مالټې پاخه: یو څو غذا ګټور غذایی dessert

يوه ډېره سخته شي يو سړي، چې کولای شي په اسانۍ سره د خوندور dessert تیریدل ترې ترلاسه کړو. او کېدای شي یواځینۍ خبره ده چې کولای شي دا پرېکړه کړي - نو دا د کالوري، ښه، او يا په رښتيا سره هر ډول په ټولو جدي روغتيايي ستونزې چې د دوی تعديل لپاره د. رښتیا د هر ډول خوږ غاښ خوب - یو dessert چې دی خوندور، ګټور، او آن په غاړو کې به ځنډ نه شي، موندل. او دا د ډاليو په نه شتون، او چمتو يې - یوازې یو trifle. آيا تاسو يوه مالټې، پاخه سره cinnamon، شات او يا توتان هڅه؟ نه؟ بيا د دې مادې - یقینا ستاسو لپاره. موږ به د ويټامينونه يوه رښتينې کوکتل، يوه ښايسته بوی او د ښه مزاج چمتو! او په دې باور ماته، دا نه يوازې خوندوره، خو هم ډېر ګټور په ځانګړې توګه په منی يا ژمی دی،، کله چې تاسو څه جیبونو ته، خوږ، او ويټامينونه غواړي. راځئ پيل وکړو.

سره cinnamon پخوي مالټې

مالټې ډېر لپاره ځانګړي خوند نه خوښوي کوئ، او دا چې دا ځينې هغه وګټي. خو وي که داسې هم وي، په دې لاره دا ده مطلوب د برابرولو او د دواړو. د مالټې تريخ به دومره نه اعلان، او cinnamon ميوه ورکوي خپل ځانګړي جادويی، خو دومره خوږ موږ هم د ډاډ تر لاسه کړئ.

سره cinnamon پاخه مالټې دی فرنګي ته چمتو کړي. کشاورزی څو پخه میوه، پر ځمکه cinnamon، کوچ او بوره (بهتره نصواري) دحمل. په داسې حال کې مالټې به پخوي چمتو، تنور لا ګرم شوي، نو موږ دا لومړی شامل دي: 180 درجو او د مشرانو اکر.

مالټې زما لږ څه پرې لرې د اسيديک د دواړو خواوو "بټ"، دا به زمونږ د ډوډۍ دوامداره. وروسته د دوو برخو زموږ د مالټې پرې کړي. پخه کړه، چې دا به د هغې جوس وي، له همدې امله دا ښه دا ده چې د پوټکي او plenochek مخکې له غوښې جلا. او موږ دا کار: يوه تيره چاړه نری انگيري، په هغو ځایونو کې ديوالونه شته دي د غوښې له لارې پرې وکړي، او هلته د غوښې د اسيديک ضمیمه ده. پام نه د پوټکي، یا تر ټولو خوندور نان په ترڅ کې نم زيان ورسوي. اوس سره د ځمکنیو cinnamon بوره سره ګډ. په څه تناسب؟ د خپل خوند له مخې. د نور دا اضافه، د خوږې به پاخه شي مالټې: که تاسو په رښتيا د cinnamon په شان، تر 2 ګډ 1 سره بوره ورته وکړل.

د Cover پوستکو کاغذ نان پاڼې او ټاکل شوې چې دا ميوه نیمایي برخې. په هر مرکز کې د کوچ اوموندل (نیم یوه کوچنۍ ټوټه کړي سيپې)، او پر سر، د بورې او cinnamon یو مخلوط وکارول او وشيندي. په یوه preheated تنور لپاره 5-7 دقيقې وليږئ، چې ژر د بورې کړې ذوب، د dessert ته چمتو دی.

د شاتو او زنجبیل پخوي مالټې

مالټې، پاخه سره زنجبیل او شات، چې د سړو په موسم کې د روغتیا ریښتیني د رسېدونکې په نامه شي. خو که زنجبیل ستا د خوښې نه دی، تاسو کولای معامله پرته هغه پخوي.

ميوه چمتو همدې توګه په لومړي بېلګه تشرېح شوي دي. د نیمایي برخې د يوه نان پاڼه چمتو کړل، او د سره د شاتو او اودو زنجبیل یو مخلوط د سر پوښ واچوئ. د یو ستر مالټې، يوازې يوه سيپې اودو د ريښو او دوه قاشق مايع د شاتو. نیمایي برخې لپاره د 5-10 دقیقو roasting (په 190 درجو) پوره. د شاتو پاخه مالټې سره وځپل مغز بشپړ شي او يا د زنجبیل نعناع ځای، دا د خوند يوه ټولو موضوع.

مالټې "الاسکا"

Dessert چې به نه يوازې خوندوره، خو هم ډېره ښکلې. اصالت د هغه د داوطلبۍ مچې يوه خولۍ ورکړي، خو هغه کولای شي د شاتو او cinnamon پاخه مالټې پخوي، هلته کیدای شي چې ستاسو د زړه اراده لري. دا ميوه ده ډېره خوندوره وار، ځکه چې بل ډول لږ چمتو دا.

د مالټې دوه واخلئ او په نیمایي برخې پرې کړي. سره په یوه جلا کاسې يوه کاشوغه د خميره د لرې شي، سمدستي د خنډونو د بېغمه. د په پایله ډله يو نيم مالټې (لپاره دوه شيان کافي) ډک کړي. سره د بورې او يا د شاتو يوه سيپې سر وشيندي به تر پوښښ او په یوه preheated تنور ته واستوي. په همدې حال vzobem 2 هګۍ پوټکو او يو نيم جام بوره، لږ ليمو شيره يا سېټريک اسيد اضافه کړي. تاسو باید د یو باثباته پروتين څوکې ترلاسه کړي. مالټې (تیو) د لږ څه يخ، نو د خولۍ پروتين پوښښ او بیا په تنور دا واستوي. زموږ meringue باید اسانی browned شي. Dessert ته چمتو دی!

Grapefruit سره د ميوې او توتان پخوي

خو په اړه تنوع څه؟ تاسو د grapefruits، lonely مڼه، کيله او يو شمېر توتانو يو څو دي؟ يو ستر لامل د پخولو خوندور او dietetic dessert!

په يوه نان پاڼه يا په فورمه کې وشيندي بوره grapefruits او ځای دونيم برابره، cinnamon سره مخلوط (او نه شي). د کوچنیو cubes یا ټوټې ميوه د وچو شوو، توتان، د تېلو د کانتين spoonful اضافه، که غوښتل، کیدای شي لږ liquor. سلاته او ميوه lay په نيمايي مالټې کوررونو مخلوط کړئ. په یوه preheated تنور لپاره د 10-12 دقیقو وليږئ.

د مفهوم په ساده ده، يوازې د اړتيا په لږ د سوکالۍ او د پخلنځي څومره څومره پرته تصور کړي، او د! خوندور خواړه او چمتو روغ dessert خورا ساده دي. مه تجربه، لپاره بشپړوونکي او د خپل ځان د نوي غذا کشف ونه باسو. تاسو خوندور خلاقيت او ښه اشتها!