د خوړو او مشروباتغذا

خوندوره او سالم: د پنیر casserole يوه ساده بېلګه

زیاتره وخت، کله چې موږ له خوا وړکتونونه تيريږي او يا د ماشومانو د واليانو، موږ هېر خواړه د سير زموږ د ماشومتوب څخه راغلي په یاد. سيمولينا، دمیوه سره کلچی ښوروا، puddings - دا ټول د توطيې خاطرې. موږ په ځانګړې توګه په یاد د پنير د casserole، ګټور او خوندور او اسانه ته چمتو کړي. له خوا په لاره کې، د سالم خواړه مينه وال ډېر مناسب دی، دا ګرانه، چای، په کلسيم شتمن. نو دلته دی یو ساده لپاره د پنير casserole بېلګه وي.

بېلګه

چمتو پنير casseroles موږ د لاندې اجزاو ته اړتيا لري:

- پنير - 0.5 کيلو؛

- هګۍ - 4 ټوټې؛

- د اوړو - 3 tbsp. قاشق؛

- بوره - 100 ګرامه؛

- آلوبالو - 400 ګرامه (البته، پرته د ډبرو).

د چمتو کولو پروسه

هګۍ بايد په yolks او پوټکو وېشل شي. د هګۍ د yolks سره د بورې په ترکیب کې او تر سپين ته ماتې ورکړه. هلته هم د اوړو او پنير اضافه او تر ملایم whisk.

سره د مالګې (غونج) او قمچينو پروتينونه ته ډیر په سمه توګه د چکه او yolks ډله ونښلوي.

د آلوبالو کړئ. ټول ترکیب په بشپړه توګه.

اوس، چې په فورمه کې چې پخوا حتمي سره کوچ، پېر او وشيندله سره breadcrumbs، زموږ masterpiece کړي.

زموږ خوندور پاخه چکه په يوه تنور casserole څخه تر 180 درجو preheated. د 50 دقیقو وروسته زموږ Culinary خوښيو د کارولو لپاره چمتو دي.

د casserole سره د مربا او يا ترش اوموندل ښه خدمت.

د ممیزو او وچ زردالو - سالم خواړه

دلته ده سره د وچ زردالو او مميز د سربیره پنیر casserole بل ساده بېلګه وي. دا لوښي ده د دواړو لپاره د چای او د dessert مناسب. دا کار به د کورنۍ د ټولو غړو څخه وغواړو.

نکته: په ياد ولرئ چې د بورې بايد نور که چکه تروش زياته شي.

چمتووالی:

آيا لټ نه وي او د casserole یو عظمت له لارې د چکه پوند له بېخه د داوطلبۍ وه. خو که تاسو په رښتيا لټ، تاسو کولی شئ او ستاسو لاسونه، او د يو ښاخۍ خميرهشي. دا درې هګۍ، ورانی سره بوره (0.5 پيالې) کړئ. د ترکیب ټول. له بلې خوا، د سيمولينا (3 tbsp) باید لږ ګرم د شیدو د (0.5 پيالې) د ډکولو او د لسو دقیقو لپاره پرېږدي. که وخت لږ وي، په ویف د 1-1.5 دقیقو دغه مخلوط کړي. اوس د چکه ډله غرق شو سيمولينا ته ورته 3 tbsp اضافه د اوړو او د نرم کوچ 70 g. اوس ټولو ښه مخلوط شی. د ممیزو (یو موټی) باید ومينځي او وچ، او د وچ زردالو (هم یو موټی) هوارولو وی. د وچو ميوو د batter ورزیات کړئ او ښه ګډ.

د بشپړ پخوئ واچول يو داسې ډهانچه ده.

Casserole په اړه د یو ساعت لپاره په تنور 150 درجو پخه کړه. او د هغې څخه په سر blushed، د پخلي په پای کې، اضافه تاسو کولای د اور.

د casserole نه دی مات، د بڼه دا بايد سوړ شي ترلاسه کړي. سره ترش اوموندل خدمت، ټوټې پرې کړي. د خوند - تاسو به دې ډېر ساده بېلګه لپاره د چمتووالي په اسانۍ پنير casserole، او ستاسو د ټولې کورنۍ سره مينه. تاسو به په هغه بیا بیا د پخوي.

که موږ د خوند په اړه خبرې وکړي، د ټولو نه د سیمولینا خوند مينه. ډیرو غذا، شته دي چې څنګه د پنير د casserole لپاره پرته decoys.

د اوړو او سيمولينا پرته Casseroles بېلګه

موږ اړتيا لرو:

- پنير - 0.5 کيلو؛

- بوره - 7 ماده. قاشق؛

- اوموندل 20٪ - 2 tbsp. قاشق (څخه سر)؛

- هګۍ - 4 ټوټې؛

- vanillin؛

- نشایته - 2 tbsp. قاشق (څخه سر)؛

- د ممیزو د (تاسو نه شي).

چمتووالی:

پروتينونه whisk. په جلا، سره بوره، هګۍ yolks، ترش اوموندل، vanilla او نشايسته قمچينو پنير د. سره د پروټينو ولړي.

په همدې حال، تر 180 درجو د تنور preheat. چودن د lubricating د تیلو جوړ کړي او له کاغذ blanketed، نو توی batter دا، په اړه نیم ساعت پخوي.

لپاره د پنير casseroles دا ساده بېلګه لري چې آن gourmets وڅکئ. ښه اشتها!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.