په مخ باندې راشې: موږ پوست پاک کړ

د مخ پر ځورونې ناپاک خلک، په دوی شک کې ځنډول. نږدې د سوداګریزو موډلونو سره ډیرې سوداګریزې دي چې ښکلا، ښکاري، او تر ټولو مهم، پاک پوست ښکاره کوي. داسې پروپاګند د هغو کسانو شخصیت په تاثیر کوي چې د ستونزمن ډمه لري.

دا مقاله په ځانګړې توګه د دې خلکو لپاره جوړه شوې ده، او په دې کې به موږ د مخونو څرګندونه، په مخ کې د دوی د سیمه ایز کولو ځانګړتیاوې په پام کې ونیسو او د دې ستونزې له لرې کولو لارې چارې زده کړو.

د غوړ ډولونه

لومړی، دا اړینه ده چې د انفلاش شوي وینې څخه الرښود توپیر توپیر کړئ.

لومړی د خارجی شکل په بڼه ځانګړی ځانګړتیاوی لری او د سیډون د پاڼی سرپرستی کیدلو نشتوالی. په دوامداره توګه سره یوځای کیدو سره، دا ډول ورغی ټول سور یا ګلابي کیږي، تعقیبي لوړوالی. معمولا، کله چې الرجن له بدن څخه لرې شي او کله چې د انټیټسټامین درملو اخیستل کیږي، دا ساحه په لومړي رنګ کې، خارج له مینځه ځي، او وروسته د پوستکي جوړښت یو عادي بڼه هم لري.

په مخ باندې انفجار ټوټې د خارج سبب نه ګرځي، مګر د یو تماس سره درد کولی شي. دا د بکتیریا - ککړ شوي پوزې لپاره د مناسبه چاپیریال له امله رامنځته کیږي، او د ټول ژوندي موجودیت زلزلې زیاتوي. له دې امله، دوی کولی شي د یو ځانګړي سازمان د ناروغۍ پیژندل کونکي وي. حقیقت دا دی چې که د ناروغۍ رامنځته کیږي، نو بیا اغېزمن ارګان یا سیستم د زهرجن موادو د پراختیا لپاره اړین شرایط رامنځته کوي. د ناروغۍ دغه ډول غبرګون د دې پاکولو له لارې څخه ګڼل کیدی شي.

د انسان پوستکي د هغې پوستکي پوښلي دي چې د فوکلونو څخه رشد کوي. که چیرې دوی د خاورې د غلبې خراب کار (ځکه چې دننه وي) او د مړو حجرو راټولولو له امله خولې شوي وي، نو بیا د اکنو پرمختګ کوي. نو په مخامخ مخ کې شتون شته، د هغه لاملونه به موږ ته د هغوی ځای ته اشاره وکړي.

د غوړونو او درملنې سیمه ایزه کول

ختیځی درمل دا ډول تیوری ته اجازه ورکوي: د مخ یو ځانګړی ساحه یو ټاکلی ارګان سره مطابقت لری او د همداسی یو اړیکی په مرسته موږ کوالی شو د داخلی شاخصونو لخوا داخلی لارښوونی ومومو. که چیرې پوټکی روغ وي نو دا پدې مانا ده چې ټولې سیسټمونه په خوندي ډول خپل کارونه ترسره کوي. په هرصورت، یو بدیل حالت شتون لري: د بیلګې په توګه، په مخ باندې ټوټې یوازې د یو یا څو ځینې ځانګړو برخو کې واقع کیږي. له دې امله، ځینې بدن د کار سره پوره کار نه کوي. بیا به موږ وګورو چې کوم ارګان د یو یا بلې سیمې سره مطابقت لري.

• چین او ټیټ سکیکون. که چیرې په دې سیمه کې مڼۍ راښکته شي، نو بیا د تولیدي سیسټم یوه هورمونل ناکامي وه. دا اړینه ده چې د ورځې رژیم سمون ومومي او نه پیاوړي چای او قافوس څخه ناوړه استفاده وکړي. د آزموینې لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د نسایی متخصص او ډرماتولوژی ته لاړ شئ.
• که تاسو د هډو په ساحه کې د مخ په غوڅ کې اندیښنه لرئ، نو دا به غوره وي چې د هضمي سیستم کې پام وکړئ، د esophagus او لوی انسټینټ په شمول. هڅه وکړئ چې ډیر فایبر وخورئ، او د خوراکي توکو څارنه وکړئ، بې کاره محصولات) چپ، د انګورو لرګیو او نور (پرته. که خپلواکه ستونزه حل نه شي، د معدني موادو د پوهولو سره اړیکه ونیسئ.
• مڼه، په ناک کې راځي، د ختیځ طب درملنه) د ګیټیولوژیک سیسټم کې د کوچنیو رژیمونو په اړه. دا غوره ده چې د زیاتو ب ویټامینونو خړوب کړئ، او همدا رنګه په خوړو کې د پروټین اندازه لوړه شي. تاسو کولی شئ یوه اسانه لوبه ترسره کړئ چې د "ناروغ" سیسټم پورته نشي کولی. د زړه او وینی رګونو دقیق حالت معلومولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د ارېپوهنه پوهانو سره مشوره وکړئ.
• د ګاک ساحه کې انفلاسیون د سږو سره ستونزې راولي. د تنفس تمرینات وکړئ، که چیرې د سګرټ څکولو ناوړه زیان وي، نو تاسو باید د هغې څخه لرې کولو ته اړتیا لرئ. په تازه هوا کې ورځنۍ لارې باید د عضلاتو او پوستکي حالت سمه کړي.
• د سترګو لاندې ساحه کې بیړني اخته د ګیډي او ایډینالیل ګالس ممکن ممکنه ناروغۍ ښیي. په دې حالت کې، دا د فایفولوجیسټ بدلولو لپاره ارزښت لري چې بدن د روټیوالو لپاره معاینه کوي او که اړتیا وي، یو انفرادي درملنه وړاندې کوي.
• د لمړنۍ خواشینګ راټیټونه د ګالاکرډر ممکنه سرغړونو په اړه خبرې کوي) که چیرې پوزې د ویښتو د نزدې کرښې سره نژدې وي (او انټینونه) که چېرې سوځیدنې د ابرو پورته پورته کیږي (. د تشخیص توضیح کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ د معالجې د معالج سره اړیکه ونیسوئ، یا شخصي احساساتو ته پام وکړئ. په هر حالت کې، تاسو اړتیا لرئ چې د میوو، الکولو، خوړو فیضې څښلو مصرف کم کړئ.