په وار وار له سرخوږ. لاملونه او درملنه

په وار وار له سرخوږ کېدای شي د انسان په بدن جدي malfunctions يوه نښه وي. څېړنو ښودلې ده چې په اروپا کې د خلکو د پنځلس سلنې څخه زيات دي مخامخ له دې ناوړه پديده ده چې اکثرا په کافي اندازه. دغه ناروغي کولای شي د مزمن شي، په نورو سره د اړيکو يو جدي خنډ، او همدارنګه د معیوبیت او د ژوند د کیفیت د لامل کېدو.

دا په ډاګه شوه چې د موادو څخه لکه شراب، د نیکوتین، nitroglycerin، histamine، او کوالی شي په لامل سبب یو ناوړه حالت وي. سره د معیوبینو د دندې د مرکزي عصبي سيستم په وار وار له سرخوږ تړلي دي. هغوی د ژونکيميا ناکامي د وينې رګونه متاثره کوي، چې په پايله کې د درد او راپورته یو لړ باعث.

په وار وار له سرخوږ. لاملونه

دواړه د داخلي او خارجي کارپوهان - د د د ناروغيو د لاملونو په دوه ګروپونو پېژندل. په لومړي صورت کې، د ستونزې د سرچینې په د ژوند، پرله پسې فشار، هیجان، عصبي فشار ډېر چټک سرعت پروت دی، تاسو غواړئ چې د امکان تر حده ونيسي - او دا ټول هره ورځ موږ ته پېښېږي. په پایله کې، د عضلاتو رګونه occluded، دردناک دردونه رامنځته کړه. دا د سرخوږ پدیده د میکانیزم.

دا ثابته کړه چې که څه هم يو شخص د روغ، خو د تېرو دوو يا دريو کلونو په اوږدو کې د فشار د دوام يوه حالت کې ژوند کوي، د هغه خطر چې د عصبي فشار، د رګونو د ناروغیو او حتی د زړه تر لاسه کوي.

لکه څنګه چې د داخلي لاملونو له دې ستونزې سبب ګرځي، دا په حقیقت کې چې د بدن نه پيدا يا پروت ځينې ډول ناروغي مخکې نه شتون لري. دغه ناروغي کولای شي د معدې بهیدونکي، یو د نخاع curvature، beriberi.

پوه شي چې ولې دا دومره زياتره ده یو سرخوږی، دا به د ډاکټر سره مرسته وکړي. دا معلومول چې د دې ناروغۍ لامل ده په کور کې خورا ستونزمن. مه ته د osteopath سفر کړي، هغه به تاسو سره مرسته د ستونزې د سرچینې د خپل اغیزمن د له منځه وړلو لارې چارې په ګوته کړي او په ډاګه کوي. دا ډېر خطرناک ته مکرر سردرد، د ستړيا او شدیده وکړي درمل يوازې د موقت relieves ولیکئ.

پوهانو موندلې چې د دې ناوړه حالت نه یوازې د لویانو، بلکې د ماشومانو رائج. هر دریم محصل له دې ناروغۍ څخه رنځ وړي. په ټولیز ډول، تقریبا د نړۍ د نفوس نيمايي کې د سر درد سیستماتیک شکايت. د خلکو په سلو کې 85 چې په بریالیتوب سره د دې ستونزې بېغمه پر وخت درملنه.

په وار وار له سرخوږ منظم تمرین، چې په اونۍ کې د څو څو ځلې د جمنازيوم ته ځم په کافي اندازه له خوا له منځه شي. تمرین به د وينې خواره او د وینی د رګونو د پياوړتيا کې مرسته کوي.

دا هم ضروري ده چې د ارام او هڅه په کار کې د ستونزو په اړه فکر نه وروسته تاسو کورونو ته راشي. د دې، چې تاسو په فرش دروغ کولای شي او په بهر او څو څو ځلې ورو ساه واخلي. دا مرسته کوي چې د ټولو ډلو د غړو د ارام، که څه هم، لکه د يوه کړنالره کې باید د پنځو دقیقو څخه زیات دوام نه. اونۍ په منظمه توګه تمرین - او په پایله کې به د اوږد نه شي.

په وار وار له سرخوږ هم د طبیعي وسیله لرې شي. تر ټولو پراخه توګه د دې هدف لپاره د زيتونو تېل کارول. د خپل استعمال اغېز ده د پرتلې د analgin تختې یو د اغيزو. د دې طبیعي محصول ته ځای سيپې صنعتي تولید د درد.

که مکرر ناراحتي له خوا د غاړې د تندی او په Buttock درد سره مل - په غاړه او نخاع د روماتيزم د يو سيګنال. پيکه درد، د ټول سر، د انتان نښه پوښښ. ناراحتي د ارام لپاره به د مخ، غاړې او لاسونو سره د یخی اوبه مسح سره مرسته وکړي. بل بیړني چاره ده په دواړو لاسونو او د ټکانونو مالش ګوتو غوږونه له پاس نه لاندې.

دا د پرله پسې سرخوږ جدي اړتیا ده، ځکه چې دوی د یوه ځانګړي رنځپوهنه په سبب دي. شفا د ناروغ د بدن شي کولای ځان د دې نښو بېغمه.