Cranberry جوس. له سل ناروغيو وڅښه بېلګه

څوک نه د دې (berry) عجيبه جایدادونو په اړه نه پوهېږي؟ د ګټور موادو د محتوا دا نه شي آن په بهر کې نارنج په پرتله کولای شي. د جوس cranberries، د بېلګه وي چې، په رښتیا، ډېر ساده ده، quenches محبسه Pepsi څخه تنده ښه. برسېره پر دې، دا لري چې د منرالونو او ویټامینونو پرېمانه.

راځئ وګورو، چې څه ده. دا وګرځي چې دا د شمال (berry) لرونکی د ويټامين C، فولیک اسید او د رینټول. برسېره پر دې، دا ډیر مصرفه عناصرو آيوډين، اوسپنه، منګانيز، سوديم، تیتانیوم لري. په هغوی برسېره - کلسيم، فاسفورس، زنک، موليبدنيوم او نور.

دا لرونکی د نږدې ټولو د عضوي اسيد. په ځانګړي توګه ډیر توتان benzoic اسيد، چې د میکروب ځانتياوې لري. د لوړ منځپانګه جوړوي دغه (berry) پوخوالي. دا تر هغه په يوه يخ هواداره پسرلي زيرمه شي. دا کولای شي او کنګل، خو د ويټامينونو د کنګل شوي دي له لاسه ورکړ. د ځنګله د توتانو په ګټه ملکیتونو په اړه د شمال د ټولو خلکو پيژندل شوي دي. څنګه پخوي cranberry جوس او نور خوندور او سالم مشروبات سره دې (berry) له اوږدې مودې مشهور شوي لرغوني او د Komi خلکو.

دلته د يوه بېلګه مورس د Komi-Permian پخلې په:

د څښلو نه یوازې کارول تنده، خو هم د زکام، تبه، د معدې د ناروغيو، ميتياز قنات، د وینې د يوه چاره. د لوی مرسته cranberry جوس د تودوخې، چې بېلګه په لاندې ډول دي: د cranberries 400 ګرامه واخلي، له لارې دا لاړ شي او کنګال دا ضروري ده. بيا، ځينی لري سره په يو لوښي د لرګيو tolkushkoy، چې بايد په هر حالت کې نه کارېږي شي پوند. جوس فشار.

د فشار ميوه 2 لیټره اوبه واچول او د 5 دقیقو جوش زياته کړه، چې د بورې له وڅکئ. له ګرمۍ، يخ او فشار داني په ونیول شول. د دې broth وروسته د يوه مخکې فشار جوس اضافه کړي.

Cranberries دي ډیره لرګينه. دا مواد چې کولای شي په راډیواکټیو او درندو فلزاتو لکه کوبالت، رهبري، strontium منحل مرکبات جوړوي. په دې ډول، دوی له بدن څخه د خپلو لرې کولو سره مرسته، او د زموږ د ډېر ښه نه چاپیریال له پلوه دې د ځای څخه بهر نه ده.

دلته دي cranberry جوس، د چا بېلګه وي شامل دي د شاتو: د cranberry 300 G ته اړتيا لري ترڅو د شاتو د 200 ګرامه او 2 لیټره اوبه واخلي. د توتانو دي ډلبندي کړي، بيا ومينځل، ونېو. د جوس ده نم او فلتر. Pomace لپاره د 5 دقیقو جوش، په لاندی توګه او فلتر، هم. د مورس د شاتو او جوس اضافه کړي. ټول ښه مخلوط شی. سوړ وڅښي.

Cranberries د flavonoids ډېر لري. دا موادو مرسته د بدن ويټامين C جذب او د رګونو دیوال د elasticity او قوت زیات کړي. دوی لپاره cranberries په ټولو ناروغيو لپاره چې دا په ځانګړي ډول مهم ګټور دي. د مثال په ډول، کله چې شعريه عروقو toxicosis، arteriosclerosis، فشار، روماتيزم. د کنګل cranberries مورس په توګه په تېرو بېلګه ورته چمتو، یوازې د ښه توتان له لارې لاړ شي او کنګال، پرته defrosting. وروسته تاسو کنګال دا، چې دا ډېر په چټکۍ سره په ګرځېدو، او ده چې کولای شي په اسانۍ سره وځپل.

که غوښتل، چې تاسو کولای شي په يو د خوړو د پروسس او یا په یو مخلوط cranberry سيلوګانو کې شي. خو ښايي، چې په دې غیر دودیزو پخلي د څه او بدلون لرغوني څښلو وڅکئ.

په ضمن کې، ځينی، د اسيدونو لکه ursolic او oleanolic لوړ محتوا له امله، د انتي بیوتیک او sulfonamides عمل لوړوي. خو sulfonamides نه یوازې معالجوی، خو جانبي عوارض لري - دوی کولای شي په پښتورګو تیوبولونه د حل. له همدې امله، cranberry جوس، چې بېلګه د مادې په کې ورکړل شوي دي، سره sulfonamides ته د ناروغ ته نه شي په ګډه. هغه هم په معدې hyperacidity استطباب نلری. خو په یو کم - وڅښي خپل د زړه مطالب ته!

د تسپود ضد، دمعیا، tonic، تیاری نیسي او د دې د څښلو عجيبه خوند - cranberry جوس، به د لويانو او ماشومانو ګټه پورته کړي. د روغتیا لپاره دا پاخه کړئ!