سره به څنګه pumpkin دمیوه پخوي: غذا

لکه څنګه چې تاسو پوهيږي، د کدوانو د يو ډېر ګټور محصول، ځکه چې ډېر ضروري بشري ويټامينونه او منرالونه لري. برسېره پر دې، د دې د سبزيجاتو د يوه د ټيټې کچې کالورۍ ته اشاره کوي، چې دا ډېر په غذاي مشهور دي. pumpkin کولای پخه شي یو د خوړو ډېرې، خو د دوی په منځ کې یو ځانګړې ځای دی حق دمیوه، چې د دې زړه د سبزيجاتو د ټول غذايي ساتي له خوا اشغال. ښایي د سره څنګه pumpkin دمیوه پخوي پوښتنه، هرې کورنۍ ته د خپل ځواب لري. موږ پرېکړه وکړه چې د ټولو د غذا راټول او د جوړولو د دې روغ او خوندور خواړه تر ټولو مشهور لارو چارو په اړه تاسو ته ووايم.

څنګه پخوي دمیوه سره pumpkin، وريجو او شيدو: د بېلګه

د دې خوندور ډيش، موږ د کدوانو د خميره د 700 ګرامه، د اوبو 0.5 پيالې او د وريجو په همدې اندازه، د شيدو د يو نيم جام، د مالګې یو پر دریمه برخه سيپې، یو پر دریمه برخه جام بوره او کوچ ته اړتيا لري.

پاک په وړو cubes د pumpkin وچو شوو او په یوه saucepan کړي. د اوبو د Add او اور مړ. کله چې د اوبو د جوش کيږي، تاسو بايد د ګرمۍ د کمولو او د 10-15 دقیقو پخوي، نو د شيدو د زیاتولو او د دانې راوړي ته دوام ورکړي. بيا بوره او مالګه کړئ، ګډ، توی-ومينځل وريجې، لږونه په سطحه دا وېش. اوس په لاره کې تر لاسه نه، که د دمیوه به وسوځوي. زموږ اشپز gruel په اړه نیم ساعت تر پخه وريجو. همدارنګه د saucepan د یی مخلوط، کاشوغه د کدوانو د ویلډنګ ټوټې راپرځول، کوچ کړئ او خدمت وکړي. سره pumpkin او وريجو د شيدو دمیوه ته چمتو دی! لکه څنګه چې د شورا غواړم چې اضافه چې که دمیوه ډېر غليظ و، په يو چمتو جوړ لوښي کولای شي لږ ګرم د شیدو توی او ولړي.

سره به څنګه pumpkin او د سيمولينا دمیوه پخوي: بېلګه

دا لوښي نه یوازې ګټور او مغذی، خو ډېر خوندور. دا به د دواړو ماشومانو او لويانو غوښتنه. - د سيمولينا 300 ګرامه - د شيدو د دوه tablespoons - د کوچ 200 ګرامه - بوره او مالګه 1 سيپې ته خوند پاک pumpkin: د دمیوه موږ د لاندې اجزاو اړتيا چمتو کړي.

pumpkin پرې په وړو cubes. يو saucepan نیم توی د شيدو د يوه پياله انتظار تر یو دانې دا راځي، او د pumpkin اضافه کړي. د پخلي د تر د pumpkin نرموي. سره په جوش اوبو مساوي تناسب د شيدو د پاتې ترکیب او راولي د مخلوط ته reflux. د سيمولينا، مالګې او د بورې توی او د کم حرارت دمیوه پخوي، هېرولو نه په پرله پسې ولړي. کله چې د سيمولينا ته چمتو دی، دا د پخه pumpkin او کوچ کړئ، د ټولو ښه سيدان او يو پرانيسته پوښښ او د يو څو دقيقو پيونديږي ووځي. بيا چمتو دنده ترسره شي gruel.

سره به څنګه pumpkin او Pshenko دمیوه پخوي: بېلګه

د دې ډېره خوندوره او ښه دمیوه د چمتووالي موږ ته اړتيا لري: د کدوانو د 400 ګرامه، د غنمو د 200 ګرامه، 800 لیتر شیدو، د بورې او cinnamon 50 ګرامه، cardamom ته خوند.

ښه ومينځل د ږیدن خپور يو پژواک، سره د يخو اوبو د ډکولو او د ايشوئ راولي. وروسته، د اوبو د ده نم. pumpkin حرج پاک په یوه grater، د بورې، cardamom او cinnamon د زیاتولو خبره، همدارنګه د ګډ. مونږ په یوې کلالي او يا خټې لوښي د کدوانو د لومړي ځل لپاره د pumpkin خپريږي، نو ږیدن، او بیا. سره د شيدو منځپانګه لوښي ډک کړئ او د 50-60 دقیقو په preheated تنور ته واستوي.

په دې وروستيو کې، د ډېرو د کور د شنډولو راغلل multivarka. رایس دمیوه سره pumpkin کې دا پخه سينمايي ډېر خوندور او نه د هغې په ګټه مال له لاسه ورکړي. د دې لپاره چې موږ د وريجو دمیوه جام ته اړتيا لري، د کدوانو د 300 ګرامه لا پاک، د اوبو دوه ګيلاسه، د شيدو د درې ګيلاسه، د بورې په يو څو او لږ مالګه ده.

سره په یوه saucepan د پريمينځل د وريجو ریبل pumpkin په ګډه Multivarki اضافه کړي. Add د بورې، مالګې، اوبو او د شیدو. په "شيدې دمیوه" اکر ته چمتو خواړه.