احساساتي حافظه او د خپلې پرمختيايي میتودونه

د ارواپوهنې د حافظې د ټاکلو پروسو، په مستقيمه توګه د ذخيرې، د راغونډېدلو په غاړه د راغونډېدنې ده، او د اړتیا په صورت کې، د معلوماتو د جوړښتونو بيلابيل ډولونه ولوبوي. احساساتي حافظه - د راغونډېدنې دی او د مثل توليد احساساتي تجربه چې کلک چې د يوه مشخص پيښه له خوا د احساساتو له امله د خلاصیدی "soldered" تجربه.

څنګه کولای شو چی د حافظې دې ډول اداره کړي، د دې وړتیا د پراختیا او پیاوړتیا؟ څه د حافظې دنده پر حواس او احساسات. توان د يو کس گذار تجربه یاد پرته نه ده کولای په بشپړه توګه وده ورکړي.

د حافظې ډولونه: احساساتي حافظه

د نامتو ارواپوه P. P. Blonsky د حافظې 4 اصلي ډولونه په ګوته. په حرکي، احساساتي، خيالي او منطقي اډه حافظه فرقه ده، چې يو شمېر ذهني فعاليت ده د حفظ د بهير زيات تشکیلوي. په دې ډول، د حافظې ده:

1. موتور - حفظ غورځنګونو. ځغلونې، چلول، Knitting - دا ټول د ده د موټر، يا بل حرکي حافظه د کار امکان مننه.
2. احساساتي - د توان د احساساتو او احساساتو سره څيز، پېښه يا پديده تړاو په یاد.
3. شکل - حافظه طبیعت انځورونه، غږيزې تصويرونه او gustatory يا تصوری پرله پسې په یو انتزاعي لاره جوړه کړه.
4. لفظي منطق. ذهني انځورونه د یادولو، مفاهیمو په مفاهیمو تر منځ د خبرو او اړیکې تسجیل شوی ده. دا انکشاف کوي کله چې یو ماشوم کولای شي له مخکې د انتزاعي وېشنيزه پوهيږي.

د لفظي او منطقي حافظه ډول تر ټولو پیچلې ده او د نورو ډولونو څخه وروسته رامینځ ته کولو، د قوي اراده هڅو له امله. که منطقي حافظه ده او همدارنګه د پراختيا، نو دا يو بالغ ټوله د ذهني فعاليت مخکښ شي. بيا هغه کس کولای شي او د حفظ او د مثل په ټولو پروسو کنترول کړي.

لکه څنګه چې د عاطفي حافظه، دا کټ مټ دغه بهیر غږوي د socialized شخصیت په پراختیا کې یو مهم رول لوبوي. دا ناشوني ده چې د خپلې راتلونکې په فعالیتونو په اړه پریکړه وکړي، پرته د خپلو داخلي هېوادونو بېول. پرته له دې چې د یو چا زه له خپلو تېروتنو زده نه احساساتي دولت حفظ.

احساساتي حافظه څنګه

د واقعی احساسات، مثبت او یا منفي، احساسات، افکار او معلومات چې د فکر او د افرادو د احساساتو هڅوي: د کار د څو جوړښتي عناصر د متقابل عمل پر بنسټ. دوی سره نژدې تړاو لري او دا ناشونې ده چې د شعور د ويالو د برخو او اجزاو جلا. څنګه یادولو احساسات؟

تجربه له خوا د حالت یا پدیده ته روان شو په نظام کې داسې خاص څه نخښې، engram په نامه. احساسات اجازه موږ ته چې معلومه کړي چې څنګه په بریالیتوب سره د ټولنې او شخصي اړیکې بریالی که د خپلو اړیکو زياته کړه. د قوي د احساساتو، د روښانه او روښانه engram. بيا ناڅاپه پند کولای شي په حافظه دې روان ویښتوب او "وباسي" ټول احساسات. که څه هم، د قوت او د بیاځلي احساسات بيا د لومړني غبرګون له مختلفو کیفیت. د مثال په توګه، د يو څو کاله وروسته، د يو صورت کې چې خپه، کولای شي له مخکې په توګه د تفريح پيښه ليدل کيږي. دا ده چې د حقیقت چې د پېښو د رواني ارزونه ده لا د مختلفو له امله.

د یادولو اکثرا د تجربو د عمومي بهير. دا په دې مانا چې د محرک چې د تجربې له امله، له وخت او د نورو مکافاتو ګډو. له دې، یو کله کله کولای شي نه په څرګنده توګه د هغه د ډاره د اصلي لامل په یاد.

د حافظې احساساتي او خيالي ډولونه

په انسانانو کې احساساتي حافظه نږدې تړاو سره انځورونه. ځکه چې د احساساتو دي روښانه collared تجربه پېښې او د نمونو رنګ، زموږ د دماغ کولای د نوي انځورونه چې د شتون نه درلود توليدوي. دا ده، چې د هنر او شعر کې د فوايد رامنځته کړي.

انځورونه کولای شي بصري، olfactory، او حتی خوند وي. احساساتي انځورونه دي ښه له خوا فعالینو او شاعرانو په ياد. دا د دې خلکو د احساساتو د حافظې تل مخکښ لپاره ده. او په څېر په کوم بل مسلک، د انځورونه باید وتوانېږي چې اداره شي.

څنګه کولای شو چی د هنر د يو کار جوړوي؟ د احساساتي حافظه رول

د تخليقي مسلکونو خلک ښه انځورونه فعالیت کوي. دوی باید وتوانېږي چې تحليل او انځورونه annalogii سبب شي جوړولای او نويو مفکورو د توليد وي. د دغو umsvennym پروسو پرله پسې پاملرنې پرته؛ د جمع احساساتي تجربو انځورونه به blurry وي. سره سم، د لوبغاړی کولای شي په کافي اندازه روښانه نه د هغوی پر پړاو ولوبوي.

مهمه ده چې د وړتیا د د ورته انځورونه هر کړۍ د انځور پورته. ټول د غوره geniuses وکولای شول چې د د د عاطفي انځورونه لکه د ځنځیر، چې بيا وروسته په موسيقۍ او يا انځور تسجیل زياتره د حافظې وساتي. دا زده کولای شي. د د يو نوښتګر کس احساساتي حافظه بل مهم خصوصيت - د ټیټ حد. د احساساتي حساسيت کم حد، د نړۍ او نورو خلکو د يوه نوښتګر کس کولای شي درک او اولياوو په اړه د ال زیاتو معلوماتو لپاره.

د حافظې فيزيولوژيکي بنسټ

د احساساتو د شتون له خوا د ساینس تاييد شوي دي، کله چې د لويږي د زماني په نرمۍ، د دماغ د پرانیستې په سيمه کې د amygdala په نامه. د احساساتو د راڅرګندېدو د limbic نظام په دې برخه سره وکتل. خو په بدن کې د ډار د نفوذ لاندې autonomic بدلونونه، د مثال په توګه - دا د هايپوتالاموس د کار. په پروسو کې د limbic سيستم رامنځته، او د برق او ژونکيميا طبيعت لري. دوی د ټولو ارګانونو او سیستمونو د حالت اغیز وکړي.

احساسات دي له همدې امله تل له خوا د عصبي سيستم او د وينې د فشار د بدلون د فعالولو سره مل وي.

ژوند اورګانيزم وده، انګیزه مننه په کارولو سره د limbic سيستم کار کوي. د چلند او يا په ناپوهۍ ته چیرته یو کس د مثبت احساسات په بڼه استحکامي ترلاسه ته متوجه، او يا بند، کله چې له ویرې او یا درد سره مخامخ دي.

په حافظه کی ټول قوي احساساتو له امله د synaptic اړیکو د جوړښت ثابت دي. د حافظې دخپرونی د دماغ په بېلابېلو سيمو کې د جوړښت:

• cortex: parietal، دنياوي او جبهه يي؛
• cerebellum ده لپاره د بدن په خوځښت د ساتلو مسوولیت لري.
• hippocampus؛
• ښکتنۍ عقدو.

نيورانونو تر منځ د اړیکو نه ژر تر ژره جوړ شوی دی. مهم کار کيمياوي لکه هينډو، enkephalins او کلسيم شته. دا مواد - نيوروټرانسمېټرونه - هورمونونه چې د نيورانونو تر منځ لاینمنصوبه واستوي.

د يادولو پروسه انرژۍ او پروتين ته اړتيا لري. له همدې امله، د يوه ښه حافظه تاسو باید ښه وخوري.

د ماشومانو او لویانو د عاطفي حافظه پراختیا

د حافظې دې ډول چې د يو ماشوم وده ښه ده، تاسو بايد مرسته وکړي هغه تخليقي فکر ډیر او له ماشومتوب روږدي د ادب او تياتر په نړۍ کې چې د "په اړوي"، تر څو د ګټو ځایونه انتقال،.

په بالغو لري ځینې د حافظې يو ډول ورباندې حاکمان، او د ذهن د فعاليت يو خاص ډول باندې تمرکز کوي. نظر بدل او د فکر په مختلف جوړه بالغ شخصیت ډېره ستونزمنه ده پیل شي. که څه هم، د عاطفي حافظه هر څوک لري، او دا ښه وي چې د پراختیا او د یو هوش کچه راوستلو هڅه وکړي.

څه د دندو د حافظې دې ډول د پرمختګ لپاره ترسره شي ته اړتیا لري؟ احساساتي د حافظې د روزنې که هره ورځ، یو کتاب لوستلو، ښکته د کاغذ پر مخ د احساساتو چې د یوه په زړه پورې کتاب کرکټر عمل څخه راپورته ولیکئ. بيا، هڅه وکړي چې د تورو، د هغه او ټولنې تر منځ د شخړو د داخلي نړۍ ته تحليل. تاسو کولای پورته او دغه راز يو تحليل لپاره د فلم.

د احساساتي حافظه دنده

ولې د يو چې په خلاقيت کې بوخت نه يو حافظې ته اړتيا لرې؟ د احساساتي حافظه د پراختیا د هر چا لپاره ضروري ده، ځکه چې په توګه عاطفي تجربې پرته د یو شخص په خبرو اترو سره مينه نه ده. برسېره پر دې، دا خلک نه شي کولای چې د empathize، د زخم او په حقيقت کې زما په ژوند کې ډېر lonely سره شریک کړي. نو، څو انتخابونه شته دي:

• دا مرسته د افرادو د پراختیا؛
• رامنځته احساساتي استخباراتو؛
• دا مرسته کوي چې په ټولنه کې ښه وتل، نو لپاره د شرکتونو د ښوونکو او د رئیسانو اړتيا؛
• دا د خلاقيت د پرمختګ اغيزه کوي.

احساساتي استخباراتو: جوړښت

احساساتي استخباراتو - توان پوه او د هغوی احساسات کنټرول کړي. پرته د عاطفي د استخباراتو د پرمختګ چې په بریالیتوب سره د مدیریت د ټیم نه شي. دا یوه د اصلي مشرانو مهم کیفیت.

يو سره يو قوي عاطفي د استخباراتو کس په آسانی سره زده کړي. هغه له نورو خلکو سره ښه شوه په اوږدو کې، ځکه چې هغه د هغه د دواړو د خپلو او د نورو د احساساتو پوهیږي. هغه تل د دوستانه او خوش باش و.

پایلې

په ټول ژوند په ټولو چلند د د انفرادي احساساتي تجربو پر بنسټ جوړ شوی دی. د موټور، عاطفي، د ذهني فعاليت شریک حافظه اډه ده چې چې ډير عموميت کارول شخصیت.

د د د د احساساتو د دولت د ساتنې او پرمختګ د limbic نظام د ټولو سره وکتل. دا شامل دي: د amygdala (د amygdala)، هايپوتالاموس، mammillary بدن، hippocampus، olfactory مثلث، نور جوړښتونه. حافظه د مغز نيورانونو تر منځ د اوږد مهاله اړیکو د ترکيب له خوا جوړه شوې.

د جوړولو وړتيا، لومړی د ټولو، د figurative-عاطفي حافظه پرمختګ. د هغه چا لپاره پرېکړه کړې چې د ادبي، موسيقي او يا سرپرست خلاقيت ځان وقف د انځور د حافظې د پراختیا اړتیا ده.