څنګه کولای شو چی د 15 دقیقو لپاره د غذا او نظریاتو ليکلو چمتو

بيشکه چې تاسو تل په يوه حالت کې ترلاسه کړي چې د رخصتي نو ناڅاپه چې امکان نشته چې د يو لګژري جدول تنظیم شته دی راځي؟ د مثال په ډول، آیا تاسو پوهیږي چې ژر میلمنو نازل او له همدې امله ژر په لاس څخه د اجزاو د يو څو لوښي چمتو ته اړتيا لري. دا هم پېښېږي کله چې د پخلي دی په ساده هیڅ وخت کې، د انرژۍ یا ارمان. ښه، او یا یوازې په یوه کاری ورځ ماښام څه معمولي غوښتل. البته، څو لوښي ته پخوي چې ډېر لږ وخت ته اړتیا شته. موږ نن وړاندې کوي تر څو د دوی یو پاملرنه - یو خوندور رول. د 15 دقيقو تاسو به په اسانۍ سره د هغه د پخلي سره مقابله وکړی. د ساده غذا انتخاب کولی شي ستاسو د cookbook مخونه ډک کړي.

پر مستې چټک رول

که تاسو لږ تر لږه د يو لږ سره پخوئ کار مهارت لري، کولای شي د 15 دقیقو لپاره په اسانۍ سره چمتو مړۍ ډوډوۍ وي. د هغه بېلګه لرونکی مستو، مننه چې پخوئ وګرځي یو فټو او خوشبويه. د ټولو نه اول په تنور بدل - 30 درجو د تودولو په داسې حال کې پورته راځئ. په همدې حال، موږ سره د vanilla يو بدلوونکي او د بورې يو ګيلاس 2 هګۍ vzobem، نو د مستې هر ښیښه د پخوئ اضافه - پیرودل او یا د کور. 1.5 h. L. سوډا سره توکی 1.5 ترکیب. د اوړو، چې د پخوئ اضافه کړي. يو ځل بيا، چې موږ ته ماتې ورکړه او زموږ د رول لپاره د يوه په زړه پوري د بنسټ ترلاسه کړي. په مساویانه لپاره په اړه 7 دقيقې د کاغذ پر مخ prostelennomu نان سینی او چنډه د پخوئ ویشي. د نان طبقه څخه لرې، په يوه توليه غځولو مخ ښکته، په چټکۍ سره يسيون شیدې یا د مربا lubricates، ته ورکړو اړوي.

اپل-مغز strudel

هغه څه دي چې د يو exquisite strudel dessert ورته ... آیا تاسو پوه څومره وخت تاسو دا مصرف د داسې يو رول چمتو؟ 15 دقیقې!

د اجزاو تاسو به د ډاډمن ته اړتيا لري چې په هر کور دی. راځئ پيل وکړو. لومړی Grate 4 منځنی مڼه. د هغوی د مغز وځپل موټی ورزیات کړئ او د بورې spoonfuls يو څو calcined. که تاسو cinnamon غواړم، اضافه او د هغې (1 ch. L.). نان بايد د يوه کاغذ کېږدي او په مساوي توګه پر هغې د وزن خپريږي.

او اوس د ازموینې لپاره. تر څوکې 4 پروتين ته ماتې ورکړه. په جلا، 4 هګۍ yolks سره 4 tablespoons ته ماتې ورکړه. l. بوره، او بیا په تدریجي اضافه 4 tbsp. l. د اوړو. په اضافه 1 د ازموینې کاشوغه پروټينو خميرهشي او ازموينه malic ډکول ډک کړئ. لپاره د شاوخوا 12 دقيقې وروسته د چمتووالي په يوه توليه مسترده کړي او ژر ونغاړئ په preheated تنور پخوي.

د سویس د رول

د برابريدو مربا - دا د ليکلو يوه په زړه پوري ډکول. ښه یو چې نه خپور شي، خو لرونکی د پوره رطوبت د کيک د پاشلو.

که تاسو پریکړه لپاره 15 دقیقې له مربا د یو چټک رول پخوي، د لاندې بېلګه وکاروي. د اوړو او بورې (ته '55) مخلوط، 2 ساعته اضافه کړي. L. نان پوډر او لږ مالګه ده. په دا یو ښه د کمکیانو لپاره او چلوي 2 هګۍ دي. په چټکۍ سره ولړي (نه وهل)، پر prostelenny نان کاغذ توی. د preheated ¹⁸⁰ C تنور propechetsya کيک په بشپړه توګه په 6 دقیقو. په دې وخت کې، د کاسې د مربا د 1.5 پيالې پورته تود،. په یو ګرم کيک، درخواست تاوده جم، کوکوی فنر، په يوه توليه ونغاړئ او ارام پرېږدي.

پرته نان چکه رول

له ماشومتوب د ډیرو دغه ډول پېژندل ورکوي. تاسو کولای شی خپل ځان او پنير ډوډوۍ په 15 دقیقو چمتو کړي. د دې، د شيدو د 2 پيالې تودوي. بهر په ميز پلاستيکي پوښښ ورسوئ. د 15 ټوټې اندازه شيدې بسکټ "واپس" راکشوو. په ټیپ 3x5 مستطیل دا کیږدی. غوره نرمۍ سره 100 ګرامه وېشلو چکه ډله. تاسو کولای شی اضافه توتان: تازه، وچ، او یا د مربا د بهر. ځای د بیسکویت ورته طبقه، او بیا د پنير د يوه طبقه بل. په احتياط سره د يخچال په رول او د پلورنځي ونغاړئ. دا dessert ښه ده په مخکې، د ماښام ته چمتو کړي.

کور سينګار ليکلو

که تاسو غواړی چې په 15 دقیقو کې د يوه خوندور ډوډوۍ کړي، ډیر احتمال، تاسو به د icing ځل پخوي. خو د چاکلېټو به د یوه دقیقه د ویف هماغسې وشول. Add د د شيدو د 2 tablespoons د وزن او يو د تېلو لږ څه - بیا د Glaze نرم دی. خو که په وخت سره powdered بوره يا د تلوسې لپاره دې پوره، يواځې pritrusite سر نه ده. آيا د تازه توتان ونه باسو.

خدمت

د 15 دقیقو لپاره د رول چمتو اړتیا اکثره وخت پېښېږي کله چې هلته د اوږدې ډوډۍ په پام کې ده. د قانون په توګه، موږ د چای ګوند په اړه خبرې کوو. او لکه dessert کیدای شي چې د قهوې، د تلوسې، شيره، خوږ شراب او يا vermouth یو مطلوب سربېره.