ولې څومره سهار ناروغۍ

زیاتره خلک شکايت کوي چې د دوی اکثره د ناروغۍ احساس په سهار کې، خو د هر چا نه ده ژر تر ژره معاينه. ډېری خلکو سره دا ستونزه ژوند ته دوام ورکړي، دوی هیله لري چې د ناوړه نښې نښانې په خپله له منځه. د دې پدیدې د له منځه وړلو، دا ضروري ده چې د لامل په ګوته کړي دی. وروسته د ټولو، داسې حالت کیدای شي له امله د عضوی او فعال تشوشات وي. په دغه لیکنه کې به موږ د لاملونو بدوالی د يو شمير (موږ د حمل او مستثنی تمرکز د ښکیالک).

سره د هضمي جهاز ستونزې

که تاسو په سهار کې د ناروغۍ احساس، دا کیدای شي چې د هضمي جهاز اوناګټورتیا مل وي. معمولا دا احساس د يو شحمي یا اوجالبو خوړو وروسته داسې ښکاري، او معمولا له خوا bloating، اېښېدل، مل حق د مشرانو څلورمه برخه په درد. زیاتره وخت، سره د کولمو او خلک ښيي چې د خپل استفراق (bile)، په خوله تريخ پرله احساس کاوه. د سهار د ناروغۍ او کانګې په پښتورګو، ځيګر، د معدې بهیدونکي ولیدل.

د ځيګر د ناروغيو د ناروغانو په توګه د ماښام ناروغه، په ځانګړې توګه که په ټوله ورځ خلک خوارځواکی په صورت کې، زه هغه ناسمه خواړه او شراب کارول. شته لپاره Gastroenterology او د التراساونډ د بيړنيو مرستو ته اړتيا لري تر څو د یو دقیق تشخیص کړي او د داسې نښې نښانې لاملونه له منځه یوسي. که تاسو نه شي کولای د يوه ډاکټر ته لاړ، نو تاسو بايد د شحمي خواړه، بد عادتونه پریږدي او القلي د منرالونو د اوبو د خوړلو د عمومي حالت کې مرسته وکړي.

درمل

کله ناکله، انټي، او هایپرتنسیف ضد درمل کولای شي زړه بدوالی او سبب کانګې العمل. البته، که يو څخه بدوالی بل کس د نورو جانبي عوارض مشاهده او د اشتها نه زورول، د ډاکټر به په ساده توګه د نشه يي توکو پر ځای او به د حساسيت ضد اجنټ تجویز.

د زړه او رګونو د سيستم له ناروغيو څخه

تاسو پيل ګورې چې تاسو د سهار د دوو څخه زيات اونيو لپاره په ناروغۍ احساس، او دا له خوا د کمزورتيا، ستړيا، د اشتها د لاسه ورکولو، د درد په چپ د مشرانو څلورمه، دردی سره مل؟ داسې نښې نښانې هم کېدای زړه ناکامي ښيي. که دا ده زياته کړه د مخ نوسان، دا د يو ستر فلج يا کوچنۍ سکتې لومړۍ نښه ده. په داسې يوه حالت کې ځنډ دا ضروري نه ده. د یو عاجل ضرورت امبولانس غږ، او يا دغه حالت کولای شي په هم وژونکي سبب شي.

د Gall مثانې التهاب

کله چې د التهاب د Gall مثانې د ناروغ د یادولو وړ ده سهار ناروغۍ، اسکوریوت، اېښېدل، په حاجز heaviness حس. په دې ناروغۍ د حاد پړاو دی امکان تبه، د سخت درد او تر 40 درجو تبه کړي.

اولادۍ

هغه خلک چې له پرله پسې سردرد اخته، اکثرا لیدل چې دوی په د سهار يوازې ناروغ، بلکې له خوا د شدیدې کانګې ټوخله وخت په وخت په بلا اخته نه دي. که شدیدې درد لاس لري، لومړی د ټولو تاسو باید د یو neurologist، څوک به د يو شمېر څېړنې ترسره کړي او په د پرله پسې migraines ریښتیني د لامل په ګوته کړي په موخه د دماغ د MRI تجویز، ته سفر وکړي. د ناوړه نښې نښانې کمولو، ناروغان باید د سولې او په کرار شي. تاسو هم باید د هيجان، احساساتو خرابیدل او خپګان څخه منع کړي.

د ښځو PMS

په اړه 70 د premenstrual په موده کې د ښځو٪ يادونه بدوالی او ناراحتي. له دغو احساساتو د مبارزی به د ويټامين پیچلې چې مګنیزیم او کلسیم شامل دي مرسته وکړي. لکه څنګه چې ده، حيض پر مهال هلته د مصرفه یو لوړ غوښتنه دا ده، نو تاسو باید د لاسه مواد جوړوي.

که تاسو نه شي خپل ځان د رسيدو بدوالی بېغمه، نو معقوله يوه سروې ترسره کړي: د وينې د ژونکيميا تحلیل تېر شو او د اړتيا وړ د کړنلارو، چې ستاسو د ډاکټر له خوا ورکړل شوي دي له لاري لاړ شي. تسهیل العمل ضبط "سلامتیا" مرستې ته شين چای، زنجبیل يا سوډا حل.