د زنګون روماتوئيد: په کور کې د درملنې. د زنګون او فولکلوريکي جبران پاړسوب درملنه

هر څوک دی د پر زنګون درد، د بېلونو زړو خلکو د شکايتونو بلد، د ناتوانۍ په آزاده توګه حرکت. د زنګون ګډو arthrosis - په طب، دغه حالت په ساده توګه د راجع. تاسو بايد په دې پوه څه د ناروغيو، چې څنګه په کور کې دا چلند ډول، هغه څه چې فولکلوريکي جبران څه مددګار میتودونه او تمرینونه به شي چې د ژوند د کیفیت د ښه والي ته اړتيا درخواست.

کلینیکی انځور

روماتوئيد ده د په بدن مفصلونو پتالوژيکه بدلونونه یو لړ. هغه ډنګر و، معيوبه، د غضروف د جوړښت په کتابتون کې. روماتوئيد ژر نه راپورته شي، د ناروغۍ د کلونو په اوږدو کې رامنځته.

تخصیص د Osteoarthritis په 4 پړاوونو کې:

• مرحله 1 - په حجروی په کچه د پتالوژيکه پروسه، د ګډو د رنګړی. عرض نلري.
• مرحله 2 - د ګډو له منځه وړلو په پيل. یو د بېلونو، درد، پړسوب زنګون شته.
• پړاو 3 - مترقي زنګون پاړسوب، د نښې نښانې دا اعلان شوي دي، د ناروغ سخت ناراحتي تجربه کوي.
• مرحله 4 - د زنګون ګډو، معلوليت، د ګډ ځای د اړتیا له منځه.

په خاصه توګه، څلوېښت کاله وروسته د خلکو د لومړۍ نښې نښانې (د ښځو په 2 ځله نارينه وو په پرتله زيات وختونه). خو نن، کشر arthrosis، د هغه نښې نښانې هم په خپلو شلو مشاهده کړي دي.

دا د یادونې وړ ده په پام کې؟

په خطر کې دي:

• خلک سره د اضافي وزن؛
• یو پراخوحیوانی فشار ژوند مخکښ سخت؛
• مسلکي لوبغاړو او عالقمندان چې د سره پر زنګون بندونه يو دروند بار د ورزش ته لیوالتیا (د کانديدانو، د فوټبال د لوبغاړو، weightlifters)؛
• خلکو چې د زنګون زخم لري؛
• خلک د چا د مسلکي فعالیتونو سره یو لوی بار په زنګانه ده سره تړلې ده؛
• مينه وال د محدوديتونو غذاي؛
• خلک له هارموني او اټواميون د ناروغيو چې په پتالوژيکه هډوکو او غضروف سبب؛
• سره ساري ټپونه ناروغان؛
• د خلکو سره د اوږد پرازیتی ناروغی.

دا ټول هغه عوامل مرسته په يوه ځوان د عمر د Osteoarthritis په پرمختګ او د ناروغۍ د شدت.

د تشخيصولو

د دې ناروغۍ اصلي insidiousness په حقیقت چې په لومړي پړاو کې، چې نه پخپله تر سترګو پروت دی، او د ناروغ د ستونزې خبر دی په ساده نه. دوهم له خوا ناراحتي ته د ناروغ چې راتلونکې نه پاملرنه نه خصوصيات ده. ورزشکاران د لیکلو پړاو درد راوتلو او د فشار، د دفتر کارکوونکو crunching - په يو تحصن ښکته دنده. د قانون په توګه، تر ټولو خلکو د ناروغۍ د کورس د دریم پړاو د روغتيايي مرستې په لټه کې، کله چې د سخت درد او محدود خوځښت دي.

روماتوئيد تشخیص له خوا:

• X-ray ازموینې؛
• CBC (زنګون arthrosis 3 درجو کولای شي تشخیص شي چې لاره)؛
• د بصری د تفتیش؛
• د زنګون مایعاتو د کوبي.

معمولا، د arthrosis وړ ډاکټر کولای شي د د دې ناروغۍ کلینیکي انځور یوه ځانګړي ځانګړتیا تشخيص.

عمومي د درملنې

ځينې خلک په دې باور چې دا ناشونې مفصلونو درملنه ده. دا بيخي سمه نه ده. د ناروغیو د لست چې په بشپړه توګه درملنه کېدای شي، په دې وروستيو کې لست شوي دي او زنګون arthrosis. درملنه اوږد دی او دا د یو منظم روش ته اړتيا لري. برسېره پر دې، د يو بشپړ علاج کې د 1-2 پړاوونو کې د ناروغۍ د تشخیص ممکنه ده.

د زنګون Osteoarthritis په لاندې درملنې میتودونو څخه ګټه اخستل:

• د مخدره توکو د درملنې؛
• فیزیوتراپی کم فریکونسۍ او د لوړې فريکونسۍ currents، ګرځي، ليزرز په کارولو؛
• هائيډروتهريپي (د درملنې د اوبو)؛
• فیزیوتراپی؛
• مالش؛
• خواړه؛
• دوا وي؛
• کومکي وسيلې (بنداژ او زنګون)؛
• دودیزه میتود؛
• جراحي (په پړاو 4 ناروغي، په يوه ګډه ځای کارول).

سره د طبي او فزیوتراپي درملنې په برخه کې، دا د طبيب تر څارنې لاندې کورسونو کې وکارول شي. Surgery ده اشاره که په ګډه د ترهګریزو پروسو ناروغ معيوبيت ګواښي. د ناروغ نور میتودونه کولای شي د اوږدې مودې لپاره يوازې وکارول شي.

درمل

په هغه څه چې د نشه يي ته یوه لنده کتنه کولای شي د زنګون د مفصلونو له منځه يوسي. کور د درملنې کې د استعمال:

• کورټيکوسټېرويډونه ( "Hydrocortisone")؛
• chondroprotectors ( "Glucosamine")؛
• درد؛
• ويټامين کمپلکسونو د.

موږ به نه په یوه روغتون کې تر درملنې په پام کې. دا د سخت ټپونه ښودل شوې ده او په انفرادي توګه وټاکل شو ډاکټر. دا مهمه ده چې پوه شي چې څنګه د خوندي او په اغیزمنه توګه د کور arthrosis چلند وکړي.

کور د درملنې

درملنه ده اوږدې او سیستماتیک. په هر صورت، تاسو بايد د ډاکټر ته د ټاکلو غوښتنه او صبر لري - د بیارغونې کولای شي کلونه وخت ونيسي. د Osteoarthritis په زاړه درملنه اکثرا په کور کې ښودل شوي، چې په مفصلونو د عمر د ترهګریزو بدلونونه چې د درملو مخه نه شي.

د درملنې د خلکو لپاره يو چانس 40-50 کاله ده. استثناوې زړو خلکو چې په بشپړه توګه د فکر او د ژوند لاره په لاره بدله او د مفصلونو پاړسوب (او نورو عمر اړوند ناروغيو) 70، 80، 90 کاله بېغمه دي. د دې لپاره چې د هر یو چانس د arthritic زنګون له منځه لري. کور د درملنې شامل دي:

• د غوښتنلیک او فولکلوريکي جبران، طبي دعفونیت؛
• خواړه؛
• د جمناستيک او تمرینونه ترسره؛
• زنګون دیسکی او نور کومکي توکي (elastic بنداژ، د مثال په توګه) اچولی دی.

طبعا، د پام وړ اغېز د درملنې او د بیارغونې د ټولو ميتودونو د ترکيب وي. دوی باید په تفصیل پام کې ونیول شي.

او فولکلوريکي جبران

حتی د طب دا مني چې د زړه د اغیزو او فولکلوريکي جبران لري. د زنګون ګډو روماتوئيد او درملنه لکه ثابته میتودونه:

• په مساوي برخو، د پسه د تیلو، nettle پاڼو او د سوځولو مخروطیانو شنه توتان چمتو کړي. د پاڼو او توتان وځپی، سره د تیلو سره ونښلوي. مخلوط په بشپړه توګه. مرهم باید د تورو ښیښه يوه لوښي په يخچال کي زيرمه شي. په د سهار او ماښام د زنګون هره ورځ حرج.
• په تمریناتي زنګون تاوده سره د بحر د مالګې د نيم ساعت لپاره د نښتيځيل. سولوي او د خپ د تیلو د زيانمنو سره ګډ دي. د کړنالرې د کورس واخلئ، يو ځل په ورځ کې.
• د پاک شګو واخلئ، چې دا تود کړ، پر یوه طبیعي کتان يا پنبه ټوکر کړي، په اړه د يوه ساعت لپاره د ګډو په تودیدو ده. د کړنالرې آيا 1 هر 2-3 ورځو.
• د ګډو دستکشه دستمال، د سپی ويښتان کمربند حرج.
• د ټیټ وازګه پنير د مستې 200 ګرامه 200 ګرامه مخلوط کړئ. په 4 طبقو cheesecloth برابره او په ترکیب کې يې کيږدي، ونغاړئ. د زنګون مل، سره پوستکو پوښښ او ښه ګرم دستمال او يا د يو دستمال يې راځړېده. خلک راپارولي ګډه به ټول مايع جذب کړي. 10 ځله تکرار کړی.
• د زنګون burdock پاڼي، smeared سره د شاتو د Apply.
• سره د لیمو یو اړین تیلو (د تیلو او لیمو د تیلو 5 څاڅکو 200 ګرامه) د زيتونو تېل حرج.

Alternately، استازو ته بدلون ورکړي. د دغو کورسونو څخه استفاده وکړئ.

د طبي دعفونیت استعمال

دعفونیت کیدای شي په درملتون کې د دواړو پیرودل، او پخوي ځان. دوی Apply شي په منظمه توګه درخواست massaged یا دبارولو.

لپاره د درملنې او د ګډو بیرته مرهم وېشل:

• درد؛
• hondroprotektory؛
• د التهاب ضد؛
• تجارتونو.

سره د Osteoarthritis په مرهم د زنګون ګډه کارول کیږي، پورې د دغې ناروغۍ د کورس. د درد او د تسپود ضد درمل حتمي په حاد پړاو عملي شي. Chondroprotectors او تجارتونو - کورسونه د غضروف ته وروګرځوي.

په هر صورت، د بسپنو د کارولو باید خپل ډاکټر له خوا تصویب شي. د زنګون ګډو پاړسوب او Chondroprotectors ده په توګه مرهم کارول. دوی په مستقیم ډول د غضروف له اغېز، او تجارتونو اغېزه ولري. سره د دې ډول زنګون ګډو Osteoarthritis په مرهم استطباب نه ده، خو دا ده چې په ځان medicate خطرناک دي.

خواړه

د ستر ارزښت لري يوه ځانګړې روغتيايي خواړه. غلط رژيم د عواملو څخه چې د زنګون Osteoarthritis په سبب یو. کور د درملنې شامل دي د دغو محصولاتو ورځني استعمال:

• میوې، سابه، توتان؛
• لبنیات؛
• د ګازرې، چوغندر، parsley، celery، مڼې تازه لمده جوس (تاسو کولای څخه د ميوو او سبزيجاتو د هر ترکیب څښاک لپاره)؛
• ټول حبوبات؛
• zhelatinosoderzhaschie محصولات (جیلې، aspic، جیلې).

روغتیا خواړه بايد د يو وخت لپاره د بدن په چاڼيزو 3 ورځو کې پيل شي. تاسو کولای وريجې، خام میوې او سابه خوري. د دې ډول د تصفیې په موخه - لرې وژل نسج، د بدن د پاکولو، د بیرته پروګرام پيل کړي.

په د معالجوی هورمونونه تزکیه د ورځې (د بيلګې په توګه، "Diprospan") او hondroprotektory باید نه د زنګون Osteoarthritis په وکارول شي.

دغه د نوم ليکنې د پاکولو په درې ورځو کې یې باید یو ځل په میاشت کې ترسره شي. د نورو په ترڅ کې د سم خواړه د اصولو اعتراف او په یاد ولرئ چې arthrosis ښه ملګري - د الکولو، سګريټ، روژه خواړه.

د جمناستيک او تمرینونه

زياتره ناروغان فکر کوم چې د غوړو په فزیکي فعالیت صلیب د زنګون ګډو arthrosis اچوي. کور د درملنې شامل منظم او وړ تمرين وکړي.

دا په زړه پورې ده، چې د یوه طبي پیچلي د ډاکټر په انفرادي راواخيسته، پر بنسټ د دغې ناروغۍ د کورس. د زنګون Osteoarthritis په تمریناتو یوازې مهم، خو جبري نه دی. په هر صورت، تاسو د دغو بارونه ډولونه ښودل شوی:

• د لامبو؛
• فیزیوتراپی؛
• یوګا؛
• په د مفصلونو بیرته پړاو لږ ایروبیک تمرین.

ځینې ډاکټران سپارښتنه کوو چې سره د Osteoarthritis په ټولګي 2-3 رڼا نڅا د جمناستيک، خو په 3-4 پړاوونو سره څرګنده د ترهګریزو پروسو د دې ډول بار د خپلو ناروغانو منع دي.

د زنګون Osteoarthritis په تمریناتو باید د مالش او غوښتنلیکونه ګډو شي. ستاسو دنده - د ساتلو لپاره او د نسجونو د خوځښت ته وروګرځوي. د ناروغانو د تجربې له مخې په منظمه توګه د جمناستيک او تمرینونه یو ښه بیرته اغېز وکړي.

زنګون قوسونو کې

روماتوئيد د ده په ګډو نسج د ترهګریزو پروسو له خوا. له همدې امله، وکاروي زنګون arthrosis. څنګه يې غوره کړي؟

• مواد باید breathable وي، نه ناراحتي ونه رسوي، الرجی.
• محصولات ثابته شرکتونه غوره.
• ډډې زنګون دیسکی باید د زنګون ګډو انفرادي بڼه او د deformation د طبيعت سره سمون.

د زنګون دیسکی حق انتخاب، د يوه ډاکټر سره تماس ونيسئ. خو اغوستې يې نه به دا ستونزه حل کړي. د درملنې د نورو ميتودونو د کارولو په ترکیب کې.

د ناروغۍ، چې مخامخ د خلکو ډېرې - دا د زنګون ګډو arthrosis. په کور کې درملنه به نه يوازې د ناروغۍ مخه ونيسي، خو هم د articular نسج تقریبا بشپړ د ثبات ته وده ورکړي. په یاد ولرئ، که څه هم، چې د ميتودونو کارول د اغیزمنتیا تاسو پورې ده.