د خوړو او مشروباتغذا

سره لیکورکرم غوښه لوبیا - د يو ساده او روژه خواړه بېلګه وي! او همدارنګه د نورو غذا سره غوښه لوبیا

خوندور، ګټور، چټکه او آسانه ته چمتو: ټول hostesses به مطلوب په سټاک یو څو نړیوال نسخې چې څو مهم خصوصيات لري وي. د دغو لوښو يو - سره لیکورکرم غوښه لوبیا. د لوښي مرکبونه کولای شي د دواړو ساده او خورا پيچلې وي. نو، موږ به تاسو ته د پخلي له ځینو اړخونو (له ساده ته پیچلې) برابر کړي.

زياتره دې باور دي چې لوبیا سره غوښه stew - يوه لوښي لاريون، چې يوازې په ساحه کې او په خطر کې اړوندو. په حقيقت کې دا خبره رښتيا نه ده. سره لیکورکرم غوښه لوبیا (د بېلګه ده اسانه په یاد) ده لپاره د کور او ډوډۍ کامل. او په ډیرو مواردو کې - له خوا د مناسب غذا په کارولو سره - سره د غوښې لوبیا کولای شي د يو جشن جدول سينګار. دا یوازې مهمه ده چې پوه شي چې څنګه د لوبیا پخوي په سمه توګه سره لیکورکرم غوښه.

د اسانه لاره، چې د ده د کمپ - يو اشپز لوبیا، اوبه وچوي او بیا د مرتبان څخه د دمیوه stew اضافه او ولړي د ډيش. که څه هم، ځکه چې موږ په کور کې پخوي، موږ به ډېر پېچلی انتخاب غوره کړي.

له خوا په لاره کې، د دې ډيش يوازې نيم ساعت وخت نیسي. سربیره پردې، د ټولو کسانو چې په پوځ کې یې تل خدمت په شان لکه د يو لوښي، دا د سرتېرو راشن غوره ډيش. سربیره پردې، د حبوباتو - دا همدارنګه خوندور او شافي وي روغ خواړه،.

نو، سره لیکورکرم غوښه لوبیا، د بېلګه په لومړي. تاسو ته به اړتيا: پياز - 1 د ولايتي شورا، لوبیا - 200 ګرامه، stew د غوښينو د ګازرې 400 ګرامه - 1 ټوټه، مرخیړی - د مالګې 50 ګرامه او د دیګ ته خوند.

لومړی، تاسو باید د لوبیا چمتو: وچ Fry دا په یوه پژواک، دا به دا غوره خوند ورکوي. بيا تاسو ته اړتيا grits پخوي.

تر پخه، دمیوه تاسو بايد پياز Fry، د ګازرې، اودو مخکې کړئ.

په همدې پژواک تاسې باید د مرخیړی او Fry ټولو په ګډه کړئ. دلته دا ضروري د stew اضافه، ولړي او د سوکړک دوام دی. ښه به دا وي که د stew ده د غوښينو.

کله چې پخه غلو، دا ضروري ته د پان لوبیا، stew 5 څخه زیات دقیقو نه ده. خوږې او سالم دمیوه ته چمتو دی.

لوبیا stew غوښه کولای شي په يو ډول چمتو شي: د دې لوښي باید دمیوه، پياز، مالګه او stew. لومړی د stew Fry، نو د پياز اضافه کړي. له خوا په لاره کې، د frying د لمر ګل د تېلو به نه ګټور وي که د stew ډیر غوړ. جوش اوبو ته د پان توی، چې د ويده لوبیا راځي او دا د ټولو په ګډه پخوي تر چمتو دي. کله چې د اوبو د جوش لرې، تاسو باید د ډيش او مالګه Spice کړ، او بیا لږ نور Fry. له خوا په لاره کې، د دې بېلګه وي کولای شي په یوه ځانګړې ساس پخه شي، د مثال په توګه، adjika.

سره لیکورکرم غوښه لوبیا، د بېلګه وي چې تاسو یوازې د زده کړې - دا elementary ډيش، کوم چې ښایي د مېلمنو په لوی مراسمو تفريحي. په زیات احتمال، د دغو غذا تاسو کولای شی چې په شخصي کور کې خواړه وکاروي.

د میلمنو، موږ دا الندې موارد وړاندې کوي: سره لوبیا چرګ، په تنور پاخه او ډک سره بنديانې خوګ ډک خوګ د معدې ، او داسې نور

د خوګ پخوي، نو تاسو به د اړتیا:

ستاسو غوښتنه - Piglet د 1-1.5 کيلوګرامه په ټولو، دوه غوزې پوند لوبیا، ډله شنه پياز، د ځمکنیو تور مرچ، د کوچ 50 g، 2 هګۍ، مالګه وزن.

لومړی تاسو باید ټول innards لرې، سره غوښه په بشپړه توګه کنګال، نو له پياز بلب او شنه د Pre-پخه لوبیا ګډ، سره مالګه او مرچ د غوښې حرج، سره لوبیا، پياز او هګۍ یو مخلوط د خوګ ډکولو. په تنور کی کیږدی او پخوي تر سره کړيدي.

چې پخلي چرګ پښې ستاسو د خوښی ته - 3 پيالې لوبیا، د چرګانو پښې - 6 ټوټې 2 پياز 2 ګازرې، د اوبو، مالګې 6 عينکې، مرچ: د لوبیا، ضروري چې د اجزاو بل ټولګه ترلاسه کړي. په يوه نان پاڼه پښې کیږدی، سره لوبیا، چې تاسو د مخه پخه وشيندي. سره په لکیو کې پياز، ګازرې، اودو وشيندي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.