په یوه ستونزمن حالت کې مرسته وکړي. په ژوند ستونزمن حالاتو کې د مرستې

هر شخص به ژر یا وروسته د مهمو پیښو چې د rut بهر jolt، د ځان د باور او د راتلونکي برخې په ژوند کې واقع شي. د د د ناچارۍ احساسات د راڅرګندېدو لاملونه، د emptiness کولای شي په کافي اندازه وي: د کورنۍ، کار او نورو شاک ناڅاپي تاوان. په یوه ستونزمن حالت کې مرسته وکړي دا اساسا په نښه سره په احساساتو، چې بايد په تدريجي ډول د داخلي علاج المل.

د داسې حالاتو اصلي خطر دا دی چې دوی تل ناڅاپي راغلي، ټپه معرفي کوي، اخلاقي قوت بې برخې. سړي ته چمتو د ژوند د حقايقو، چې د داخلي بحران په مشرۍ د هغه د ژر تر ژره ومني نه ده. دا به د بشپړ بیرته يو څه وخت ونيسي. دا د پوهېدو چې څه وشول، چې په فوري توګه نه شي کولای واقع ضروري ده. ځکه نو، د احساساتي ځوابونه یو لړ بشپړو شته ده، ته ژوره معنوي تجربو مخکښ. په دغه لیکنه کی موږ په مختلفو ژوند حالاتو کې چې د بحران، يو قوي intrapersonal یو دولت لامل ته وګورو، او د پوښتنې ته د ځواب هڅه وکړي چې څنګه د یوه کس سره مرسته وکړي په دې حالت کې.

د خپل عزیزان له لاسه

په دې کې د خپلوانو د مرګ. ښايي دا تر ټولو ستونزمن حالت، ځکه په صورت کې په بشپړه توګه نه راګرځېدونکی. که مالي حالت کیدای شي که تاسو غواړی چې د وخت د ښه والي، هلته یوازې د اړتیا ومني. څه یو سړی اميدۍ چې له لاسه د يوه مينه؟ مغشوشتیا، خپګان، emptiness، يوه تيره د مظلومیت درد. د غم شېبې په یوه کس باندې د ځان او د خپل احساسات په شاوخوا کې څه پېښېږي، ګټې له لاسه ورکړ. دا معمولا د زياتې مودې مخکې د خلکو په پای کې د تاوان ومني، پرته له د مرحوم ژوند زده نیسي. مرسته په يو ستونزمن حالت کې باید د څو پړاوونو کې شامل نه وي.

اوریدل. دلته، ارواپوه او يا psychotherapist باید د مراجعينو چانس پرته محدوديت او يا کوم محدودیت خبرې ورکړي. شخصیت، باید خپل احساسات وشړل، تر څو په بشپړه توګه خبرې کوي، او بیا دا لږ آسانه شي. په دغه ټکی، دا دومره مهمه خبره دا ده چې احساس کوي چې تاسو په اړه چا او پاملرنې ته اړتيا لري.

د ماتم فعال کار - په راتلونکو ستونزمن پړاو کې، چې ده ته د يو کس ته د منلو څه وشول شي. دلته دا ضروري سره ژور احساسات کار دی. یو تجربه متخصص به د پوښتنې په توګه که يو کس پوهیږي چې څه ده هغه ته څه پېښ شي، چې د هغه په شېبه احساس پوښتنه.

د راتلونکي لپاره د پالنونو د ساحاتو. د راتلونکي لرلید ضروري ده، که یوازې ځکه چې دا کس نه پرته په يوه ښه هيله او ایمان کې ژوند کوي. په ژوند ستونزمن حالاتو کې د مرستې باید د لرلید وروسته په ژوند کې د يوې څېړنې له خوا حتمي سره مل شي، د خپل یو شخصیت کولای شي تصور.

د د يوه خپل تاوان

سره د تیر صورت کې د ظاهري ورته والی سره سره، په دې برخه کې د حالاتو کېدای شي ډېر توپير ولري. که د خپلوانو او دوستانو له لاسه ده تقريبا د تل لپاره له مرګ سره تړاو لري، د يوه خپل د لاسه کولای شي په توګه هم د طلاق، خاوند، د کفر په پایله کې واقع کيږي. د ډېرو دا سره د ژوند د ارزښت رالویدل مترادفه. په دې حالت کې، د مرستې، ارواپوه متخصص په موخه د لا د ژوند او فعالیتونو د قوت پیدا فرد سره مرسته مهمه او ضروري ده.

په یوه ستونزمن حالت کې مرسته وکړي، د دې په څېر، دا په تدریجي ودانۍ پورې د اوږد مهاله لرلید باید پر بنسټ شي. دا چې د يو سړي يا ښځې ته تشریح ضروري ده، چې د ژوند نه دلته پای ته.

تنکي ځوانان د حمل

ماشومان درلودل تل ځوانان چې ځانونه اوسه نه دي توانيدلي چې د اکثریت د عمر د رسېدو لپاره د خوښۍ نه ده. دا ډول خبري کېدای شي په توګه پخپله د نوو ځوانانو او د هغوی مور او پلار ته شاک تماميږي. ویره ده له خوا د نه لیوالتیا له امله له مور او پلار شي لپاره د ماشوم په روزلو په غاړه واخلي. بل هرڅه، چې زياتره هم د پيسو د نشتوالي اړوند د لمس وړ ستونزې دلته زياته کړه. په یوه ستونزمن حالت حامله ښځو او کورنيو سره مرسته دا بايد ژر تر ژره ورکړل شي، که نه نو د اختلاطاتو د خطر موجود دی: ماشوم زيانول، پرېښودل ماشومان. د ګډون په لوړه کچه تکړه ارواپوه نه يوازې د په زړه پوري، خو هم لازمی دی.

په کور کې د هېواد د پوځي عملیاتو په

لوی جنګ کې د ژوند غمیزه راولي. د هرڅه لپاره دا وه - د ورانولو تل شته دی او، د ټولو پورته، د رواني ځانتياوې. اخلاقي خپګان، ناتواني پوه شي چې څه به پېښ او چيرته چې د نړۍ روان، لفظي کس overwhelm اجازه نه ورکوي د هغه د حق وګورئ. کله چې يوه لويه ستونزه ده، داسې ښکاري چې یو نه ته وراوښتي، د ټولو نظرونه دي چپه، تاسو پوه شي چې دولت نه شي د مرستې لپاره انتظار. دا پيدا کوي د نا اميدۍ او ناچارۍ د احساس، په خپل ځان او داخلي تريخ غوټه. مواردو کې شته دي چې حتی د دښمنۍ، زيات شمېر خلکو تر پايه د درولو وروسته او کیدای شي د سخت ټکان څخه ونه وځي.

په یوه ستونزمن حالت،، چې شک نشته، ده په جګړه کې مرسته وکړي، چې دا باید د د ذهن سولې د ټینګښت په موخه شي. blurted احساسات، د احساساتو د مختلفو د سبو چې یو کس په یوه ټاکلي پړاو بند ته اړتیا نه لري. د ټولو نه اول، تاسو باید د فشار د تجربو د اغېز په کمولو. مشاور د ارواپوه اړينه ده، چې د مراجعينو ته د خپل ژوند د اوږد مهاله لرلید ته دا په نښه کړي په بشپړه توګه ملاتړ وکړي.

ته د بل هېواد ته کډه په توګه د هر صورت په پایله کې

مهاجرت نه تل په کور کې د هیواد د نظامي عملياتو سره تړاو لري. حتی په سولې، ته د ژوند د نوي شرايطو ته د خپلولو کیدای شي ډیر ستونزمن وي. د پيسو د نشتوالي، د اړتیا تر اسناد، ستونزو رسم - د دې نه ښه لاره د خلکو په رواني حالت اغيزه کوي. که ستونزې نه شي کولای د اوږدې مودې سمبال کړي، نه ډېر وروسته جوړ listlessness، بې حالی، نه لیوالتیا څه. په ژوند ستونزمن حالاتو کې د مرستې، د ستونزو بحث باید ځای په سيستماتيک ډول اخلي، مخکې د حالت بشپړ بېلن نښې.

د توقيفځايونو په

دا کولای شي له هر پېښ شي. موږ دي نو د ژوند د ځانګړو شرایطو سره چې په ځينو حالاتو کې په کتابتون کې د ناراحتۍ احساس وکړي پیل پېژني. د کار له لاسه panics چا، له السه ورکوي باکماله. څنګه چلند او هغه څه چې په دې حالت کې نه؟ وروسته د ټولو، چې دا په خپل ځان باور ته زيان رسوي، هغه له ډاره څه هڅه وکړي.

څه بايد د psychotherapeutic مرستي لارښود؟ اساسا د اوږد مهاله او لنډ مهاله موخو د جوړولو. دا مهمه ده چې د مراجعينو چې د دندې له لاسه تشریح - دا د نړۍ په پای کې نه دی، او د فرصت ولري چې يو نوی ژوند پيل کړي، چې په سره د خپلو موخو او هیلو سره سم دا جوړ کړي.

د طب د بیارغونې

تر هغه وخته چې يو کس روغ دی، د هغه نه احساس څومره سخته دا هغه کسان دي چې د مهرې ده. په یوه ستونزمن حالت کې مرسته لپاره سخت ناروغ ناروغان لري چې په سيستماتيک ډول ترسره شي. څنګه کولای شو چی دا کار؟ د خپلو غوښتنو ته پاملرنه وښایاست، چې په پام کې ونیسي د مخابراتو نشتوالی دی. په اړه څنګه تاسو د خپل ګاونډي، ملګري او یا مور او پلار سره مرسته کولای شي فکر وکړئ.

پېښي

دا زلزلې، سېلابونو، اورونه، تروریستي بریدونو شامل دي. په دغو پیښو ټول د يو کس له خوا د حالاتو ده راغلې. چا سرپناه پرته پاتې، پرته له خوړو او يا ګرمې جامې. څنګه موږ کولای شو په خپلو ځانونو او خپلو وړتیاوو باور له لاسه ورکړي؟ دا هغه څه دي کولای شي د ژوند د يو ستونزمن حالت کې شي. ستونزې سختې سره لیوالتیا ته په خپل ځان په نړۍ کې څه بدلون، او بيا پيل شو.

په دې ډول، يو کس د شتون سختو شرايطو کې، دا مهمه ده چې څنګه د ژر تر ژره د رواني مرسته کوي: چې د اخلاقي ملاتړ، د مرستې لپاره مالي، ته ډاډ ورکړ، چې د ستونزو سره مخامخ دي هغه د ټولو، د حل لاره لري.