رنکه trout. د پخلي د غذا

خوړل کبانو د ده پر بدن ډیره ګټوره اغیزه. رنکه trout د پروتين، ويټامينونه A او C په ډیره اندازه، او همدارنګه د ب ډله ويټامينونه له دغه کبان شي څو لوښي پخه لري. په سبزیجاتو، مرخیړی او آن د ميوو ترکیب دي ریښتیني د Culinary masterpieces تر لاسه کړل. څنګه کولای شو چی د یو رنکه trout چمتو؟

زه وړاندیز وکړي، د هغې سابه ایسته. چمتو دوه کبان، پاک او کولمې په واخلي. بل، سره د مالګې او هر seasoning (تاسو کولای شي د کبانو د یو seasoning واخلي) وشيندي. اوس په بشپړه توګه زموږ د رنکه trout ګرمۍ د درملنې چمتو. غذا، چې د کبانو څخه استفاده، په اسانه چمتو کړي. د وخت له خوا د مقدماتي کارونو په اشغال زياتره. اوس موږ د نورو اجزاو د پروسس لاړ.

مرخیړی ته ومينځي او ډېر هوارولو وچو شوو. نو موږ له پياز وکړي. بيا د هغوی سره د سابو غوړي Fry. کله چې هغوی لږ browned، تاسو باید د ترش آيسکريم په اړه دوه tablespoons کې د پان کړي. Simmer تر دا غليظ شي. د ګرمۍ پړاو ته اړوي او په یوه جلا کاسې د مرخیړی او پياز خپريږي.

بلغاریایي مرچ باید پاک شي او پرې په يزي. روميان پرې په ټوټې. اوس په يوه وپوښل هر trout، او بطن shear لښتو پرې یا Culinary تار ګنډي. د زرورق کښيږدي او له لږ نباتي غوړي دا ګريس نان ضروري ده. Spread پر زرورق او د کبانو ډک سره ترش اوموندل خپل مرخیړی. مرخیړی د بانجان باندې تور مرچ، او بیا. دا په فیصلو څخه، لکه څنګه چې شوي کښتۍ څخه ډک.

غوره ډک trout باید سره mayonnaise غوړشی. د 15 دقیقو په تنور پخلي، په اودو پنير د ماهیانو د بیا رغړي او د بلې 5 دقیقو دا چمتو ووځي. دا کارونه، زموږ د ډيش، سابه او رنکه trout.

غذا کولای شي د اجزاو کارول توپیر لري، او کولی شي - د پخلي تکنالوژي. د سبزیجاتو trout چمتو، خو په دې توپير لاره. د دې، ومينځي او د کبانو د پاکولو، د لکۍ او دانجن لرې. بيا موږ زموږ د کبانو د مالګې او لاسآخسزو. اوس موږ بايد د پياز، غزنی، او په وړو يزي دا پرې کړي. Parsley او هوارولو د بادرنګو د وچو شوو. دا اضافې پياز، مالګې او د هر دیګ (يوازې مرچ تاسو) او ګډې. بل، په یوه ځانګړې پخولو لوښي د trout کېږدي او ډک د هغې سره چمتو مخلوط. د کبانو د سر سره د ليمو شيره وشيندله شي.

د کبانو د شاوخوا بڼه ټول سابه چې تاسو غواړئ چې د دې لوښي (کچالو، مرچک، ګازرې، او نور) درخواست کېږدي. آيا د مالګې يې ونه باسو او سره seasonings یا د دیګ وشيندي. هم توی خپل د تیلو - د سبو او يا د زيتونو. تر کار مونږ په یوې ژړو د خونو او چنډه په بڼه اچوي. خدمت، garnished سره د ليمو او بوټو.

همدارنګه د غذا د پخلي سره د نارنج رنکه trout وړاندې کوي. هغه يو غيرعادي، خو زياته کچه خوندور ډيش دی تر لاسه کړل. دا لاسته راوړنې د اجزاو ټولګه، په کوم کې چې د نارنج او رنکه trout له لارې. غذا لکه اصلي نوم ورکول کېدای شي.

نو، لومړی موږ د يو نيم لیمو د جوس ځبېښل دي او د زيتونو تېل، د زیاتولو خبره Provencal بوټو او مالګه ده. ټول ښه ګډيږي. اوس تاسو باید ونیول شول او د trout ومينځي. بيا سره يو توليه وچ او حرج راتوږل مخلوط. د 3 ساعته په يخچال کې چې څرنګه دا باید marinated شي دا کیږدی.

وروسته له هغه، په نرۍ ټوټې نارنج پرې کړي. موږ تر لاسه سره کبان او د نارنج او د سمسورتيا د يو sprig، د متناوب طبقو ډک. بل تاسو بايد په يوه نان پاڼه د کبانو د کېږدي او د 15 دقیقو لپاره په تنور ته واستوي. که يو کاڼ په کارولو سره، تاسو يوازې په کاڼ کې واچوئ. د سبزیجاتو یا کوم garnish خدمت وکړي.

ډیر محصولات چې دسرو رنکه trout شتون لري. غذا کولای خپل بشپړ شي. آيا له ډاره تجربه نه وي. Spices او بوټو به د يو نوي بوی د کبانو ورکړي. دا د مخه پسته اور سره د لیمو جوس او یو څه وخت لپاره ووځي. د رنکه trout جوړول ډیر روژه.