په یوه کوچني (berry) د ويټامينونو یو دساقو: ګټور مال توت

زيات شمېر خلک په خپل (Abchazien) توت وکري. په حقیقت کې، دا يو ډېر ارزښتناک نبات، چې اکثرا په طبابت کې کارېږي. دا لرونکی د ويټامين C، چې په چټکۍ سره د سړو له منځه وړي، انتې چې د بدن بېغمه مرسته وړيا بنسټپالو، د پوستکي په شرط، کروټين، فولیک اسید، او ضروري ويټامينونو او منرالونو، لرګينه او عضوي اسيدونو بد اغیز کړی دی. سربیره پردې، د ګټه مال او د ریښو او پاڼو او ميوو - د توت یوازې توتان، په بشپړه توګه د ټول نبات د درملنې لپاره وکارول شي نه دي.

دا یوه کچه ښکلي توتان - وحشي توت. د دغه نبات د Properties خورا ارزښتناک دي او زياتره د بېلابېلو ناروغيو د درملنې لپاره کارول. خوش توت په پوستکي ګټور ناروغیو، د ناروغیو د هضمي جهاز، سره د توکو د ستونزې، د فشار د تبادلې، او همدارنګه د زړه د حملې د مخنیوي لپاره. (berry) جوس کولای بهر د وړو ټپونو او انټرنيټ د وکارول شي، او د بیالبیلو ټوټې يا freckles د لرې کولو لپاره، د دې ترڅنګ، چې دا مرسته کوي چې اکنی درملنه، د حيض د دوران د درد د کمولو، بد ساه له منځه وړلو او د periodontal د ناروغۍ د درملنې لپاره. خلک سره په وينه هیموګلوبین ټیټه کچه سپارښتنه ده سره د وينې ټيټ بوره تازه توتان، او خلک وکاروي - ده لا پخيږي.

د نبات انفيوژن اکثرا په توګه یو ښه diuretic کارول. دوی ميتابوليزم چټکتیا او مرسته د بدن د ناغوښتل سيسه پاک شي. د ښه اغېز، تاسو د تشو ګېډو ته اړتيا لري ترڅو د broth 3-5 tablespoons، نو ښه هضم تاسو کټ مټ ضمانت وڅښي.

لکه څرنګه چې يادونه وشوه، د توت ګټه مال نه يوازې د ميوو د ځان، بلکې په د پاڼو او هم ريښې لري. ډیر د د د د ټوخي د درملنې توت په پاڼو د انفيوژن وکاروي، جرمني broth تل سره د سالنډۍ، د پښتورګو ډبرې د ناروغۍ او يا د پوستکي د ناروغيو ناروغان اداره کیږي. او په قفقاز درمل هم توت د زړه ناروغۍ، په کوم کې چې د توت ورو د زړه ضربان ګټور مال، او يوازې مرسته د بدن په ټولیزه توګه د کرارولو چلند وکړي.

برسېره پر دې، دا اوږد ثابت شوي دي چې د توت په پرتله له کوم ډېرحساسیت يا دوديزو مېوو او نور د اوسپنې څلور ځلې لري. تصور څه یو لوی نعمت تاسو ستاسو د بدن، د يوه خوندور انګور خوري، لکه توت.

البته، لکه یو ښکلی (berry) نه په توګه یو ښه وسيله د ښکلی ښاغلو ښکلا ښه وکارول شي. دي لپاره ماسکونه، په کوم کې چې اصلي عنصر دی کټ توت د چارتراشو د غذا پرېمانه. د دې نبات ګټور مال د ساتلو youthfulness، د پوستکي elasticity او په پتنوسونو، دا ملایم او ښکلی. توت د اجازه نه د عمر د مشرانو لاس په تاسو واخلي، د سترګو په شاوخوا کې لومړی غوړېږي، تاسو به هیڅکله په دې نه ژر وګورئ.

چې ټول د توت ګټه مال لست. لکه څنګه چې تاسو کولای شي وګورئ، د هغوی ډېر، تاسو کولای شی حتی تصور چې د کس کولای شي چې د ژوند توت لري، تل روغ وي او ناروغ نه ترلاسه کړي. البته، دا سمه نه ده، ډاډه اوسئ چې د ښې روغتيا لپاره د حق وخوري. ياده ونه باسي چې ستاسو خواړه باید په بشپړه توګه هر څه (خطرناکه محصولاتو پرته) لري.