تاو تریخوالی!

د رواني پوهانو مشوره:

1. هره ورځ خپل ماشوم واورئ او له هغې سره خبرې وکړئ. والدین اکثره وروستنی دي چې زده کړي چې دوی د ماشوم ځورونې کې ښکیل وو. په ساده پوښتنو کې هره ورځ څو دقیقې ولګوئ په دې اړه چې څنګه ښوونځي او په ګاونډیه کې د هغه وخت سره مصرفوي، په کوم بدلون کې څه کوي او یا د ښوونځي څخه څه کیږي. کله چې د ماشوم سره خبرې کولې، خپل دولت وګورئ او خبرو اترو ته دوام ورکړئ.

2. خپل ماشوم ته ډیری وخت په ښوونځي کې مراجعه وکړئ. ډیری ځورونې واقع کیږي کله چې لویان شاوخوا نه وي. ښوونځي منابع نلري او د مور او پالر مرسته ته اړتیا لري.

.3 د مهربانۍ او رهبرۍ ښه مثال وګرځئ. ستاسو ماشومان به د اړیکو په اړه ډیر څه زده کړي، تاسو ګوري. کله چې تاسو د ویټی سره غوسه یاست، پلورونکی، په سړک کې چلوونکي، یا حتی ستاسو ماشوم، تاسو پخپله په بشپړ ډول نمونه کوم چې تاسو غواړئ جګړه وکړئ. هر کله چې تاسو د بل چا سره په تیري په سر کې خبرې کوئ، تاسو د ماشوم ملکۍ درس ورکوی.

.4 ډیری ماشومان هیڅوک نه غواړي (په ځانګړې توګه لویان) چې دوی یې ملګري یا جعلي وي. نو ځکه، د مور او پالر او ښوونکو لپاره ډیر مهم دی ترڅو د قربانیانو ممکنه نښانې پیژندل شي لکه د شخصي شتمنیو ډیرې زیان، د سر درد یا شاک درد، شکایتونه د ښوونځي فعالیتونو مخنیوي. که تاسو شک لرئ چې ماشوم مقبول کیږي، د ښوونکي سره خبرې وکړئ یا د خپلو ملګرو سره د اړیکو ارزولو لپاره یوه لار ومومئ ترڅو ستاسو شکونه وګوري. د وضعیت په اړه په مستقیم ډول د ماشوم سره خبرې وکړئ.

.5 د ګوتو د مینځلو په وړاندې یو روغ عادت. د خپل ماشوم تمرکز سره مرسته وکړئ چې څنګه د هغې کړنې د نورو سره بد چلند وکړي) د بیلګې په توګه، "تاسو په داسې وضعیت کې څنګه احساس کوئ؟"). داسې یو ستراتیژي کولی شي د نورو لپاره خواخوږي زیاته کړي. دا مهمه ده چې خپلو ماشومانو ته ښې او ښې دندې درکړو، په صادقانه توګه لوبه وکړئ. دا د ملګرو سره د ښې اړیکو لپاره ژمنې دي.

.6 په ډار کې د ډار لپاره د ناامني رامنځته کول. ستاسو ماشومان باید ستاسو څخه واوریدل شي چې دا معمول ندي او د دوی لپاره د ځورولو اجازه لري او یا هم ودریږي او یوازې لیدل کیږي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشومان پوهیږي چې که دوی په فزیکي یا شفاهي توګه (په ښوونځي کې، په کوڅو کې، ستاسو په ګاونډي یا په انټرنیټ کې) تیریږي، دا مهمه ده چې تاسو ته ووایاست او تاسو به هغوی سره مرسته وکړئ. د خپلو ماشومانو سره د دوی د دریځ د رامنځته کولو لپاره نورې لارې پیدا کول، او په ښوونځي کې مشرتابه کې مرسته وکړئ.

.7 خپل ماشوم ته لارښوونه وکړئ چې څنګه د شاهد په توګه چلند وکړي. هغه ماشومان چې د ځورونې شاهد وي بې ساري او لږترلږه مداخله کوي. په هرصورت، ماشومان کولی شي په وضعیت باندې قوي مثبت اغیزه ولري. دوی کولی شي د یو بل سره مرسته وکړي، د قربانیانو سره د مرستې چمتو کولو له الرې، د ځورونې پام نه کوي.

.8 د سایبر زهرجن کولو مقاومت کولو لپاره خپل ماشوم درس کړئ. ماشومان ډیری وخت په دې پوه نه پوهیږي چې په سایبربولیکنګ کولو کې شامل دي، په لیږلو، غلطو یا ګواښونو پیغامونو، یا انځورونو لیږل شامل دي؛ د بل کس په اړه د ارزښتناکو، محرم معلوماتو خپرول، دا چې دا سړي بد وو. په انټرنیټ ګروپ کې د یو چا په روښانه توګه جلا کول. دا اقدامات د فزیکي تاوتریخوالي په څیر خطرناک دي او باید برداشت نشي. دا د څیړنې څخه معلومه ده چې ډیر وخت ځوانان په انټرنیټ باندې لګوي، احتمال لري چې دوی به قرباني شي - د شبکې لپاره د وخت محدودیت ټاکي.

9. ځورونې باید د ماشومتوب برخه نه وي. ځینې لویان کله چې د ډار په اړه څارنه یا اوریدل نه کوي، نو دوی فکر کوي چې ځورول د کوچني ماشوم لمړیتوبونه دي چې باید تجربه شي او دوی به "پیاوړتیا" ماشوم ته ورسوي. دا مهمه ده چې ټول لویان پوه شي چې ځورونې باید د ماشومتوب معمول برخه نه وي. د ځورونې ټول ډولونه د مجرم لپاره، د قربانی لپاره، او د شاهدانو لپاره ضرر دي، او دا به په زړور باندې تاثیر ولري) ممکن خپګان، اندیښنې، د مخدره توکو روږدي، کورني تاوتریخوالي او جنایي چلند (وده وکړي.

د ظلم اغیزمن حل د ښوونځي، کورنۍ او ټولنې هڅې او همکارۍ ته اړتیا لري. هولګینیزم یوه لویه ستونزه ده، او که موږ یوځای کار وکړو نو موږ یې حل کولی شو.