Shintsa ناروغۍ - ناروغۍ نښې نښانې او درملنه

Shintsa ناروغۍ (کاموروسکي) - د دې بيخي سره يو فعال ژوند او تمرين د خلکو په منځ کې د عام ناروغي ده. په عمومي توګه، داسې ژوند لري چې د ټپونو او د پښې او sinews ستونزو له پلوه د خطرونو ډېر، خو په بشپړه توګه يوه پرته ورزش او د خوځښت د ژوند نه شم کولای. زياتره د نجونو د 13-16 کلن ليدلي. د مختلفو ټپي ښپو لامل خدمت وکړي او د ورزش او تکړه نڅا ژانر کولو پر مهال د اقليدس داخته يا د پښو یوازینی عضلات نورو عصب او پړې کړې.

په علمی توګه د ناروغيو په نامه "osteohondropatija apophysis پونده هډوکي." د ناروغي په ګوته شوي دي او د يو په زړه پورې نوم کاموروسکي تېرې پېړۍ د سویډن د جراح په پيل کې تشريح شوې، وروسته د زده کړې دا ځان Shints، د چا په عزت او د ناروغۍ په نوم. ډېرې کوچنۍ دي چې په ماشومانو کې Shintsa ناروغي ده اوس هم (تر لس کاله) لپاره ډېر لږ، ځکه چې د هغوی د ټولو هډوکي او غضروف دي نرم او فيټ. دا په توګه په تدريجي ډول د calcaneal تیوبر د سيمې درد زياتوالي، په ځانګړې توګه وروسته د ځينو بار، د مثال په توګه، د یو اوږد مزل او همدارنګه د پيل سره د حاد د بڼه. په غونډۍ calcaneus ښکاري پاړسوب د حاد التهاب څرګندې نښې نښانې پرته - د سوروالی او سوځولو په بڼه. که تاسو ودروي او يا د ژر د پونده به سخت درد احساس شي palpate کش، په دې سیمه کې پیل شي. زياتره دردناک بهیر کوم د پونده يو لوري پر ولويږي.

څنګه کولای شو چی د ناروغۍ Shintsa په ګوته له خوا د دوی بڼه؟ ناروغان ګوډ- او په بشپړه توګه د forefoot پر بنسټ ولاړ شي. د ایکس وړانګه په مرسته د ناروغۍ د تشخيص ستونزمن دی، ځکه چې په ماشومانو کې د عادي حالت calcaneal apophysis هډوکي تر څلور nucleoli کيشن، چې په اوسط ډول معمولا لري يو مهر لري. Apophysis څنګ سطحي او د پونده هډوکي، د حاکميت په توګه، د يوه تمريناتي لوبه لري. پر X-ray ازموینې Shintsa ناروغي کولای شي معلومه کړي چې آیا د کيشن له طبعي اصلي شوی جوړښت ټکي خبر.

که د ناروغۍ د تشخیص Shintsa، درملنه معمولا د محافظه ورکړل. کله چې درد څومره چې پر پونده تکیه ناوړه څرګنده کړه، چې د پاړسوب اندامونو باید سره یو پلستر چجه خوندي وساتل شي او د ټولو ممکنه بار له منځه يوسي. طبعا، تاسو کولای نه ورزش، تاسو باید هڅه وکړي تر څو د امکان لږ مزل، په اغيزمن شوي اندامونو بېول. په ورته وخت کې دا ضروري ده iontophoresis د نشه يي ترسره کړي دی - novocaine، په نرمۍ سره د وسايلو د متناوب دا، د وينې په رګونو او پوټاشيم iodide، التراسونډ، diathermy او ګرم نښتيځيل لپاره د شپې dilates. Ozokeritnye درخواستونه او ګرم غسل به هم په دې ناروغۍ پر وړاندې د مبارزې د ښه اغېز وکړي. د درد د شاتګ وروسته، تاسو پر درملنه اندامونو د بار پیل کړي، خو په راحت بوټان، چې يوه پراخه او باثباته پونده. آيا په سره د جامدو دپښو په بوټان نه ګرځي، د دې پر ټپيان اندامونو بار زیاتوي، د علاج د پروسې ځنډ. پر پونده د بار کم کړي، هم سره د نالیچې transverse او اوږدمحاله (خارجي او داخلي) کم یوه ځانګړې insole وکاروي. دا ارتوپدیک کیدای شي د خپل ښار درملتونونه او په کې د اورتوپيدي بوټونو د خرڅلاو تخصص دوکانونو کې وموندل شي.

که تاسو (او یا ستاسو د ماشوم) په توګه Shintsa ناروغۍ لکه تشخیص کړي، اندیښنه مه کوه، دا ډاډه ستاسو د بشپړ بیرته پای ته! هو، د دغه ناروغي ده نسبتا اوږد او يو نيم تر دوو کلونو څخه بهېږي، خو کار نه ناامیده. درملنه تل په درد او د ټولو چټک بیرته یوازې له لاسه په داسې حال کې د دندو لږ راکمول دي متوجه. مه له امله د لنډ مهاله ستونزې د پدیده د فعالو سپورټ غورځوي! وروسته د ټولو، د ژوند - یو غورځنګ!