څه شی دی او د لوبغاړو سره څنګه مرسته کوي

ډیری ډیری حیرانتیا چې څه شی وي، نو دا یو واضح او جامع ځواب وړاندې کولو لپاره ډیره سمه ده. سپرګري د روزنې نه شي ویل کیدی، ځکه په حقیقت کې دا یو سیالي ده چې په مناسبه کچه نه وي. د هر لوبغاړی لپاره داسې جګړه ضروري ده چې څوک د مارشل آرټ یا نورو سپورټونو په ورکولو کې تیاری نیسي، د بیلګې په توګه، لکه ټینس. حقیقت دا دی چې د ځانګړو سمولو کاروونکو کارول، دا خورا ساده ده چې لوړه کچه جګړو ته ورسیږي. لکه څنګه چې دا د اصلي مخالف سره ترسره کیدی شي.

غصب قوانین

دا باید په پام کې ونیول شي چې په هره ویره کې عموما منل شوې قواعد دي، چې باید په لا زیاتو تفصیلاتو کې ولوستل شي:

1. د هغه څه مفهوم په اړه پوهیدل چې د ویجاړولو لپاره وي، دا مهمه ده چې ژر تر ژره یادونه وشي چې مخالف باید په سمه کچه چمتو شي، ځکه چې تاسو به دا د لومړي سرغړونکي کس سره نه وي ترسره کړی.
2. سپینګری باید اړین شرایطو ته نږدې وي، د بیلګې په توګه، که دا یوه بکس وي، نو ټول شرایط باید په رنګ کې ریښتینې جګړې سره ورته وي.
3. په داسې حال کې چې چیرته تمرین کوي، تاسو اړتیا لرئ چې د کمپونو ساتنه وکړئ، یوازې دا به ستاسو د مهارتونو د خوندیتوب لپاره ممکن وي، ځکه فکر به یوازې یوازې د چیلنجونو ګټلو او کارولو په موخه وي چې دا به په مناسب ډول سره مرسته وکړي.
4. ایتالټونه، لکه د بل چا په څیر، تجربه لري، نو له دې کبله، په چټکۍ کې کار کوي، تاسو کولی شئ زده کړه وکړو چې څنګه سم ساه کړئ او په سیالیو برید وکړئ، او هڅه وکړئ چې ستاسو د مخالف چلونو څخه مخنیوی وکړئ څومره چې ممکنه وي.
5. په چټکۍ کې کار کول، تاسو کولی شئ د هر تخنیک څخه مخنیوی وکړئ، د بیلګې په توګه، په ډیری لوبو کې، منع شوي مجازات او چالونه شتون لري چې لوبغاړي پخپله پلي کولی شي. هغوی ته اجازه نه ورکوي چې په روزنې کې د ملګري سره کار وکړي، هغه به دوی او د اصلي سیالیو سره اجازه نه ورکوي.
6. کوچ په کار کې د کار څارنه کولی شي، نو هغه به په هر حالت کې د لوبغاړو لخوا د غلطۍ یادونه وکړي، دا پدې مانا ده چې دوی به وکوالی شي او په راتلونکو سیالیو کې له مخه مخنیوی وشي.
7. د زیږیدلو دمخه، د ډیکیو او ځینې سپارښتنو تعقیب ته اړتیا نشته، ځکه چې دا اصلي سیالي نه ده، نو لوبغاړی کولی شي یو څه آرام کړي.

د هغه څه په اړه چې په تیرو وختونو کې یې د سپکاوي په اړه واضح معلومات درلودل، د هرډول لوبغاړو سره به په بریالیتوب کې د راټولولو لپاره مرسته وکړي او د یو مشخص کس سره چې په یو مخالف سره کار کوي ځان سره مبارزه وکړي.

څنګه په بوکس کولو کې زیاتوالی راغلی دی؟

د روزنې په ډګر کې د دې تخنیک څخه کار اخیستل، لوبغاړی کولی شي خپل مهارتونه له منځه یوسي، ځکه چې په دې ورزش کې زیاتوالی اصلي حقیقت دی. په دې ورزش کې دا مهمه ده چې ستاسو تاکتيکونو ته وده ورکړي، او همدارنګه د غبرګون چټکتيا هم کار وکړي. په بوکینګ کې، یو چټک پارټنر کوالی شي یو باکسر وي، چې د وزن لرونکي کټګوری لري د هغه کس په توګه چې د هغه په وړاندې مخالف دی. په سیالیو کې د سیالیو سره باکس کول کول د ټولو غیر متوقع وختونو محاسبه کولو کې مرسته کوي.

په ټینس کې تکرار

په ټینس کې ټکر د مسلکيانو تر منځ ترسره کیږي. د ټیسس پلیر لپاره، دا ډول رقابت خورا مهم دی، ځکه چې دا وده او پراختیا کې مرسته کوي، او همدا راز ستاسو مهارتونه ښه کړي او تیز کړي. په دې حالت کې، سپینګری کوالی شي د کوچ په واسطه لوبه وکړي، کوم چې د لوبې تبصرو په ترڅ کې او د لوبغاړو لخوا غلطی توضیح کوي.

په تکواندو کې تیریدل

په دې ورزش کې د لوبغاړو لپاره دا مهمه ده چې د ځان دفاعي مهارتونو تمرين وکړي، کوم چې د کيريګيا په نوم يادېږي. دا ځان پخپله یا د سم سمیټریټ په مرسته دا کار ندی ترسره کړی، نو دا به په چټکۍ کې کار وکړي، دا به د یو ملګري سره وي چې پخپله د اتلول په څیر د وزن پورته کولو په درجه کې وي. په تکواندو کې، سپکاوی یو ځانګړتیا ته اړتیا لري، ځکه چې په سیالیو کې، اسکورونه د اعتصاب د سموالي لپاره کارول کیږي، پدې معنی چې د لوبغاړو لپاره دا مهمه ده چې پوه شي چې څنګه سمه پاملرنه وکړي او د هغه په مینځ کې د هغه مخلوط ساتل. په سپورټونو کې، دا اجازه نه لري چې غلا کړي، ټکانونه او د پښو بریدونه وکړي. د دې مخنیوی لپاره، تاسو باید په مسلسل ډول خپل مهارتونه په دې الر کې تیز کړئ.

تاسو باید په دې باور سره ووایاست چې تقریبا هر لوبغاړی او کوچ د دې تخنیکي روزنې سره کار کوي. دا د لوړ پایلو د ترلاسه کولو او سیالي کې بریالیتوب لپاره یوازینی لاره ده.