنظمه له يو بل سره interleaved شي. له دې امله خلک زياتره پرته په لټه طبي مشورې ناوړه نښې نښانې له پامه. نو کولیت سره د دوره exacerbations د مزمن فورمه بهېږي. د عادي حالت د دولت د يوه روغ اړتيا رژيم. کله چې کولیت په حاد خواړه بايد نرم شي.

اصلي نښې نښانې

حاد یا مزمن کولیت د ناوړه نښې نښانې د يو شمير له خوا ملتيا کوي. ډير عام لاندې ډول دي:

• دردناک احساسات چې د معدې په خوا کې موقعيت لري (په خاصه توګه د مخه او يا وروسته د حاجت د استعمال ناوړه محصولاتو د شامخو)؛
• bloating، د ټپېدو يوه حس سره مل؛
• پرله belching او اسکوریوت؛
• زړه بدوالی او کانګې؛
• د یو کس د رئیس سرغړونه؛
• او مخاطی حاجت په ترڅ کې وینې.
• په سهار کې په خوله ترخه خوند؛
• اړونده نښې نښانې لکه سر دردۍ او د بدني کمزورتيا.

د تغذیې مناسب پین اصول

سره د ځانګړو اجباري قواعد موافقت لپاره کولیت خوړو ته اړتیا لري. یو exacerbation په ترڅ کې، او همدارنګه د هغې د مخنیوي لپاره باید د لاندې اصولو په رڼا کې وي:

• موږ باید د خوراک لږ او زياتره (ټول بايد يوه ورځ په اړه 6 خواړه وي)؛
• خواړه باید په بشپړه توګه وژول شي (هر ټوټه بايد لږ تر لږه 30 ژامو خوځښتونه وي)؛
• هر خوړلو دا د يوه کوچني د پختي مڼه خوري مطلوب مخکې وخت؛
• د جامد او وچو میو رد؛
• د منلو وړ هم ګرم یا هم ساړه خواړه وخورئ؛
• له حده زیات مایعات.

Diet شمیره 4

په exacerbation کولیت حق رژيم څه ده؟ د Gastroenterology په برخه کې، کارپوهان سپارښتنه ته یوه ځانګړې غورنۍ ئ. دا د "Diet №4" په نامه هم یادیږي. دا خصوصيات داسې ځانګړتياوو له خوا شوی دی:

د وړانديز محصولات

خلک له مزمن یا حاد کولیت اخته، دا سپارښتنه سره 4. د رژيم تش په نامه شمېر په دي کې د ډوډۍ نه چې نه يوازې دا چي کولمي زيان ونه رسوي، بلکې د خپل فعال دولت ساتلو کې مرسته کوي سمون لري. په دې ډول، سره په حاد پړاو کولیت يوه رژيم د د لاندې محصولاتو د استعمال څخه جوړه ده:

• لبنیات؛
• ميوکس شوربا پر بنسټ د ټیټ وازګه broth؛
• سپين غوښه او کبان، steamed یا جوش؛
• د وريجو، د سيمولينا یا oatmeal، په اوبو کې پخه؛
• جیلې او جیلې یا د میوې او توتان پر بنسټ؛
• جوش هګۍ یا یو omelet؛
• broth په ورنونو؛
• د نيټې په بڼه تازه میوې او سابه؛
• سخت پنير (یخی)؛
• galetnoe بسکټ ؛
• cinnamon په توګه د زعفرانو.

منع محصولات

په کولیت محدوديتونو شمېر خصوصيات د exacerbation په موده کې د يوه رژيم له خوا ده. د توليداتو لست د کارولو لپاره منع، په لاندې توګه دي:

• سلامي او ساسج؛
• پياز او هوږه، او ګرم دیګ او بوټو؛
• زردالو او آلو، په هر ډول؛
• تور ډوډۍ؛
• تازه ډوډۍ او نورو اوړو محصولات (په ځانګړي ډول د کامبینات)؛
• ښوروا؛
• د شيدو (شوربا)؛
• الکولي مشروبات؛
• pickled او څکاوه محصولات؛
• ټول شيدې؛
• carbonated مشروبات؛
• مالگه خواړه؛
• قهوه او چاکلېټو؛
• مکروني؛
• شتمن broth؛
• شحمي کب او غوښه؛
• پیرل اوربشې؛
• نخود، لوبيا او نور دانه؛
• د شاتو؛
• متمرکز شيره.

د ورځې لپاره تقريبي غورنۍ

د درملنې د تر ټولو مهم اړخ دی په exacerbation کولیت رژيم. خواړه باید متوازن او آسانه وي. د ورځې لپاره تقريبي غورنۍ په لاندې ډول ده:

• د چای تاسو باید په اوبو او چکه oatmeal خورئ (دواړه لوښي ورانی) او د څښلو unsweetened چای؛
• د وچو blueberries ورپسې چېچلو؛
• غرمنۍ سپارښتنه سره د سيمولينا، بخار meatballs او وريجې دمیوه د اوبو او جیلې يوه رڼا چرګانو broth خوري؛
• ډوډۍ د بخار د املیت تشکيل، بنديانې او چای دبارولو په؛
• دخوب دوخت نه مخکی د ساعتونو کې يو څو کولای شي ميوو يا oatmeal وڅښي.

غذايي رژيم، په کتو سره د کولیت د ډول

په exacerbation کولیت رژيم پر څه نښې نښانې د دغې ناروغۍ ملتیا پورې اړه لري. نو پر بنسټ، د دغې ناروغۍ د مظاهر، د قدرت په توګه په لاندې ډول وي:

د خوراکي توکو او د غذا لپاره: په حاده کولیت Diet

سره د خوړو سپارښتنه د خوراک د لست په درلودلو سره چلند، دا مهمه ده چې په ګټور دوی سره یوځای، او تر ټولو مهمه - خوندور. د نرم، enveloping او رڼا textures لپاره باید په exacerbation کولیت رژيم پر بنسټ شي. غذا موږ پرېکړه وکړه چې د يو جدول ارائه کړي.

په ښه تغذی

کلک لپاره کولیت د کولمو د رژيم په حاد نسبتا چټک پرمختګ سره مرسته کوي. په پایله کې، د رژيم په تدريجي ډول پیل کړي. په دې ډول، دا جواز لري نه يوازې جوش او بخار، خو هم پاخه لوښي (د اړتیا د قشر لرې). د واک د محصولاتو په لست کیدای شي په لاندې توګه په تدريجي زياته شي:

• په محدود مقدار پخه روميان او کچالو؛
• تکيه پخوئ محصولات (بسکټ، سره د پنیر، میوه، هګۍ يا د غوښې کيکونه)؛
• په توګه د (شوربا) او اضافی مکروني؛
• پخه میوې او توتان، د پختي او pitted؛
• کمزوری قهوه؛
• خواږه لکه د پيشوګانو، خواږه، شربت، marmalades او مربا.

سره د رژيم د ښه والي دي وهڅول چې د پراختیا، د کوکوی، نباتي غوړي او نور حرام خواړه لږه اندازه کاروي. دا په سیستماتیک ډول نه ده، بلکه موخه داده چې ډاډ ترالسه کړي چې د کولمو د و لپاره د هر ډول خوراکي توکو د پروسس کولو ته چمتو دي.

د کولیت مخنیوی

د کولمو د ناروغيو د مخنيوي تر ټولو ښه - یو مناسب خواړه. کله چې په exacerbation مهم کولیت ته سالم خواړه وخوري. خو دا ښه ده چې په درملنې بوخت څخه یوه ستونزه مخنیوی وکړي. نو له همدې کبله سپارښتنه کیږي چې تل د سم خواړه د اصولو پيروي وکړي. دا هم د يادونې ده، چې د یادولو تشنج او په روحي فشار کولای شي چې د يوه تيره خرابېدو لامل کيږي. همدا لامل دی چې دا مهمه ده چې منفي احساسات او بد مزاج څخه ډډه وکړي. بد عادتونه (سګرټ او شراب) په اړه هېر شوی وي. يو antivirals او انټي پر ډاکټر د حکم په کلکه څښي، په موازي اخيستو درمل چې د معدې او کولمې ساتنه وکړي.