څنګه کولای شو چی د یادداښت واغوندي.

پرته د روغتيايي زيان شخصي پاملرنې محصول څنګه دیسکی واغوندي او څنګه غوره دی؟ دا هغه پوښتنه ده مينه تقریبا هره ښځه د میاشتني عمر. نن، د عصري ښځو لري او نه شي تصور دا څنګه ممکنه وه چې په يو وخت کې د ښځو لپاره د شته کله چې ګازکيټ ده تر اوسه اختراع نه. د سلنډر د - يوازې يوه ښځه د حيض په ترڅ کې د حفظ الصحې نه ده - په پرمختللې نړۍ کې د يو هوسا او ګرځنده ژوند.

نن په نړۍ کې د بازار څخه زيات نوي برانډ او ډولونه د روغتیا ساتنې، او د ښځو زيات ستونزمن انتخاب د ځان لپاره تر ټولو ښه وسيله د حفظ الصحې. که څه هم، د جوړونکي هغه ضروري وګني د لارښوونې پر بسته دی توګه د ګازکيټ پانسمان د کارولو لپاره ډېر لږ مشخص - دا باور دی چې هر څه چې څرګنده ده. خو که هر ځای کې مشخص نه څنګه دیسکی واغوندي، نو، څنګه کولای شي زده شي، په ځانګړې توګه که تاسو د يو هلک کوو، چې له امله د فیزیکدانانو طبیعت ته د مور او پلار لکه د يوې پوښتنې په کیدای نه تطبيقېږي؟

راځئ چې سره د لومړي ګام پیل - د پلورنځي ته ځي او د حق د یادداښت غوره کړي. لومړۍ خبره پوه: په شخصي پاملرنې محصولات تاسو کولای نه وژغورئ، ځکه چې د ارزانه د دیسکی، د ناوړه خپل فایبر، او په ځينو حالاتو کې، دا په مستقيمه اغيزه د کيفيت د توليداتو. د ټیټ کیفیت په مصنوعی الیاف کولای شي سره حساسيت تعاملات او تخريش سبب شي.

فکر نه کوم چې تاسو به وکولای شي چې ستاسو لپاره مکمل پد د لومړي ځل غوره وي. د قانون په توګه، د ښځو د لومړي pereprobuyut څو انتخابونو، تر اوسه د هغوی - او دا په پوره ډول نورمال. کله چې د مختلفو شرکتونو د سلنډر د اخلي، د هغوی بڼه ضخامت پاملرنه وکړي (د پد لوړ absorbency ولرئ چې دې ته اړتيا نه غليظ وي)، د جاليو په شتون او یا نه شتون، عطرو.

په ضمن کې، دا سپارښتنه نه صحي دیسکی اکثرا سره خوند او fragrances وکاروي، ځکه چې دا د مهبل د microflora څخه سرغړونه ده.

که تاسو سره د جاليو په يوه ګازکيټ غوره، نو د شکل پاملرنه (په جاليو سوري باید په سيده په شکل سره شي، تر څو د ضایعاتو مخه ونیول).

Absorbency دیسکی په څاڅکو ارزول (milliliters دا ده چې کولای شي د جذب). غوره دا ده چې د يوه ښځه څو انتخابونو شتون د سلنډر د (د بيلګې په توګه، 2 او يا 3 څاڅکو) لرل، ځکه چې د حيض په پيل کې ده نور زيات او په پای کې د نورو لاره په شاوخوا کې.

غوره دا ده چې د ګازکيټ، په انفرادي ډک انتخاب - دا د باکتريا او د ناروغۍ د خپریدو د خطر کموي.

وروسته په هکتارځمکه تاسو پرېکړه کړې د انتخاب د ګازکيټ، یو څو اصول اړتیا وکړئ ددې څنګه په سمه توګه استهلاک یو پد او څنګه استعمال شي.

1. مخکې اچولو پر دیسکی سیل خپل لاسونه او یا تعقیم دوی سره د حل لاره د مايع په لاس (په نه شتون د دغو مرستو CAN وکارول شي لوند د روغتیايي napkins).
2. ګازکيټ غوره دا ده چې د يو شاور یا محرم د حفظ الصحې د کړنلارو وروسته واغوندي، که دا ممکن نه وي، تاسو کولای شي د محرم د حفظ الصحې د شخصي حفظ الصحې لوند هجرې یا دواپاشی وکاروي.
3. د زرورق سوسماری (او يا د ټولو) پرانيستلو وروسته، تاسو باید د مهر ترلاسه او لرې د لوی ټیپ عمودي inserts (په دې حالت کې په مستقیمه توګه د نصب ټولو راجلب کړي دي. که تاسو سره د وزرونو دیسکی لري، لوی يزي رټو وروسته، له کوچنۍ افقي پوستول (يا کله کله پېښېږي دوه)، چې د وزرونو په لښتو. د وزرونو کوږ او د مینځلو د بېرته کشې يې. دلته هر څه اوس تاسو پوهيږي چې څنګه د دیسکی واغوندي ته چمتو ده،!

که څه هم، کله ناکله ډېره ساده نه پوره پوهې د څنګه په سمه توګه استهلاک، او څومره ډېره مهمه ده چې د پوهې د اصولو لپاره د سمې کارونې د تشناب napkins.

1. د استعمال دیسکی یوازې په میاشت کې ضروري (د نورو مواردو کې، هلته دي هره ورځ د یادداښت).
2. د سلنډر د باید په خپل وخت بدل شي (سره د اوږدې استهلاک، د ګازکيټ پيل د بکتريايي فلورا او د ممکنه انتان ود).
3. دا ضروري ده چې د اندازه جذب په سمه توګه غوره کړي.
4. د سلنډر د سره خوند او fragrances شي نه کارول زیات 1-2 ځله په هر دوران (چې کیدای شی لامل حساسيت غبرګونونه).
5. نه سپارښت ته په تشناب کې د دیسکی د ذخیره کولو، او په تشناب کې ددې نه زيات (دا د ناروغۍ د خطر زیاتوی).
6. دا ناشوني ده چې د قواعدو څخه سترګې پټې: څنګه په سمه توګه يو واغوندي پد.

د پورته ټول د شخصي حفظ الصحې قوانین ، تر څو د دوی مات کړي، او د مؤنث روغتیا د ساتلو شته دي په بشپړه توګه نه. څنګه کولای شو چی د ژمي په يوه ښځه جامې: دا ورته قوانينو کولاي شي د واکمنۍ ته منسوب شي.

دا ولي ضروري ده تر څو د ژمي جامې ښځو د حکمرانۍ لپاره؟ ساده ووايم، ځکه، له بده مرغه، نن د ښځو د ښکلا، د روغتیا نه، او په ډيرو مواردو کې په بشپړه توګه غلط جامو په سړه هوا ته ترجيح ورکړي.

حاکمیت 1: اړتيا لپاره د هوا جامې! دا په دې مانا چې دا د "سل کورتۍ:" کله چې -3 واچوي، او په نرۍ نيلوني kolgotochki -10 پرمخ لازم نه دی. يوه ښځه باید جامې چې د هغې د راحت و.

حاکمیت 2: ساتنې مشر، شا او پښې. دا په ښځينه بدن درې اصلي ځایونه، چې په هر دحرارت درجه باید تر پوښښ لاندې راشي. سړو ملاوې په مساوي توګه په 0 درجو او -10، خو د ښځو لپاره د پایلو په اسانه دي ډېر خپه. لکه څنګه چې د پښو، نو د بدن (په ځانګړې توګه - د رګونو) دي په مستقیم ډول سره په اړیکه کې د ښځې د تناسلي او پښې په ترتیب سره هایپوترمیا د ښځینه تناسلي سيستم overcooling سبب - یو د ورستنيو التهابي عکس العمل. خو د مشر (يا بلکې غوږونه) اړينه ده د ساتنې لپاره د دواړو ښځو او نارينه وو، په توګه دا اکثرا د داخلي غوږ، سر دردۍ او د ستړيا التهاب سبب کیږي.

حاکمیت 3: په ژمي کې د جامو د طبيعي پارچه ترجیح ورکړي. دوی ګرمۍ ښه وساتي او ډېر مناسب استعمال.

4 حاکمیت: په یاد ولرئ چې جامې باید توده وي، خو د آزادو، ځکه چې د ټوکر تر منځ د هوا د طبقه ولري ګرمۍ ښه.

حاکمیت 5: نيلوني stockings دي د تياريو نه! نو له همدې امله په ښه توګه سره د طبیعي فايبر د سربيره د ژمي په tights وکاروي.