Chum: د خوندور خواړه د بېلګه

میکیس. د خپل چمتووالي بېلګه ساده ده. لکه څرنګه چې د salmon د ډول سره تړاو لري، دا یوازې نه پخوي کولای شي او Fry، خو هم د مالګې، تاسو يو ستر appetizer ترلاسه کړي. او که چيري تاسو به هګۍ راځي، هغه به د بدن ضروري مصرفه عناصرو او ويټامينونه سره یوځای شي. دلته د ځينو لارو seafood محصولات چمتو کړي دي.

سره chum غذا

موږ د وړاندیز لپاره د سبزیجاتو د کبانو. ګازرې، پياز او کچالو باید پوستول او ومينځي. نارنجي د سبزيجاتو د grate، نان سترګې - پرې په نيمايي کړيو، او تیوبرونه ته شعاع یا cubes کړي. د ټولو په ترکیب کې. د وچو Basil، دیګ او لږ د سبزيجاتو د (د زيتونو تېل) د يو غونج کړئ. د پخولو لوښی ګريس او سابو مخلوط ته واړوي. میکیس، نان بېلګه ده تشریح شوي، چې دا باید steaks پرې شي، سره د تیلو او د دیګ يې lubricate، باندې د په بڼه کې سابه "بالښت" سر. سره د بوټو وشيندي او د تړلو د پوښ (زرورق). په 200 درجو د 30 دقيقو لپاره په تنور ته واستوي، نو د کانتینر د مشرانو برخه لرې او پخوي تر سرو کولای شي لږ ليمو جوس وشيندي.

میکیس: د اناناس بېلګه

په دستو د کبانو د fillets پري يا واخلي، دا په یوه پژواک سره د تیلو او د دیګ او Fry لپاره د ټولو خواوو د یو څو دقیقو برس. پاڼه vystelit زرورق او د نفتو د دا توی. د نيمه chum د پوستکي (دا د تطبيق ته fillet)، د سر اناناس ټوټې، لږ mayonnaise او اودو پنير ځمکه کيږدي. د نه 200 څخه د لوړو درجو د تودوخې لپاره د 20 دقیقو د تنور ته واستوي. سره د ليمو يو جات او د جوش وريجو او يا د سبزيجاتو د سلاته په بڼه د garnish سمدستي خدمت وکړي.

ان سره chum غذا

د پخلي عکس دا ډول نور appetizing ښکاري، ننداره وروسته غواړي هغې ته پخوي. د ماهیانو د پاکولو او د کولمو، ومينځي او سره د دیګ او کوچ دننه او بهر حرج. پريږدئ ترڅو marinate. له ګازرې او پياز د پوټکي لرې، سره د اودو پنير او سربېره يې Fry خام هګۍ دي. آيا پاڼي ته ننوځي، په پايله کې د مخلوط شو هوار ته chum. سره په يوه نان پاڼه د زرورق ټوټه دا ونغاړئ او د 20-30 دقیقو چې پخلي په تنور ته واستوي. په دې وخت کې، چنډه وروسته او پراختیا د پاکټ تر سرو نصواري د کاڼ لاندې جسد، کولای شي مخکې پېر شي سره mayonnaise. ښکلی garnish ده جوش وريجو سره turmeric يا سابه (نخود، جوار، مرچک، مرخیړی يا زيتون). ډاډه اوسئ چې د لیمو ربعو کې د يو پليټ کړي، له هغه سره tastier او نور aromatic کب دی.

Chum salmon: د سیمسم يوه بېلګه

د جسد برخي سره د دیګ، چپنه پرې کړي. د هګۍ د وویشئ او سره یو میکسر دا ماتې ورکړه، د اوړو یوه spoonful اضافه - لاسه پخوئ batter. په يوې کاسې يې توی، توی بل لوښی سیمسم. په پخوئ د chum salmon رول ټوټې او لوبيا، په پر ټولو خواوو په یوه ګرم پژواک تر سرو Fry. Spread پر ښيښه اضافي تېل په Napkin. سره د وريجو او سابه خدمت وکړي.

پایلې

د کبانو د سينمايي ډېر خوندور، دا ښه سره د وريجو او یا کچالو او د سبزيجاتو د سلاته ځي. Optionally، تاسو کولی شئ د ساس جوړ کړي، یو خوندور ډوډۍ اضافه کړي او نور د اصلي او غير معمولي. که يو کاڼ شته دی، تاسو کولای chum سبزیجاتو دا Fry، د دې هدف لپاره ځانګړي تياري ته اړتيا ده.