کلپونو فعالیدل. د مسکو برخه، چې د هر شته

نن، د ورزش د فیشن - نه يوازې يو ميلان دی. اوس د ډيرو خلکو، د ورزش کار نه دی، بلکې د (ورله يا برخه) د ژوند یوه لاره ده. او دا مهمه ده چې د ښځې او نارينه دواړه هڅه وکړي چې د خپل ځان په ښه بڼه وساتي، د خپل ځان څخه ساتنه وکړي او د ښه والي. او د دې په وړو اقدام نه سره مرسته د هر ډول رزمي. راځئ چې پوه شي چې ولې.

په مسکو کې يو سپورتي کلپ څه غوره کړي؟

په پلازمېنه کې، د کلپونو ډېر، لاسلیک کړ. او تر ټولو مشهور همدا اوس دی تر لاسه فعالیدل کړی. د پتې او د نرخ د مسکو په آسانی سره زده کړي. خو د دې مادې د کوچني حجم موږ به يوازې فعالیدل او تر ټولو مشهور سالونونه په هکله ورته ووايم ورکړل. او په لومړي سر تاسو بايد د هغه څه په موخه يو هلک يا نجلۍ پریکړه ټولګي کې د ناستې پرېکړه وکړي. که ستاسو د خپلو شخصي او نمو لپاره، دا به خورا کوچنۍ کلپونو سره د هر ټکټ 4،000 روبل قیمت، سره د غیر ضروري frills نه وي.

د د د د سپورټ د مسلک د جوړولو، تاسو باید د ډیر شوي کلبونه هم عملي شي. هغوی به د سپورت نړۍ ته لاره پرانيزي. او د ادارو د دغو ټولو موخو وجود په مرکز.

سپورت کلب "Perun"

دا نامتو کلپ فعالیدل. په مسکو کې برخه کې د تجربه لرونکو روزونکو د هدايت سره سم د کار، خو د "Perun" ده لکه يوه ځانګړنه تخصيص، د هلکانو او نجونو د موازي او اړوند روزنه. په ځايونو کې د يو پراخه سالون، اتلولي روزنکو به ټول چل فعالیدل او د روزنې د هغوی د تجربو درس او شریک کړي. د مسکو کړی یو ځای شول چې په "Perun" په تالار زده کولای شي: لومړۍ. د ازادۍ، d.89، K. 5 (پوړ 2).

سپورت کلب "د سپینې لوتوس"

دلته د خلکو لپاره د سهار او ماښام ډلو کار کوي تر څو دا مناسب د خپل مهال ویش، په هغې کې د روزنې په ګډون عیار وه. د په ګډ رزمي روزنې سربېره، د جمنازيوم ته په جلا novice کار کولاې شي لارښوونه وکړي، چې په هر ډول يو ډول د يو مسلکي وي. اغيزې او غيږ تخنیکونه ښه بېلابېلو خونو کې مرسته وکړي، له سوک او سره جوجيتسو jitsu پای. دا به لا فعالیدل او ښه ګټه کوي. په مسکو کې، دغه جریان نه کړی پیدا ستونزمنه ده. "د سپینې لوتوس" په ul کې پروت دی. 26 Bakinskih کمشنرانو d. 5

ورزشي کلپ کې "سرناچي"

په نوم سره سره هلته هم د روزنی لپاره د ګډ رزمي. دا هم د ده يو نامتو سپورت کلب چې فعالیدل او جنګیالي روزل شوي دي. په کلپ لږ توپیر په مسکو کې برخه. دلته، مناسب قیمت او د تمرین په زړه پورې بڼه ده. د ځای "سرناچي" د کلپ په اړه ډېر معلومات وړاندې کړل.

که هر وخت داسې و و بوخت نه

هو وايي، ډېر. زیاتره خلک پوښتنه که غواړم چې ته د روزنی لپاره sign up شي هڅه وکړي، د پوښتنې ځواب دا دی چې دوی د ريونده نظر یا خندا د ډېره تجربه لوبغاړو څخه ډاريږي. ويل کيږي چې لږ به په بڼه تر لاسه، او يواځې بيا به هغوی وايي، به نه د شرم وي.

خو دا يو غلط دریځ. شي په خوندي توګه هڅه وکړه، او د هغه خلکو د اوږد شوي دي په ورزش بوخت، بلکې د داسې یوه پریکړه څخه ملاتړ وکړي. هغوی، برعکس، به په ترڅ کې مرسته وکړي فعالیدل او روزنه. په مسکو کې برخه تجربه لرونکي لوبغاړي له خوا تګ راتګ. دوی چې لاره، کوم چې اوس ته په تالار کې د یو novice وو. هو، دوی به په دې اړه خبرې وکړي. خو دا به خندا نه وي، او عباراتو غواړم: "! دلته د هلک یوازې 3 مياشتې دمخه راغلل، او د لا ښه پایله ترلاسه".

دا د فعالیدل او ټولګي د ټولو کلپونو نه. برخه د تل لپاره په مسکو کې د نوي کښيږدي، چمتو زده، نه ډاريږي، چې يو ګام واخلي او هڅه وکړي چې د یوه ښه، قوي، نور ډاډه شي چې د هر څه نه په تمه.

له همدې امله، موږ کولای شو د نورو خونو ته وګورو، که تاسو د پورته نه برابر شي. له 10-12 څخه د 4 پورته زره لپاره د څو مياشتو (- یو وختونه) د ګډون: په څېر د ټولو برخو اوسط نرخ. دلته دا مهمه ده چې نه د پیسو د موضوع، او د جګړې د تخنیک برلاسۍ امکان په پام کې.

حتی که د يو څوک د یو اتل بدل نه شي او د خپل ژوند د ورزش په قربانګاه باندې به نه اچوي، د مقاومت او زړورتيا د ښوونې او روزنې، هغه به لا فعالیدل او مکلف شي. په مسکو کې برخه به د لږ وخت لپاره د تدریس دې شي، که تاسو يوازې د تاسو لپاره د حق د خونې، د حق کتنه وټاکي او د لارښوونې کې چې زه به د کار خوښ اړه فکر وکړئ. که تاسو نه پوهېږم چې څنګه د حل کړی، نو د پورته ذکر خونې د Description وګورو. د روزنې، یو لومړنی، مياشتو کې يو څو د مخکې نه وروسته که هلک يا نجلۍ احساس کوي چې دی د څومره وړتيا لري.

برسېره پر دې، دا یو فرصت دی چې ښې بېلګې دي چې تعقیب او د دوستۍ د موندلو. وروونکي دلته نه پاته شي، ځکه چې دا ورزش د مخلوط رزمي انظباط او وقف ته اړتيا لري.