څنګه د بڼ لپاره د شیدو غذایی کښت؟

بیګ د هر سمندري سیسټم لپاره ښه دی، په پوهیدو سره خلکو د مخه په وچو بڼو کې تقریبا هر څه تر لاسه کړي دي. مګر په حقیقت کې، د شیانو تر ټولو غوره او داوطلب اشتعال د روسانو د خوښې وړ څښاک لپاره دی. ایا تاسو پوهیږئ چې څنګه د بڼ لپاره د شربت کښت کولی شی ؟ نه؟ بیا به زه درته ووایم. "

د ښیګڼی حق انتخاب کول د پخلی کولو پروسی یوه مهمه برخه ده. کوچني زيانونه د بير لپاره مناسب دي، چې 70/90 يا 90/120 ليکل شوي. دا ارقامو په یو کیلو ګرام کی د اټکل شوی مقدار څرګندوی. ډیری وختونه په هټیو کې شتون لري جغرافيه شوي منجمد شوي، ای. دوی اړتیا نلري چې نور پکا شي، کافی شي ترڅو د هغې د مینځلو لپاره کافی شی. دا ډول محصول نه شي جذب او یا مینځل کیدی، مګر دا د وریدلو لپاره خورا ممکنه ده. لوی لوی زیانونه د ګردې کولو لپاره مناسب دي.

د بئر انتخاب پخپله ساده نه دی، مګر زما لپاره دا مسله حل شوې ده، زه د تیاره بیر امیډس غوره ګڼم. پریکړه د بیرو لپاره څنګه جوړیږي چې یوازې د دې لپاره یا چې د دې یا ترکیب لپاره کافي وخت لري په دې پورې اړه لري. ما ډیری ریستوران هڅه کړې، او هر یو یې د هر چا، حتی بې تجربه مالې وړتیا لري.

د چرګانو لپاره د شیدو چمتو کول

د 1 کیلو ګرامه شریب لپاره تاسو اړتیا لرئ:

• 4 لیوه لشین؛
• تور تور یا وچ خلی مرچ؛
• نمونه
• پنیر سره د ډیزاین (Dor Blue زما تل پاتې انتخاب دی)؛
• د سبزیجاتو غوړ
• بي پاڼه
• ډیل؛
• شنه پیاز؛
• پرسلي؛
• کریم - 100 ملیونه.

لومړی شی (دا د هر ترکیب لپاره قوي قواعد دی) د ریفورجیک په برخه کې بیر. کیچل زه تر ټولو کوچنی نه اخلم - اوسط ډیر غوښه غوښه. زه هڅه کوم چې ابلاغ نکړم، مګر تازه تازه شوم، مګر وروسته څومره خوشحاله. کیچل باید غلا شي - د دې لپاره ما دوی په یو کډوال کې واچاوه، دوی په یو ډنډ کې واچوم او زه د تیوت څخه اوبه راوبوم. د بڼ لپاره چمتو کول د خوندیتوب نه زغمي.

اوس میرمنې. د مرچانو سره (د مرچ مخلوط)، نمک، د بڼ پاڼو اضافه کړئ، د هغوی لشینګی په نښه کړئ. زه ډډ او ځای پریږدم - تاسو اړتیا لرئ چې د چاسکو ککړو.

په بشپړه توګه ټول شنه، پنیر د خوند، کریم او لږ مالګې سره پری کړئ. هو، ما تقریبا بیری وو! - او د کڅوړو لہسن 2 سایټونه. زه هر شی پټ کړم، پنیر کوچنیو ټوټو ته وسوځول.

زه تیلو تاو تودوخه په تاو تودوخه او لوړ تودوخې تودوخه د 4-5 دقیقو څخه نور هیڅ نه لرم، که نه نو دوی به سخت وي. د ګوتو سره په ډوډۍ کې خپره شوي جستونه ختم کړل، د بوټو سره سپک کړئ، او په مرکز کې د چټک سره کڅوړه ونیسئ. د پخلی کولو لپاره د اسانتیا او چټک لارښوونې ، دا نه دی؟ د ریفریجریټ څخه بیرته ډډه مه کوئ!

په بټر کې د بوی لپاره کیږدې

دا ډوډۍ به ډیر لږ وخت ونیسي، مګر نتیجه به ستاسو ټول هیلې تیریږي. د بڼ لپاره چمتو کول د نژدی عملیات دی، او د ارادې غیر معمولي ځواک ته اړتیا لري.

د زیان برسیره، تاسو اړتیا لرئ:

• غوړ، بذر، د زیتون غوړي او د هګۍ سپینه - د بټر لپاره.
• کیچونه (پرانیستل شوي)
• لیمن؛
• سویا ساس، لہسن، مالګه
• زنګونه د خوړو لپاره لږ دی.

لومړی شی څه دی؟ - سمه، په فرج کې بوند کړئ. زه یو مټیسټ جوړ کړم - 50-60 ګیټ اوړه اوړه، د زیتون غوړ او د هګۍ هګۍ، دا ټوټه باید د پینکیککس لپاره د ټوټې ثبات وي. ټوخه باید د 1.5-2 ساعتو لپاره وشی) د دې ترکیب یوازینۍ نیمګړتیا (.

ما د غنمو ککړتیا، په غوره توګه په طبیعي ډول ککړ کړه. د دې لپاره وخت زه پوره یاست، څومره چې خاوره ولاړ وي. اوس هغه د سویا ساټس د 5-7 دقیقو لپاره د زړ شوي لہسن سره اچول. زه دا له اچار څخه لرم، زه یې وچولم، ما دا په خټکي کې ډوډۍ او د ګرمو تیلو په تندلارو کې، د سبزیجاتو تېلو باندې ډوب کړ.

کله چی خدمت کوی، د لمر رس رسه چیرته او د شیو سره د بیر سره خدمت وکړی، دا د سویا سره ممکنه ده، د کری کریټی لاهم په بشپړ ډول مناسبه ده.

د ډوډۍ ډوډۍ

د ډوډۍ په برخه کې د بوی په څیر څه شی؟ دا ساده او ډیر سواد دی، کوشش وکړئ!

عنصرونه:

• 900g-1kg شاخونه؛
• 1-2 هګۍ
• ډوډۍ
• نمونه
• اوبه؛
• د سبزیجاتو تیلو
• سویا ساس؛
• د ونې کرکیله.

مخکې له دې چې تاسو د بڼ لپاره د شربت چمتو کول، دوی، د تل په څیر، کټکوټ) زه د پښو نه پریږدم (. ما په یو جلا کانتینر کې واچوله او د سویا ساس سره یې خوند وغوښت. مالګه مه کوئ!

اوس، هګۍ، اوړه، مالګه او اوبه مخلوط شوي، دا روښانه باید د مایع غوړ کريم ته ورته وي. زه ډوډۍ کوچنۍ تختې ته اچوم - لوی، ښه. دا کړنلاره په لاندې ډول ده: د خولې په واسطه د شربت ساتل، په بټر کې دا کول، بیا په بستر کې پینډونه او د تیلو د غوړ سره د کڅوړو پین په برخه کې. دوی وچې شوي دي، نو یان مه کوه.

زه د سټیټ سره خدمت کوم. د بیلګې په توګه، په کریم کې ما د پنیر پنیر غوړ کړ او لږه مینه یې اضافه کړه.

په عمومي توګه، زه کومه ستونزه نلرم چې څنګه د بڼ لپاره د میوه تیارولو لپاره څنګه. بله ستونزه شتون لري - څنګه چې د دوی اداره کول د پخلی کولو پروسې تر پایه پورې نه خوړل.