کالینا هلک: د نسخې او سپارښتنې

څو د لکه viburnum هلک يو ګټور workpiece اورېدلي دي. د هغې لپاره مرکبونه له نسل نسل وفات شو. په کور کې د دې غير معمولي د محصول د ښه سمون په چمتو. کېدی شي چې تاسو پوښتنه: "ولې viburnum - berry غذا چې ډیر متنوع، دا بايد zaparivatsya؟". ځکه چې یوازې د چمتووالي د دغه ميتود په مرسته، چې تاسو کولای شي چې دا دومره ډېر ويټامينونه، چې به هغې ته د يو تور currant او rosehips ارزښت مساوي بللای اجازه وژغوري.

کالینا هلک. بېلګه

که تاسو د ليمويي سره حساسيت لري، د viburnum کولای شي د یو غوره بدیل وي. په دا ويټامين C د ليمو څخه لږ نه وي، او هلته کروټين، فاسفورس، او اوسپنې. شتمن هلک viburnum پوتاشيم، آيوډين، مسو او مګنيزيم. (berry) ددرملنې کولای کولېسټرول د کچې د راټيټولو، او له همدې امله دا سپارښتنه د ډاکترانو د سره پوسیله د ناروغانو د روغتیا څارنه وکړي. په لرغونی Rus viburnum هلک (بېلګه وي چې تر نن ورځې پورې ژوندي پاتې) يوه نزاکت ګڼل. دلته ځينې لارې چارې چمتو څخه غوره دي.

کالینا هلک. د بېلګه په لومړي

دا میتود به تاسو ته اړتيا لري ترڅو د یو ښه تنور لري. حتی ښه، که لرئ multivarka، ځکه چې په دې لاره چمتو viburnum مشخصه حرارت درجی ته اړتیا لري. منډه د اوبو لاندې لومړي زرترزره توتان، په یوه enamel لوښي کړي. مناسبه توګه د ووټونو-د اوسپنې د لوښي او يا خټې لوښي. سره د اوبو له پوښ څخه. د هغې اندازه باید مساوي د کوچينۍ د وزن وي. د مايعاتو هر د شاتو nezasaharennogo دوه په يو ګيلاس کړئ. اوس د دې وړتیا ضروري چې په ورو ورو د اور مړ دی. په multivarka - له 10 څخه تر 12 ساعتونو کې، د هغې باید په بټۍ یا له 4 تر 6 ولګوي.

د سرترسره viburnum دوهم ميتود

په یوه د خټې يا ومينځل توتان enamel کاسې لږې اوبه (له نيمايي څخه لږ يو ګيلاس) توی. د پوښونو او simmer، کله ناکله داسې بريښې، په اړه د درې ساعتونو لپاره. بيا کالینا یو غلبیل له لارې دبارولو، د puree، بورې او يا د شاتو خوند زياته وه، د تودو اوبو توی او بل اته ساعته په اړه hover.

د خواږه غذا توتان ددرملنې

د پورته میتودونو اجازه کالینا د خپلو ذاتي ځانګړتیا تريخ بېغمه. دا په دې مانا چې کولای شي د جوړولو جیلې، compote يا په توګه د pies يو وکارول شي. د جیلې پخوي، سره د viburnum د پسرلي د اوبو دوه ګيلاسه يو ګيلاس تشويش لري. Add نشايسته يا agar-agar. دانې او ارام، د څښلو. دا د څښلو به هغه کسان چې د لوړ فشار، بهیدونکي زخم یا duodenal ناروغۍ اخته ارزښته مرستې وکړي. د پخوي سره کالینا pies، يا په کنګل د خوړو د رياست د عادي خميره پخوئ واخلي. داني په یو ځل سره steamed جوس نم (دا ګټور، نو نه توی دا او د څښلو)، سره د اوړو يا نشايسته يې وشيندي او په پخوئ کلیمو، ړانده کوچنۍ توليداتو د تېلو خپور کړي. له خرابې rasstoyatsya ترلاسه يوه پاک ټوکر لري. له دي نه وروسته خپور سره يو برس يو نان smeared سر زيړ. تر نصواري پخوي. له داش ښه محصولات د درسونو سره د اوبو وشيندي او د يو توليه پوښښ لاندې راولي. بيا هغوی نرم شي.