سره ډیپارټمنټ ځيګر او بادرنګ د پخلي د سلاته

د انسان د بدن د کبانو ضروري ده. دا د ويټامينونو او منرالونو يو ستر اندازه لري. د کبانو د تر ټولو مهم عنصر دی خپل وازګه، چې د ده شحمي امينو اسيدونو. د کبانو د ده د ټولو ګټور - له دانجن ته دننه. په ځانګړي ډول خوندوره او د داوطلبۍ په پام کې دریښتینو نزاکت ډیپارټمنټ د ځيګر د تیلو. د رکود د کلونو کې د شوروي د وختونو، دا نزاکت ته دا ډیره ګرانه وه، درلود او خلکو ته مرتبانونو يو ستر رخصتي لپاره اوچتاوه، وساتي.

نن شيان بدل شوي، او د کنسرو ډیپارټمنټ د ځيګر د تیلو د پیرودلو نه څومره واخلي. موږ به له ډیپارټمنټ ځيګر او بادرنګ حیرانونکې او خوندور سلاته چمتو کړي. د دې لپاره چې موږ د بانک کنسرو ډیپارټمنټ ځيګر، تازه بادرنګ منځني اندازه، د په اړه سل او پنځوس ګرامه هر پنیر، مغز hazelnuts کې د دوو tablespoons په اړه يو ګټ په بڼه اړتيا لري.

موږ د پيل سره ډیپارټمنټ ځيګر او بادرنګ يوه سلاته چمتو کړي. منځپانګه بانکونو سره ښاخۍ، بادرنګ د پختي او هوارولو په لکیو کې طلوی. په يوه سلاته کاسې ټول کېږدي، سره د پنیر وشيندي، اودو سره د منځنیو، او ځمکني مغز یوه grater. د يو اوتفسیر خوند مينه، تاسو کولای mayonnaise اضافه کړي. که څه هم دا سلاته ډېره ښه او له هغې پرته ده. د ځيګر پخپله جوس او له خرابې. آيا سره parsley او دل د سينګار.

سره ډیپارټمنټ ځيګر او بادرنګ سلاته سره جوش هګۍ پخه شي. د دې ډيش موږ ته اړتيا لري: بانک ډیپارټمنټ ځيګر کنسرو، جوش هګۍ، د منځني اندازه، دل او parsley تازه بادرنګ يو څو - کوچنۍ لونه، د کاهو يو بنډل، يو نيم لیمو، مالګې او تازه ځمکې تور مرچ له خوند، هر نباتي غوړي. موږ د پيل سره ډیپارټمنټ ځيګر او تازه بادرنګ، هګۍ او بیخونه یی یوه سلاته چمتو کړي.

د ځيګر پرې په منځنیو ټوټې ده. بادرنګ زما، پاک (پاک د پوستکي څخه د ده د خوښې وړ، نو د سلاته به نور د داوطلبۍ وي)، پرې په وړو cubes. پاک سخت جوش هګۍ، او هم په وړو cubes پرې کړي. په يوې کاسې ټول کېږدي، Add په لکیو کې یا ځپلي لاسونه بوټو. سره مالګه او مرچ فصل ته د خوند، د لیمو جوس اضافه کړي. په دې بېلګه Mayonnaise ته اړتیا ده نه، په توګه د ځيګر پخپله ډېره خوندوره او له خرابې. د ځيګر له اوتوماتیک د ډیپارټمنټ تل ډېر شتمن، خوشبويه او خوندور او ګټور وساتل. سلاته بايد د وخت د يو لږ څه ارام پيونديږي ورکړل شي. بيا، په يوه سلاته کاهو کاسې ښکلی سلاته کېښودل، د يوې غونډۍ، سره ډیپارټمنټ ځيګر او تازه بادرنګ او هګۍ زموږ سلاته سر. مخکې له خدمت، سره د بوټو وشيندي کیدای شي لږ نباتي غوړي. سره د parsley او دل sprigs د سينګار.

سره ډیپارټمنټ ځيګر او اراده بادرنګ ښه او سره د زيتون او خواړه، لکه shrimp سلاته. محصولاتو به په لومړي بېلګه ته اړتيا لري، خو اوس موږ د زيتون سل ګرامه او د جوش shrimp سل ګرامه اضافه کړي. دا سلاته ډېره اصلي ده او دا به د gourmets يوه رښتينې خوښي وي. د سينګار دا ټوټی ټوټی زيتون کړيو. تر لاسه کول ډېر نرم یو، او د مقصد د قناعت وړ سلاته ځيګر ډیپارټمنټ. عکس د ماده کې څرګندوي چې دا ډېره په زړه پورې ښکاري.