په کور کې د نقرس د درملنې خپلسرو.

دا اوس دی چې د نقرس د مفصلونو د نسجونو التهابي ناروغي ده، لامل سخت درد او لږ پړسوب. په ډيرو مواردو کې، د ناروغۍ په توګه د اوږدې مودې د زیرمې د uric اسيد کرستالونو د بدن، د کرستالونو شوي دي په عمده توګه د مفصلونو او شاوخوا انساجو د سقوط په نتيجه کې رامنځته کيږي. نو، که تاسو اوس هم تشخیص سره د نقرس د ناروغۍ، تاسو باید ژر تر ژره د لاندې اقداماتو، چې اصلا په توګه د په کور کې نقرس د درملنې لپاره کارول واخلي:

په ځانګړې ډول سخت بريد پر مهال د درد د مرستې.

تاسو ته ډېر زحمت نه زيان، هڅه کوي، د پاړسوب (انساج) او د بدن مفصلونو لپاره د بشپړ استراحت وکړي. سربیره پردې، لکه د سولې باید تر هغه وخته چې تاسو یوازې نه پوه شي چې له بريد وروسته، د درد هرشپه پيل ترسره شي. ماهرين وايي. د وخت اوسط چې باید د برید په اړه د 24 ساعتونو د پیل څخه د لسیزی او څه ده.

هڅه وکړئ لږ څه درد بندونه انساجو پورته کیږی.

د دې سره د یخ او يا يخې اوبه نه لرې التهاب ښکاري. بيا، سره د ځانګړو NSAIDs په مرسته د عضلاتو درد لرې. تر ټولو مهمه وسيله ده. په نقرس استطباب، ده اسپرين، ځکه د خپلو منل کېدای شي د uric اسيد د کچې په ډراماتیک ډول بدلون، او دا به یوازې د دې ناروغۍ نښې نښانې پېچلې کوي.

اوس دا ممکنه ده چې د نقرس د تکراري بریدونو مخه ونیسي.

نقرس کور درملنه په عمده توګه په حقیقت څخه جوړه ده چې تاسو د خپلو کړنو په لټه کې شوي دي. دا په خاصه توګه ریښتیني د وزن. تر هغه ځايه چې د خپل وزن د کنترول ممکنه هڅه وکړئ، په توګه زیاتره وزن ده لپاره د نقرس د رښتینې خطر فکتور دی. ښه، که تاسو د اوږدې مودې راهيسې وزن، د دې ستونزې د حل، تاسو د خوړو په ځانګړي ډول په شحمي اسيدونه لږ مرسته کولای شي. د دې لپاره چې د حق د خپل رژيم غوره بايد د يوه ډاکټر چې به تاسو سره مرسته سره د نقرس د هغه نښې نښانې معامله سره مشوره کوي. تر ټولو مهمه موضوع ده نه ناوړه رژيم ته راځي، او د غیر ضروري ګاله پیل شي. همدارنګه، هڅه کوي د ټيټې کچې کالورۍ غذاي او عصري غذایی دعطرو بیلابیلو ډډه وکړي. دا ډول د استازو په عمومي Pathogenic استازي دي، او یوازې په بدن کې د uric اسيد اندازه لوړه کړي. او دا په خپل وار سره به د نقرس د برید لامل شي.

همدارنګه، په کور کې د نقرس د درملنې د شرابو، په تېره بيا بير په کارولو کې د محدودیت دی پر بنسټ. الکول دي د پښتورګو څخه د uric اسيد د اطراح د کمولو، لامل په کې د ناروغ او د سوځوونکی درد د بدن د uric اسيد د محتوا ګراف پورته وړتيا لري. هم، ستاسو د وريته غوښه او کنسرو seafood په منظمه توګه مصرف محدود کړي. په بنسټیزه توګه، دوی د Purine موادو يو زيات شمېر لري او هم مرسته په بدن کې د uric اسيد د محتوا ته.

د دې لپاره چې د نقرس د درملنې ته وهڅول باید ترسره شي، په اړه څه ډول او په څومره وخت دا باید یو ځانګړې نشه واخلي اختلاطاتو پرته خبرې ستاسې ډاکټر ته. ځینې ټاکلي درملنې، لکه په درملنه کې له آيوډين نقرس، د نشه يي توکو، چې کېدای شي نامطلوبي جانبي عوارضو سبب احتياط استعمال ته اړتيا لري. په ځانګړي ډول ګولۍ، چې تر څو په د ناروغ د بدن د مالګې او اوبو د محتوا د کمولو، جوړ diuretics او nicotinic اسيد، حتی په وړو دوزه چې په منظمه توګه کارول، کولای شي د uric اسيد او ناڅاپي بريدونو مجموعي کچه لوړ کړي. نو، هڅه کوي د ټولو اقدام پوه، او د خپلې روغتیا په خطر کې نه، که تاسو د یوه استازي، چې په په کور کې د نقرس د درملنې ترسره اغیزمنتوب په بشپړه توګه ډاډه. غوره دا ده چې یو ځل بیا د خپل ډاکټر سره مشوره کوي.