د خوړو او مشروبات, چای
Hibiscus لوړوي او يا د فشار کموي؟ د کارپوهانو په نظر
Karakade - د څښلو له hibiscus ګلانو کړې. کله کله دا شامل دي د سوډان د ګلابو د. Hibiscus تل شهرت طبي څښلو درلود. داسې باور کیږي چې دا کار د فشار د تنظیم. که څه هم هر څوک نه پوهیږي چې څنګه دا پېښېږي. Hibiscus راپورته کوي او یا ښکته د وينې د فشار؟ دغې پوښتنې ته د ډېرو د ګټو ده. آیا زه دا په هایپرتنسیف ناروغانو وکاروي؟ موږ به د دې سوال په دې ليکنه، او همدارنګه د هغه څه په اړه خبرې اترې به د ستاسو د روغتیا د څښلو hibiscus چای ګټه ته د ځواب هڅه وکړي.
خو بېرته د خپلو اصلي موضوع "Hibiscus د زياتوالي او يا د فشار کموي؟" ځينې ډاکټران دې باور دي چې په يخنۍ کې د هغې د استعمال به د فشار کم کړي. په داسې حال کې ګرم hibiscus چای د فشار زياتوي. خو تر ټولو د کارپوهانو په وينا، د دې چای، که ګرم یا ساړه دا ده، وروسته د ټولو، دا د وینې فشار کموي.
ته Hibiscus د زياتوالي او يا د فشار کموي په اړه پوښتنو ته ځوابونه ترلاسه، مونږ اوس پوه شي چې دا عجيبه د څښلو کیدای شي د لوړ فشار د درملنې يو ښه بديل وي. البته، که دا نه سخت رسولې ده. خو په دې حالت کې، سره د نشه يي توکو د چای په کارولو سره، دا ممکنه ده چی د پام وړ مثبتې پایلې ترلاسه کړي. او، لکه چې پورته يادونه وشوه، دا ګرم یا ساړه کې پرېمينځل شي. زنجبیل، cinnamon، شات، او نور: همدا راز تاسو کولای شي د مختلفو او اضافی وکاروي.
Hibiscus چای ډېر ښه تنده quencher ده، د ځګر د عادي، له مسموم (د خوړو او يا شراب) بیرته مرسته کوي. Hibiscus ګلان هم کله ناکله په پخلي لپاره کارول، د مثال په توګه، د لوبیا زياته ده.
يو tablespoon د ګلابو د اوبو 200-300 ml د توی ته ايشوئ او کوک لپاره 2-3 دقيقې يوازينۍ. د څښلو broth فشار وروسته، د اضافه د شاتو یا د بورې.
- په چای تر ټولو ګټور بڼې دی وساتل که ته دا په لاندې توګه پخوي: يو ګيلاس توی د ګلابو 1 سيپې، توی ګرمې اوبه، دا اجازه په چايو کې. د broth د فلتر کولو وروسته د استعمال لپاره تیاره ده.
Hibiscus کولای شي چې هر څوک د څښلو، په ځانګړې توګه د خلکو د وینی د لوړ فشار څخه په رنځ اخته. د کارولو Hibiscus Contraindications د معدې د ناروغيو (ګاستریت، د معدې زخم) دي.
Similar articles
Trending Now