په Yaroslavl Athletics. موافقین او د ماشومانو د لوبغاړو ټکې

د ماشومانو سره مينه دومره په سيالي، چې د کارکولو، او. دا د يوه ماشوم د اړتياوو لپاره د طبيعي ده. موږ کولای شو، چې د ماشومانو د لوبغاړو بوخت دي، هم پوه دا پرته.

د ماشومانو لپاره د دومينيکن

معمولا د ورزش په دې ډول په هلکان بوخت دي. د دې معلومولو لپاره چې آیا د خپل ماشوم دی او بلايټ لوبغاړو، دا ډېره ساده ده. دا بسنه خپل چلند وڅاري. که ستاسو د هلک دی فعال، خوښوي چې د روان او ساحوي لوبغاړو پرمخ او ټوپ، - د هغه لپاره تر ټولو غوره انتخاب. خو که د خپل ماشوم دی "hyperactive"، نو موږ نه د هغه مشوره چې د دې ورزش ورکړي. هر ټولګي، په ګډون د لوبغاړو، ځانګړي تدابیر او تمرکز ته اړتيا لري. که ستاسو د ماشوم د دغو ځانګړنو نه لري، دا د یو روزونکي مشوره نه یو کړی دا ورکړي، که نه نو دا به نه یوازې ستاسو د daze ستونزمن وي خو هم.

ډیر وختونه مور او پلار ته د هغوی په دې هيله چې دا به د هغوی تمرکز او وروباسي درس "hyperactive" ماشومان کړی. خو، له بده مرغه، چې دا نه ده. په خاصه توګه، لکه یو ماشوم نه یوازې سوله ییز شي، خو برعکس، دا نور په لور ډیر فعال شي. ښه دا ده چې انتظار تر هغه وده کړي، او بیا د دې برخې ته ورکړئ. کله چې خپلو ماشومانو ته د دومينيکن واستوي؟ ښايي د ښه عمر 10-12 کاله ده. په دغه موده کې د هلکانو دي ښه قوت او استقامت ته وده ورکړي. که څه هم د لوبغاړو د عمر حدود نه لري، چې تاسو کولای شي د لږ تر لږه د 16 کلونو لوبغاړو د خپل ماشوم ورکړي.

د لوبغاړو دا څه دی

معمولا د لوبغاړو د تمریناتو کې د ښوونځي د نصاب کې شامل دي. دا لکه حامله او د مختلفو واټن منډه، وويشته او sprints، مأمورينو تمرینونه. دغه ماشوم څه غواړي چې د کار - په ځانګړې توګه د هغه د انتخاب. خو دا ښه ده چې د روزونکي یا د هغه د توان د پریکړې تکیه کوي. که ستاسو د ماشوم د برياليتوب په ګوته کوي، موږ وړانديز تاسو د المپيک د زيرمې د ځانګړي ښوونځي کې شامل کړي. د دغو ښوونځيو يو - ده SDYUSSHOR Yaroslavl. دا هغه څه دي چې موږ په لاندې ولیکئ.

په Yaroslavl Track او ساحوي

که تاسو په Yaroslavl سیمه کې ژوند کوي، تاسو بايد د اولمپيک د زيرمې د ځانګړي ښوونځي په اړه پوه شي. په دې سيمه کې، د دغو ښوونځيو خورا ډیر، او د دوی د ټولو پام وړ دي. Athletics Yaroslavl مشهور دي. زياتره ماشومان د مختلفو برخو ته ولاړ شي، او ځينې لا د بېلابېلو سياليو کې ګټونکي دي. همدارنګه په Yaroslavl ورزشکاران دی د لګښت له پلوه تر ټولو ارزان دي. تاسو ته اړتيا نه ګران لوازم واخلي. د مثال په توګه، په SDYUSSHOR №19 تاسو ته اړتيا نه اخلي، چې د ښوونځي د مخه ده د پانې وسايل، چې د خپل ماشوم سره به معامله. همدارنګه، په Yaroslavl د ګڼ شمېر ښوونځيو د دومينيکن سره مشهور سپورت کلپونه سره همکاري وکړي، او که ستاسو ماشوم ښه پايلې ښيي، چې د ده یو لوی چانس په جدي عمل پيل شي.

احتیاط

ستاسو ماشوم ته باید د لوبغاړو لاړ نه شي، که هغه د ځينو د ناروغۍ ډول څخه متاثره کیږي. معمولا د دغو ناروغیو د لست د المپيک د ښوونځي د ویب وموندل شي. د المپيک د ښوونځيو جدي ټاکل. څرنګه چې دا یوه بودجوي اداره وي، نو هلته نه د ټولو واخلي. یوازې د قوي، په ستونځی ماشومان ترلاسه کړي. مخکې په يو ښوونځي کې چې تاسو کې شامل کړي، تاسو ته به یو خاص طبي آزموینه. لا د تفتیش د کمیسیون د پایلو پرېکړه کوي، چې د خپل ماشوم او یا نه اخلي.