څنګه کولای شو چی جوار پخوي. غذا او پخلي رازونه

د جوارو او مشتقاتو - یو ارزښتناک د سبزيجاتو په ويټامينونه ب، K، D شتمن، S. هم د جوار نشایسته لږه اندازه، خو لرونکی د بورې جوار نه. دا محصول په رژيم ډېر ګټور، په ځانګړې توګه د غذایی. په داسې حال کې زيات شمېر ډاکټران مشوره ته یوازې د ورځې دولس ساعته خواږه جوار وخوري.

څنګه چې د جوار پخوي. د اساسي بېلګه

مخکې سره د غلوفه پخلي ته اړتيا لري چې ټول له پاڼو لرې. دوی بيا د چټليو ومينځل او ځای پر ځای د لوښي لوی لړۍ بېخ. کله ناکله د د د پان بېخ د جوارو د پاڼو لږ څه کړي، نو د اخري توليد د يو طبيعي ښايسته بوی دی. که غوږونه لوی، دوی پرې یا په نیم مات شي. د دې اوبو مقدار د جوارو په بشپړه توګه تر پوښښ توی. پرانيسته بندوي او پر يوه لوړ لمبه د يو دانې راوړي. پرانيسته باید سره یو سوري وي (د بخار څخه) يا هغه به د يو لږ حرکت لري. لږ جوش ورو اور ته او تر څو د داوطلبۍ د جوار پخوي وروسته. څنګه کولای شو چی د جوار پخوي؟ په خاصه توګه، دا يو نيم ساعته وخت نیسي. که، په ترڅ کې د پخلي د اوبو شي وړو، نو کولای شي له وخت په وخت څخه ګڼل کېږي، دا مهمه ده چې هر وخت د کي په بشپړ ډول تر پوښښ لاندې د اوبو، بل به دوی ايشوئ نه. د چمتوالي ټاکل د خوند له خوا ده، د PIPS يو څو هڅه وکړي او تاسو tear off که نرم وي، نو د جوارو پخه کړي وه. کله چې ته چمتو سبزيجاتو - پرواز او د يخ اجازه. اخري توليد دی وحشيتوب او خوړل.

څنګه کولای شو چی د یو ویف تنور جوار پخوي

لپاره د چمتووالي په يوه ویف تنور جوار سره د پوښونو اړتیا glassware، د اوبو په خپله جوار، کوچ، مالګې او د خوند او وږم د دیګ. لومړی، د جوار باید د سړو اوبو لاندې په بشپړه توګه ومينځل شي، نو له پاڼو لرې او ناغوښتل ويښتان لرې باید یوازې د غلې پاتې شي. پوری په اندازه، دا په نيمايي کولای شي پرې شي، له اوږدوالي، او یا د ټول کار واچوي. په یوه لوښی کی کیږدی او سره په سر اوبه پورته ډکه کړي، سره پرانيسته لوښي پوښښ لاندې راولي. مونږ په یوې ویف تنور د نيم ساعت لپاره د اته سوه میګاواټه په ظرفیت د اچوي. مهم: ډاډه د اوبو لپاره که ژر تبخير، تاسې بس والوځوي دا، یا په ساده ډول جوار دی کاره ولوېدل. څومره دقیقو د جوار پخوي؟ کوک پنځه څلويښت دقيقو څخه زيات نه. په داسې حال کې د جوارو د پخيدلو، د دیګ یو مخلوط چمتو کړي، چې د ده په ځمکه او ګډې تور مرچ، سره مرچ، مالګې او د دڼيا د. کله چې د زعفرانو ترکیب ته چمتو دی، کوچ کړئ او په بشپړه توګه سره ګډ. د پخيدلو په جوار د ویف څخه او په چاړه smeared سره د تیلو د seasoning مخلوط سره تر لاسه کړي.

که تاسو نه غواړي چې د اوږدې مودې انتظار، تاسو کولای پخوي پخه جوار هم په چټکۍ سره، خو وروسته دا به لږ dryish وي. د بسته د پاک او ومينځل جوار کړي، په څو ځايونو کې د سوروی ستنه تړل او په ویف کړي. څنګه کولای شو چی په یوه لاره جوار پخوي؟ يوازې اووه دقیقو. دا کولای شي د مختلفو واستوي او د بوټو پاتې شي، وحشيتوب د سبزيجاتو د ضروري ده يوازې هغه مهال په بشپړه توګه چمتو دي. دغه ډول جوار په توګه د یوه پیچلې اړخ ډيش سره غوښه لوښي يو اړخ ډيش، او همدارنګه د یوې برخې په ښه همغږي کوي.

ډیره د دې محصول او خواړه له هغه سره د چمتووالي طريقه. په Cookbooks، د انټرنټ Culinary پورتال - هر ځای چې تاسو کولای شي له جوار لوښي غذا ترلاسه کړو. دا مهمه ده چې په سمه توګه پخوي. ډیر اوږد پخلي سابه د خپلو غذايي پنځوس سلنه له لاسه ورکوي او کله کله کولای شي د خوراکي خورا ګډوډ وي. د بېلګه ولولئ او پوهیدل چې څرنګه جوار پخوي سمه پخوي. په زړه، د پخلي لپاره بوجۍ جوار د grits ته پخوي لږ وخت ته اړتیا لري. د لارښوونې تعقیب کړئ تفصيل په توګه په کڅوړه، او تاسو تل کولای شي د خپلو حیرانونکې چمتو د جوار ډيش.