څنګه کولای شو چی د ژمي په زردالو کنګل؟

پخه غوښينه زردالو - د ويټامينونه يوه رښتينې دساقو. روښانه نارنجي ميوه دي د ويتامينونو پلوه د يوه سرچينه - Antioxidant، چې د سرطان د حجرو، او همدارنګه د اوسپنې د جګړې فعال دی، لوړوي هیموګلوبین او پوتاشيم د رګونو د ناروغیو د مخنیوي لپاره د اړتیا وړ. له دا کنسرو د ژمي لپاره د لیکورکرم ميوه، او مربا د مربا کړي. خو د دې لپاره چې ټول د تازه ميوو د تغذيې ارزښت ساتلی شي، دا غوره ده چې د زردالو کنګل.

آیا امکان لري چې زردالو کنګل؟

د ميوو او سبو د ساتلو میتود په توګه د کنګل په چټکۍ سره پر ځای د ټولو د ساتنې د اشنا. د اصلي ګټه د لوبیا ده چې د دوی د ټولو ګټور ويټامينونه او منرالونه دي. که څه هم، د ټولو ميوو او سابو نه خپل خوند او کيفيت د ټيټ حرارت د نفوذ لاندې وساتي. که او دا چې څرنګه په ژمي کې زردالو کنګل؟

د ميوو د کنګل د بهیر د خپلو ځانګړنو لري. زردالو کولای کنګل شي، خو زياتره دا د دوی له ډاره hostess په یخچال ته واستوي. ستونزې څه دي؟ زردالو، لکه د انزایمونو د اغیزې لاندې د آلو او شفتالو تتولو او د هغوی د ويټامين ج له لاسه کله کيدنه، دوی نه یوازې د رنګ خو هم په بڼه له لاسه ورکړي، یو زړه راکښونکې بڼه.

د زردالو د خپل عجيبه وساتل Amber رنګ، چې تاسو ته اړتيا لري ترڅو کله چې کنګل په ټولو نازکیو په پام کې ونیسي. موږ به په اړه چې وروسته خبرې وکړي.

د کنګل زردالو د تغذيې ارزښت

د هغو کسانو لپاره چې په اړه چې ایا شک لري کنګل سبزيجاتو او ميوو، او يا ښه ته د ساتنې غوره کړې وي، دا باید په نښه شي چې په بشپړ لومړي ګام او ويټامينونه، همدا شان په تازه زردالو. د کنسرو د ميوو په اړه څه وویل شي.

ګنګل زردالو - د beriberi، د زړه بې نظمۍ، د وینې د مخنیوي او درملنې لپاره يوه ستره وسيله. ته د دې ميوې سيسه او اضافي کولسټرول مننه ده د بدن په نرمۍ او د سليقې، او لږ کالورۍ (په هر 100 ګرامه یوازې 45 کالوري) دا د اضافي وزن د کمولو یوه ښه وسیله څخه لرې.

هغه خلک چې په رګونو او د هضم د سیسټم له اختالالتو لري، دي constipated، زردالو باید هره ورځ 100 ګرامه وخوري. او تر څو چې دا د تازه میوو یو فصل و، کنګل به د ژمي په يخنۍ کې يو واقعي موجب وي.

څنګه کولای شو چی د ژمي په زردالو کنګل؟ د رازونه

مخکې د کنګل خوړو د پیل باید د ستاسو د يخچال د وړتیاوو سره بلد وي. د حرارت درجه د رژیم هر څومره کم یخچال څخه ملاتړ کوي، د میوو او سبو د ضرورياتو ته د ژوند پورې اړه لري. هغه د د د يخچال دروازه snowflakes ټاکلي نښه. د مثال په توګه، د لاندې د 12 مياشتو د صفر د ساتلو موده د 18 درجو د تودوخې. دا اکر له خوا درې snowflakes ښودل. د لوړو په خونو، د لږ وخت ده چې کولای شي په کنګل خوړو ساتل د حرارت درجه.

څنګه زردالو کنګل؟ د يو پيل دوی ته اړتیا شي ښه ومينځل او وچ، له دې امله چې د کنګل د ميوو د بهير په ګډه بند نه. برسېره پر دې، نو بايد د مخه پرې شي چې دوی په پلان کې کاروي: cubes، ټوټې او يا بل ډول ورکړل. د پاک او وچ زردالو په یو واحد طبقه په پتنوس کي ايښودل کيږي، کنګل. بيا يې په کڅوړو یا کانتينرونو کې وفات شوي دي.

څه کنګل زردالو: په یوه لوښی او یا بسته؟

دا بايد ژر تر ژره په نښه شي چې د لوبیا د اوږدې مودې د ساتلو عادي پلاستيکي کڅوړې به سره برابر نه دي. په دې صورت کې، چې څنګه په ژمي کې زردالو کنګل؟ ځانګړي بستې او پلاستيکي لوښو سره د مختلفو ميوو او داني د ساتلو ويشونکې شتون لري. د کنګل پيکيجز دومره قوي چې دوی کوالی شي آن د ښوروا توی.

د ذخیره توليداتو يوه مهمه خبره دا ده چې دوی باید لاسلیک شي. دا به په دوو ورته بستې يا کانتينرونو ته اجازه، د یو چا غوره ذخیره موده مخکې پای ته رسیږي.

څنګه کولای زردالو کنګل؟ شاک کنګلتيا څه ده؟

میوې کولای شي په یخچال مختلفو لارو حاصل شي. د ټولو لومړی، هغوی سره د بورې او يا پرته د نيټې او يا ټول کنګل شوي دي. په لومړي صورت کې، زردالو، په يوه کانتينر serried لیکو pitted زياته کړه او د بورې واچول. ورانی ميوه په ورته توګه چمتو کړي دي. يوازې زردالو مخلوط سره د بورې دمخه طلبانه.

د ميوو، چې په خالص ډول کنګل شوي دي، د (preservative) د سربېره پرته باید ترجيحا چټک پروسس کم حرارت تیروي. په صنعت کې لکه د شاک د يخبندان په نامه او په لاندې صفر د 50 درجو د تودوخې ترسره. د ميوو او د هغې د ګټور کیفیت د دې جوړښت په لوړه کچه خوندي دي. کور يخچالونو کوئ داسې دنده نه لري. په کور اعظمي کنګلتيا دحرارت لاندې صفر 24 درجو.

ایا زه باید د زردالو defrost؟

کله چې د کنګل خواړه باید چټک شي، برعکس د بهير په اړه برعکس دی،، ورو. زردالو بايد د يخچال په defrosted شي، د پلان د کارولو مخکې د ورځې د کامرې لوښی او یا بسته انتقال. ممکنه د دې هدف لپاره د ویف وکاروي. خو بيا د حرارت د یو لوړ خطر موجود دی او ان سابه پخوي.

زردالو د بورې پرته د حاصل شوي دي، چې د unfreeze تابع نه دي. دوی باید ژر تر ژره وکارول شي.

د compote ګنګل زردالو

د compote د ميوو حاصل آسانه. خو چې څنګه د زردالو کنګل شي، نو دوی خپل د تغذيې ارزښت هم ګرم وساتي؟

د ټولو نه اول، د ميوو د برش وروسته باید بیړه ونه کړي د عمل، او د يو څه انتظار دا ضروري ده. زردالو بايد ښه وچ شي، نو په توګه بل ته د لاس نه. د compote ميوه ده د پختي او تخمونه. Apricot څخه د هډوکو په مستقيمه کنګل، او د ژر تر ژره ته ګرمې اوبه دا د استولو مخکې دي يخچال څخه رایستل.

کنګل نیمایي برخې

زياتره وختونه، زردالو نیمایي برخې کنګل. وروسته د ټولو، چې په کانتینر د هډوکو ځای، بيا په يوه compote، نه ټکی ورته اضافه کړئ. څنګه زردآلو اته ټوټی کنګل؟

ميوه په بشپړ ډول سره وينځل، obsushivayut. بل د ډبرو څخه پاکه او د چټک کنګلتيا د پتنوس دلۍ. څه موده وروسته، هغوی کولای شي په یوه ځانګړې بسته کېښودل شي، په دا یوه تشه رامنځته کوي. په خوند د زردالو په هيڅ ډول د تازه سفلي.

زردالو، کنګل سره د بورې

دا کيدنه وروسته د ميوي په ثبات او خوند نرم، بدرنګه او اوبلن. د دغه کار مخه ونيسي، دوی سپارښتنه دي سره د بورې شربت او يا د ريبلو. له لارې د دې دوو لارو نه شي کولای د ميوو په بڼه، د خپل خوند او روښانه نارنجي رنګ وژغوري. څنګه کولای شو چی د بورې سره د ژمي په زردالو کنګل؟

د دې، پخه ميوه جامدو اړتیا لري چې ټوټې مات او د تخم لرې. بيا د هغوی سره د ليمو شيره، د 1 د يو نسبت سره د اوبو رقیق وشيندي: 1. د پلاستيکي چڼاسکه چمتو کړي. څنګه کولای شو، په کانتينرونو کې زردالو کنګل؟ ميوي بايد په چمتو کانتينرونو alternately دوی سره د بورې برخودنه په کتارونو شي. بيا په یخچال په کانتينرونو ته واستوي.

سره د بورې زردالو کولای شي نه يوازې د نیمایي برخې حاصل، خو د نيټې په بڼه. په پایله puree ښه کولو لپاره milkshakes، مستې او نور desserts ګټه ده. څنګه کولای شو چی په دې لاره کې د بورې د ژمي په زردالو کنګل؟ د دې نرم پخه ميوي غلبیل له لارې triturated، د لیمو جوس د رنګ ساتلو اضافه، سره د بورې او کنګل لپاره په لوښی بدلون ګډ دی. په توګه په پام کې ستاسو د يخچال حرارت شرايطو څومره زېرمه کوي. Defrosted لوښی زردالو کارول ژر تر ژره، بیا کنګلتيا مخه. اوس چې تاسو پوهيږي، چې څنګه زردالو سره د بورې کنګل.

د شربت

ښکلی او خوندور زردالو، د تازه ميوو د تغذيې ارزښت ټیټ نه دي تر لاسه که د يخبندان مخکې سړې دوی سره د بورې شربت توی. د خپل چمتووالي به بوره 400 ګرامه، 0.5 لیتره اوبو او د لیمو جوس 2 tablespoons ته اړتيا لري. دا د خوندور کنګل زردالو بل ثابته بېلګه وي.

ميوي بايد ومينځل شي، وچ، په نیم مات او د تخم لرې. د پاک زردالو دي زياته کړه چې د یو لوښی لا په لاندی او شربت څخه د بورې، اوبو او د لیمو جوس جوړ واچول. وروسته له هغه، د ظرفیت د کولاي شي د یخچال ته وليږل شي. د زردالو د ضرورياتو اعظمي د ژوند د 12 مياشتو ده.

د ماشوم ګنګل زردالو puree

د کنګل زردالو کیدای شي ګټور ميوه puree. دا محصول دی د بورې پرته چمتو، او د هغې د نازک ترکيب تاسو ته اجازه درکوي چې دا د لومړي ډوډۍ په توګه وکاروي. څنګه کولای شو چی د ماشوم په سمه توګه د ژمي په زردالو کنګل؟ د چمتووالي بېلګه ده په بشپړه توګه ساده:

1. (په اړه يو کيلو) زردالو ته ووينځل او د پوستکي او هډوکو په سر کې ونیول شول.
2. په عظمت او سبزيجاتو د زياتيدو لپاره، تر څو د د غليان پژواک سر دا ورکوی او د يو پرانيسته پوښښ لاندې راولي. دا باید په دې خاطر ترسره شي چې د تر ټولو نرم ميوو شي، او د پای ته mashed يونيفورم جوړښت ته رسولې ده.
3. 5 دقیقو وروسته، د پان په ګرمۍ پړاو، اجازه ارام، نو لیکورکرم زردالو تر نرم ډله مخلوط whisk. د يو زيات مايع استحکام باید د پژواک، چې ټول ترسره ميوه سرترسره د جدول وړلوسره د اوبو د ميوو د جوړې شي.
4. د mashed tablespoon لپاره یخ چڼاسکي توی.
5. په یخچال لپاره لږ تر لږه ساعتونو وليږئ.
6. د ټاکل شوي وخت د کانتینر د یخچال څخه د یخ د کنټرول وروسته، د ښکته توی ګرمو اوبو، نو فال ښه څخه د خپلو دیوالونو ووځي.
7. د کنګل او کارونې ځانګړي کڅوړې چمتو زردالو یخ کی کیږدی په توګه اړتیا لري.

د يوه ماشوم د عمر په پرتله درې کاله د چمتو کولو کې د شګو 200 ګرامه په سلو کې 1 کيلوګرامه زردالو په ميزان سره د بورې mashed.

سره د کنګل زردالو غذا

پوری اړه څه لاره وو کنګل زردالو، دوی د مختلفو desserts او د کیک په توګه succulent toppings د چمتو کولو لپاره کارول کیږي. ميوو سره د هډوکو یوازې د compotes مناسب، سره د بورې نيټې - د ایس کریم، مستې او پنير د desserts. له ميوو حاصل سره د بورې او سره خواږه شربت څخه ډک، په ښه توګه د یو خوندور کیک پخوي.

د چمتو زردالو کيک ته اړتيا تر 3 هګۍ واخلي او د يو میکسر دوی سره تر نرمی رڼا وزن د قند د یوه ښیښه ته ماتې ورکړه. بيا د ذوب ساړه کوچ 30 ګرامه او د ترش اوموندل 3 tablespoons اضافه کړي. د بل د 5 دقیقو په وهلو ته دوام ورکړي. وروسته له هغه، 1½ پيالې اوړه، هګۍ مخلوط کړئ او ولړي بیل سيپې نان پوډر او vanilla بورې.

يو نان ډيش برابرول: د پخولو د کاغذ سره کوچ يا ګريس ښکته کښيږدي او له اوړو وشيندي. بيا د batter ته چڼاسکه، سره زردالو نیمایي برخې سر توی. د دې لپاره د دې کيک به ميوه ته اړتيا لري، سره د بورې ځوړن د نه. مخکې defrosted زردالو لازم نه دی. د 50 دقیقو په 180 درجو پخوي. لیوالتیا سره toothpick وګورئ.

څه یو لاره زردالو ښه کتنې کنګل

مخکې له تاسو پيل ميوو او سابو کنګل، باید په پام کې څنګه دوی به وکارول شي. هر یخولو طريقه ګټي او نيمګړتياوي لري. هر یو کس پریکړه د ځان لپاره څه ډول ښه زردالو کنګل.

زیاتره وخت په مختلفو غونډو او Culinary ځايونو hostess غذا Share او د سبزيجاتو او ميوو حاصل او انتخابونو وسیلې ميتودونو کتنې له دې بهير سره مرسته وکړي. د مثال په توګه، د ژمي د ماشوم لپاره ښه لپاره د زردالو puree په دستو لپاره یخ او لګښتی پيالې چڼاسکي کنګل. آيا نه هم کڅوړو یا کانتينرونو پسه چې د سر پورته ډک کړئ. ناکارېدلې په یو وخت کې د ميوو د نه سپارښت کيږي، د بيا کنګل کېږي.

په سمه توګه حاصل زردالو ته ساتلو پړاوونه موضوع به د ساړه موسم کې د یو واقعي درملنه وکړي. په ژمي کې کنګل ميوې به پر بدن اعاده اغېز لري او د beriberi د پسرلي په لومړيو بېغمه.