خواړه او څښاک, اصلي کورس
د لمر ګل غوړ: د محصول جوړښت او د هغې ګټور مالونه
په پخلنځی کې تقریبا هر کور د لمر ګل غوړ لري. دا د غوښې، سبزیانو، پیو او پخلی کولو سلادی لپاره کارول کیږي. په عین وخت کې، هیڅوک هم فکر نه کوي چې د لمر ګل غوړ، کوم چې د ګټورو موادو مفهوم دی، نه یوازې د پخلی پروسې کې، بلکې د بیالبیلو ناروغیو درملنه او په ظهور کې د ځینو نیمګړتیاوو له منځه وړل کیدی شي.
یو څه تاریخ
د لمر ګل غوړ هغه محصول دی چې د لمر ګلونو تخمونو څخه ترلاسه کیږي. دا نبات امریکا ته اروپا ته راوړل شو. زموږ په هیواد کې دا د پیټر ای په واسطه وه. بادشاه په هالنډ کې دا ښکلي نبات ولید او امر یې وکړ چې تخمونه راوړي. د لمر ګلان اوږدې اوږد مهاله ګل ګڼل کیږي. د 18 پیړۍ په پای کې، اکاډمپوهنسین وی. ایم. سیریګین په خپلو کارونو کې لیکلي چې تیل د تخمونو څخه ترلاسه کیدی شي. په هرصورت، دا معلومات د پراخه ګټو نه و.
تقريبا د XIX پيړۍ د 30 لسيزو پورې، د لمر ګل د باغ باغ وه. وروسته بزګر بوکاروف پریکړه وکړه چې د غوړیو غله وباسي. تجربه بریالیتوب و. نتیجه لرونکي محصول ثابت شوی و او د سبزیجاتو تیلو لپاره د بدیل په توګه کارول کیده. په تدریجي توګه، د لمر ګلابو په هیواد کې د کرنې ډیر حاصل شوی فصل جوړ شو.
د لمر ګل غوړ جوړښت
په پوښتنو کې محصول ګټورې مادي لري:
- سبزيجات لرونکي غوړي، چې په اسانۍ سره د انسانانو بدن په پرتله د څارويو په پرتله جذب کيږي؛
- ويټامين اي، چې د عمر او سرطان په وړاندې دفاعي کوي؛
- د سږو او اعصابو سیسټمونو د فعالیت لپاره، د حجرو او نسجونو جوړولو لپاره د بدن لپاره اړین فاسډ اسیدونه.
لاندې جدول کې تاسو کولی شئ په دې اړه پوه شئ چې د لمر ګل غوړ شامل دي. مرکب د محصول په سلو کې 100 ښودل شوي.
| کیمیکل جوړښت او تغذیه ارزښت | |
| اوبه | 0.10٪ |
| غوښه | 99.90٪ |
| تغذیه شوی غوړ اسیدونه | 12.5٪ (8.7٪ -16.3٪) |
| د پولونیوټریور شوي فای اس اسیدونه | 65.0٪ (55.0٪ -75.0٪) |
| فاسفورس | 2 ملی ګرامه |
| ويټامين اې | 44 ملی ګرامه |
| د انرژی ارزښت | 899 کیلو |
| د فاطمي اسید جوړښت: فاسټي اسیدونه (٪، د غوړ اسیدونو لپاره) | |
| مایسیسټیک | تر 0.02 پورې |
| پالتیک | 5.0-7.6 |
| Lignoceric | تر 5.5 پورې |
| پلازمیلیک | تر 0،3 پورې |
| ارچین | تر 5.5 پورې |
| اویک اسید | 14.0-39.4 |
| لینوینوم | 48.3-77.0 |
| Linolenic | تر 0،3 پورې |
| Stearic | 2.7-6.5 |
| Behenovaya | 0.3-1.5 |
| ګونډیانوفیا | تر 0،3 پورې |
د لمر ګل غوړ طبقه بندی کول
د سبزیجاتو غوړ، چې د لمر د ګلونو تخمونو څخه جوړ شوی، په کفارو او اصالحاتو ویشل شوی. د خامو موادو څخه د ترلاسه کولو وروسته، لومړنی محصول، دفاعیږي، فلټر شوی او د هایدریشن او ناپاکو کولو لپاره لیږل کیږي. د دې پروسیجرونو الندې د ناامنه شوي لمر ګل غوړ جوړښت د فاسفولپیدس - مادیاتو څخه محروم دی، ځکه چې د اوږدمهاله ذخیرې پرمهال، غوړ توربید کیږي.
د ډلبندۍ دوهم محصول ترلاسه کول د بشپړ تخنيکي پلان بشپړولو وروسته ترلاسه کیږي. د لمر ګل غوړ پریښودل کیږي، فلټر شوی، سینټرایټورډ او هایدر شوی. بله پروسه وروسته له دې چې د تصفیې وړ ده. د لمر ګل غوړ د ځانګړو اعالنونو سره روښانه شوی. وروسته بیا تولید د اوبو ویډیو سره د خلا له مخې درملنه کیږي. د دې له امله، غوړ خپل اصلي بو، ایي، خارج کیږي. درمل هم هغه مواد لیرې کوي چې کله د لوړې درجې تودوخې سره مخ کیږي، د کاریکینوجنونو بدل او بدن ته ننوځي.
د محصول درملنه
د لمر وړیا غوړ د انسان بدن لپاره اړین دی، ځکه چې دا د ګټورو موادو درلودونکی دی. په خاصه توګه، په ویټامین ای کې بډای دی. په نورو سبزیجاتو کې په خورا کوچنیو مقدارونو کې شتون لري (که تاسو د زیتون غوړ او د لمر ګل غوړ جوړښت سره پرتله کړئ، تاسو کوالی شئ چې پدې وروستیو کې دا ویټامین 10 ځله ډیر وي). دا د زړه د عضلاتو معمول فعالیت لپاره اړین دی، د جنسی جغرافیه. د هغې د نشتوالی سره، د نیورولوژیک اختالس رامنځ ته کیږي، د ایرتروسیټس هولولیسس. د داسې شرایطو څخه مخنیوي لپاره دا سپارښتنه کیږي چې د سایډس سره د نفی شوي محصول کارولو لپاره) د لمر ګل فابریکه کیمیاوي جوړښت خورا ګټور توکي ولري، نو دا مشوره کیږي چې دا بیالبیل غذا ته اضافه کړي او د خوړو لپاره کارول نه وي (.
د لرګیو غوړ د مختلفو ناروغیو لپاره ګټور دی. د خپل بیولوژیکي جوړښت شتون له امله، دا په مختلفو تغذیه، ماسکونو کې یو مهم جزو بدل کیږي. د لمر ګل غوړ د نبات د اجزا سره ښه چلند کوي - درملو چمتو کول د لوبو ترکیبونو سره سم کارول کیږي:
- د سړې نښې نښانې درملنه؛
- په جوڑونو کې د درد څخه د خلاصولو لپاره؛
- د نورو ناروغیو شرایطو سره.
د لرګیو غوړ او سرد درملنه
د انګورو غوږونو سره، چې د انګینیا پراختیا ته گواښ ورکوي، د لوبو شفاهي سپارښتنه کوي چې ګاز چمتو کړي او د لاندې لارښوونو مطابق یې کاروي:
- د جوارو د جوس مخلوط د ورته لامبل شوي لمر ګل غوړ سره.
- په نتیجه کښی مخلوط، د پنبی سویب کم کړئ.
- خپل غوښه راوباسئ.
کله چې تاسو په ماشومانو کې ټوخی وخورئ، تاسو کولی شئ د لمر ګل غوړ استعمال کړئ. د محصول جوړښت د دې علامې له منځه وړلو کې مرسته کوي. کمپرس د لوګو درملو په وړاندې مبارزه کې کارول کیږي:
- په یو کانټینر مرکب کې د 1 tbsp لپاره. یو خوندور وچه وچه، د لمر ګلابو غوړ ، شات او ودکا؛
- ټول عناصر مخلوط دي، دوی ته د اوړو ډوډۍ ټوټو پورې اضافه اوړه اضافه کیږي.
- دا مخلوط د اوبو په غسل باندې تاو شوی دی.
- د ټوټی څخه 3 توسیزونه جوړوی، کوم چی په کیمیاویټ کی لپاس شوی دی.
- دوه کیکونه په شا او پاتې کیږي په سینه کې) دا باید په ذهن کې ولګول شي چې کمپریس په نخاع کې او هغه ځای چې زړه یې موقعیت نلري، په سینه کې کوچنی کیک ولري.
د ښایسته خدماتو په برخه کې د لمر ګلان
د ښکلا د لمر ګازو په ځینو ترکیبونو کې یو له موادو څخه شمیرل کیږي. د محصول جوړښت په مثبته توګه پوستکي، ویښتان اغیزمن کوي. د مثال په توګه، د پوستکۍ پوستکي او چټک ساه سره، تاسو کولی شئ په خپل ځان سره په لاندې طریقه مرسته وکړئ:
- د لمر ګل ګل 100 ګرامه مخلوط د ورته شاتو سره مخلوط کړئ؛
- مخلوط 2 چرګ هګۍ پرته له پروټین سره اضافه کړئ.
- اجزاء په بشپړه توګه او سره یوځای کړئ.
- د 7 دقیقو وقفې سره په څو استوګنو کې د مخ پر وړاندې محصول تولید کړئ؛
- د ماسک څخه د مخ څخه پاکه کړئ د سویډن کمیټې کې ډوب شوي سویب.
د لمر ګل غوړ یوازې نه یوازې د وچ پوستکي لپاره، مګر د عادي پوست لپاره هم. د دې ډول پوست سره د ښځو لپاره، دا محصول په ژمي کې ګټور دی، کله چې مخ د داسې منفي فکتورونو له امله د سړې او باد په څیر اغیزمن کیږي. د خپل نفوذ د له مینځه وړلو لپاره، د لمر ګل غوړ سره هره ورځ د پوست پاکول کافی دی. دا لومړی درجه ده، او بیا په مخ باندې تطبیق کیږي. د 3 دقیقو وروسته، غوړ په اوبو کې لیږدول کیږي یا په بوټونو کې د غاښونو ویروس.
د لمر د ګل غوړ د شفایت ځانګړتیاوې په ویښتو مثبت اغیزه لري. لومړی د دې محصول باید په خوړو کې شامل شي. هغه څوک چې د چای کښت د غاښونو روغتیا او ښکلا پورې تړلی وي. که د ویښتو سره کومه ستونزه شتون ولري، نو یو ډوډۍ به کافی نه وي. د مثال په توګه، د ویښتو د ضایع سره، تاسو په اونۍ کې یو ځل کولی شي یو ساده پروسیجر ترسره کړي - د شیخ مخلوط کې رګونه چې د 1 ټب څخه چمتو شوي. د لمر ګل غوړ او د هګۍ زړونه. غاښونه د ګرمو اوبو کارولو سره د غوښتنلیک څخه 40 دقیقی وروسته راټیټ شوی.
د جنینالوژیکي ناروغیو په برخه کې د تیلو استعمال
د ترمیم شوي لمر ګل غوړ جوړښت په نسینولو ناروغیو کې مثبت اغیزه لري. دا محصول د مغز لرونکی جبران درملنه کوي. د ښځو د ناروغیو لپاره د حل لارې چمتو کول:
- د لمر ګل فابریکه برخه 1 د مچ د شاتو یوه برخه سره مخلوط شوی.
- دا مخلوط د اوبو په تشناب کې ښخ شوی، ګرم شوی او د ګرمې پنبې سویب ته ورڅخه کار اخیستل کیږي.
هغه درمل چې په کور کې چمتو کیږي، د کوچني اخته پروسې لرې کوي. د پری سنسوروموم د ناخوشې څرګندونو سره، دا یوازې د لمر د فلور غوړ سره ډک شوي سلادونو ته اړتیا ده. دا محصول لینو لییک اسید لري. دا یوازې د ځورونې نښې نښانې له منځه وړلو کې مرسته کوي.
د لرګیو د غوړ غوښتنلیک په دردونو کې د درد لپاره
په ګډ کې دردناک احساساتو ته د رسیدلو لپاره، تاسو کولی شئ د لمر ګل غوړ څخه ناامنه شوي او د اوبو سپاټيټ پاؤډر) وروستنۍ برخه په فارمسیو کې پلورل کیږي (:
- د تیلو په 30 برخو کې، د سپتیټي د پاؤډ برخه 1 اضافه کړئ؛
- عناصر په بشپړه توګه مخلوط شوي دي.
- ترلاسه شوي تغذیه د بهر څخه په اغیزمنه ګډ سره په کار وړل کیږي او په سرکلیک حرکتونو کې اچول شوي؛
- د کړنلارې څخه وروسته، غوړ د ګرمې ټوټې سره لرې شوی.
د خولې راوبل او چک کول
د لمر ګل غوړ کیمیاوي جوړښت ممکن د دې محصول څخه د شفاهي غایطه موادو درملنه او پرمختګ لپاره کار وکړي. ورځنی ځړول کولی شي د پیر - توتودید نسج شکست ودروي، د غاښونو تختې جوړوي، د سینما پروسې مخه ونیسي. څرنګه د لمر ګل غوړ کارول؟ دا سپارښتنه کیږي چې یو ساعت د یو ساعت لپاره د خولې نیمه برخه وي. د دې محصول غوندې. د دې پروسیجر څخه وروسته، تاسو اړتیا لرئ چې غوړ وباسئ او خپل خوله په ګرم ډول د ګرمو اوبو سره وسوځوئ او لږ مالګه یې زیاته کړئ.
که چیری د خلیج غوږ په مینځ کې د مغزوی جھلی سره کومه ستونزه شتون ولری، نو د لمر د غوړ یوه برخه سره د لمر ګل فابریکه نفتو یو برخه مخلوط کیږی. دا د اغېزمنو سیمو درملنه په خوله کې د پنبې صحاب سره. د استعمال څخه وروسته، مخلوط په ریفورمین کې ځای کیدلی او هلته ساتل کیږي.
په پایله کې، باید یادونه وشي چې ډیر ګټور محصول د لمر ګل غوړ دی. په ترکیب کې هغه مواد شامل دي چې د انسان لپاره اړین دي. د تیلو څخه سپارښتنه کیږي چې د بیلابیلو ناروغیو څخه د خلکو د نسخو له مخې درملو چمتو کړي، طبي تجهیزات جوړ کړي. په هرصورت، ددرملو درمل هم لاهم ندی رسیدلی. د هر محصول څخه کار اخلو دمخه، تاسو اړتیا لرئ چې د یو متخصص سره مشوره وکړئ، ځکه چې په ځینو ناروغیو کې، تیل ممکن ممکن متوقع اغیزه ونلري یا په ټولو کې زیان ورسوي.
Similar articles
Trending Now