د خوند خبره: په batter bananas

د څو لسیزو وړاندې، زموږ په هېواد کې bananas ډېرحساسیت ميوو وو. اوس هغوی نوې نه دي، او د عادت څخه، نو موږ ورته خام وخوري. دا وګرځي چې bananas کولای شي خوندور desserts پخوي. په دغه لیکنه، موږ شپږ زړه غذا bananas وړاندې کړي.

مالگه په batter bananas. د هغوی د چمتو کولو، په bananas سربېره، تاسو به د مستې 100 ګرامه، د اوړو، بورې، cinnamon او نباتي غوړي 100 ګرامه ته اړتيا لري. مخلوط مستې او بوره زياته کړه، چې لږ cinnamon، په تدريجي ډول د اوړو او فانينشيل اضافه کړي. Batter باید د ترش آيسکريم د ثبات په شان څه لاس ته راوړي. د پختي او په batter او Fry کيله ستونزي په لکیو پورې د تیلو یو لوی مقدار د سرو زرو نصواري. خدمت کولای شي چاکلېټو icing، ایس کریم، ترش آيسکريم او يا د شاتو.

bananas په batter (د چين نسخه) لوېدلې. د batter برابرول: د اوړو په بشپړه توګه مخلوط 120 د G، د اوبو 150 G، 1 TSP .. نشايسته او نباتي غوړي، 1 هګۍ. دا نو د کيله د ټوټې Fry. ختم شو ټوټې ذوب شاتو توی او سره toasted سیمسم تخم وشيندي.

bananas په batter (د هند د پورتني بحث) کې غوټه کيږي ورته چمتو کړي دي. د یوازې توپیر په دې کې دی اجزاو د batter - دلته تاسو 1 هګۍ، اوړه، بوره او cardamom ته اړتيا لري.

bananas په batter (اندونېزیايي، پورتني) لوېدلې. د batter coconut شيدو ته اړتيا لري. که تاسو دا د اخيستلو تاسو نه، نو بيا تاسو ته چمتو کولای شي خپل ځان. د چې نیم سره vanilla بوره (1 tbsp. L.) او د شیدو ترکیب ښیښه coconut (4 tbsp. L.) برسيره پر دې، د دې د مخلوط دی چې reflux راوړل، دننه 1 دقيقه دانې، ارام او چاڼګر. اوس د batter چمتو کړي. دا شامل دي coconut شيدې، ودکا سره مخلوط شربت مينه میوه، هګۍ او 1 جام د اوړو د 50 g. د ذوب کوچ په batter کيله ټوټې مالگه.

د ميوو د roasting وروسته تاسو ته اړتيا لري چې په يو کاغذ توليه یا په Napkin واچوي تر څو د اضافی تیلو لرې.

په چاکلېټو کيله سره غوزانو. چاکلېټو bar - تور او یا د شیدو - هماغسې وشول د اوبو حمام، او بیا تر 2 tbsp اضافه کړي. l. يسيون د شيدو او د راپارېدو لامل شي. که دا سينمايي د ډله ده ډبلي ثبات، نو کولای شي سره شیدې یا اوموندل اوبلن شي. bananas دي ښه یو ځای لنډ، دوی پاک واخلي او crosswise په دوو برخو پرې کړي. هر نیم strung په لرګي باندې skewer (د پاپله پای مات بند دی) او توی چاکلېټو نښی، او بیا په لکیو کې د غوزانو وشيندي. د دې لوښي د اوړي کولای شي د د یخچال څخه کنګل نيغه توګه دنده شي.

په شرابو شربت bananas. لوښي کې بوره 100 ګرامه ډک شو، توی د سور د شرابو 150 ګرامه او د دانې راوړي. بيا د 1 دقيقه cinnamon (نوک سيپې) او دانې کړئ. د شربت ترلاسه له ګرمۍ لرې، دا کيله، پرې په ټوټې حذف، او د څو ساعتونو لپاره د پاشلو اجازه. په يوې کاسې Dessert خپریدو، او خدمت څخه مخکې، د 10-15 دقیقو په يخچال کې اچوي.

تر څنګ دا حقیقت چې د کيله - خوږې ميوې، دا ډیر ګټور مواد لري. په دې ډول، دا په ويټامينونه شتمن د A، B، C، پست، او همدارنګه د macro- مصرفه (پوتاشيم، مګنيزيم، کلسيم، سوديم، جست، اوسپنه)، د پوستکي، ويښتان او نوکان، د کولمو د نورماليدو د اعاده د کارولو اجازه مرسته کوي، دا د فلج د خطر کموي، او آن سره مرسته کوي چې سګرټ پرېښوده. د هغو کسانو لپاره چې غواړي ژر ستاسو د لوږې د قناعت وړ، دا هم مناسب کيله ده: د کاربوهايډرېټو کې دا شامل به له ګلوونو سره مرسته وکړي او د خپل مزاج پورته کیږی.