Diet 5P: ځانګړنې او اصول

5P رژيم سره د حاد يا د خلکو لپاره سپارښتنه مزمن د پانکراس، خو په حاد پړاو. د دغه رژيم د ترسره دوو لارو شتون لري. لومړی د دغو ده ګمارل کله چې د ناروغ دی د حاد د پانکراس، او د هره ورځ رژيم سخت محدوديت ده. دوهمه لاره دا ده ډیر نرم، ځکه چې هغه دی چې هغه کسان چې مزمن لري د پانکراس نه په بطن درد سبب ټاکل. دا ده چې، د رژيم په بریدونو تر منځ موده فرض دوهم ميتود.

Diet 5P لري ترسره سرکيټ (د لومړي پورتني)

د کوم لپاره چې اصلي دنده ده سپارښتنه د ناروغانو لپاره چې د داسې يو رژيم پيروي وکړي، د درد د له منځه وړلو، د پانقراص د فعاله او ميخانيکي فشار لرې کول، او د اړتيا د ټول هضمي سيستم ته محدودوي.

په خاصه توګه، د دې رژيم لپاره فرض دی د حاد د پانکراس یا مزمن (په حاد پړاو) که د ناروغۍ نښې نښانې دي سخت درد او اړونده نورې نښې نښانې.

په pankriotite دغه رژيم داسې ځانګړنې لري:

1. د خوړو باید پخه شي او يا يوازې د يو څو چمتو.
2. د خوړو باید غوره شي چې لږ تر لږه د شکري اندازه لري، ځکه چې د دغو موادو د پانقراص د زيات بار لري.
3. ټول هغه خوراکونه کولای شي یوازې د نيټې په بڼه مصرف شي.
4. په اړه 7 ورځو - د رژيم موده. خو د پيل څخه د لاندې د دوو یا دریو ورځو کې چې د پانکراس وروستي بريد تېر شوي دي پيروي دا ضروري ده. د حقیقت دا دی چې په لومړۍ ورځ د ناروغ نه شي کولای چې د ټولو خورئ، ځکه چې د خوړو د زړه بدوالی او کانګې یوازې ده.

Diet 5 کلنو لري لاندې د کیمیاوي جوړښت:

• غوړو باید تقریبا 40-50 ګرامه وي.
• د کاربوهايډرېټو - 200-240 g؛
• د پروټین محتوا به د '80 د نښه زیات نشي

ناروغ، د دغه رژيم د پابندی باید په ویشل برخې اکثرا په کافي اندازه ورکول کيږی، خو. د خوړو باید هر 2-3 ساعتونو کي تاثیرکوونکي شي. وروسته د پانکراس ودروي ته داسې ښکاري، چې تاسو کولای شي چې د دغه رژيم د دويم نسخه استفاده پيل کړي.

د هغه په دوهمه نسخه Diet 5P دی چې د فعال رفع کارول پانقراص. د خپل استعمال لپاره استطباب: د مزمن د پانکراس (په حاد پړاو نه) او حاد (يوازې وروسته د درد او د بريد د نورو نښو د له منځه وړلو).

په شحمو، د رژيم د دې فورمې له مخې بايد د کاربوهايدريت شاوخوا 70-75 G وي - 350 G (خو باید د دپوهې وړ په اندازه محدود) او د پروټينو - 150 G

د پخلي ده يو څو لپاره هم ترسره کړي، او يا د پخلي په مرسته. خدمت خواړه باید د نيټې په بڼه وي، خو د شمېر او یو لړ ډېر پراخ شي.

نو، تاسو کولای ډوډۍ، خو د غنمو او ليږي وخوري. د اورګانيزم د غنمو کلچی ډير ګټور دي، خو د puff pastry او جودر ډوډۍ نه سپارښت کيږي.

غوښه یوازې د لږ غوړ، په ځانګړې توګه، سوی، د غوښي، ترکيه او د چرګانو د خوړلو. مخکې د پخلي دا باید په بشپړه توګه ومينځل شي او پاک. دا منع په هر ډول غوښه او غوړ grilled.

په همدې سره سره، د محتویات ورته ټکی، بايد درملنه وشي او د کبانو: یوازې د ټیټ وازګه انتخابوي، او یوازې د پخلي وروسته دا وخوري. ډاکټران د کبانو د stew سپارښتنه نه. آيا نه څکاوه خوري، وحشيتوب، او کنسرو هګۍ دي.

5P Diet implies د هګۍ د استعمال محدوديت: تاسو کولای شی د خوړلو پروتين omelets، که څه هم، د هګۍ yolks او هګۍ ته حرام وخوري.

له اجازه سره لیمو، broth په ورنونو Beverage کمزوری چای څښي، ځکه چې دا په توګه د استراحت پانقراص عمل کوي. خو د aerated څښاک، د الکولو په هره اندازه، د تلوسې او قهوه بايد د غذايي رژيم څخه وايستل شي.

محدودوي وازګه - په دې رژيم اصلي شرط دی. اجازه ورکړل شي چې د کوچ 30 G پورته وکاروي، په ورته وخت کې دا نه دي سمبال کړي.