"سپړنه زده کړو" - په يکاترينبرګ، یو فټنس کلپ: د روزنې پروګرام او روزنې وسايل

"سپړنه زده کړو" - په يکاترينبرګ، یو فټنس کلپ، د ښار په زړه کې د سوداګرۍ مینوال پيدا. د سوداګريزو مرکزونو ته نږدې موقعيت لري، چې د دې کلب ډېر اسانه کار ورځې وروسته تمرین. تاسو ته به د مسلکي روزنکو چې تل ګړندي دي او له تاسو سره مرسته څخه په ټوله نړۍ کې له جوړونکو پرمختللو وسايلو تسلط یو ټیم سره وګوري.

د پراخه خونې سره روغ فضا څخه ډک، د ورزش د فعالیت ته د رسیدو لپاره غوره شرایط برابروي. ګروپ درسونه نندارچيانو د ټولې ورځې له پاره د vivacity او ښه مزاج يو مسوول ترلاسه کړي. د دوستانه کارکوونکي به د ښه راغلاست نه يوازې تاسو، بلکې دا به هر څه چې تاسو ته اړتيا وړاندې کړي: amplification بارونه وروسته د روزنې او اضافي خدمتونو په ترڅ کې د ودانۍ او د وسايلو د پاکوالي، د خونديتوب.

جمنازيوم "فټنس"

په تالار سره د فټنس د مرکزونو د ټولو معيارونو سمبال دي. Cardio په یوه جلا سیمه کې نصب: treadmills، د تمرین bikes، orbitreki (بيضوي روزونکو)، steppers، او داسې نور هغوی نه يوازې د بدن د رګونو او د تنفسي سیستم د پیاوړتیا، خو هم د پښو او شاتخته عضلات وروزي.

ځواک د روزنې طرحه شوې دي چې د پراختیا او د عضلاتو د ټولو ډلو جوړ کړي. دا د بنديز (سره د جوړ-په وزن) او په لږڅه simulators (د وزن ده چې په خپلواکه توګه د ډیزاین ټوپ). یو dumbbell او د مختلف وزن (بولاني) - سره جلا جلا لارښود بريښنا د تجهیزاتو نان ترتیبات.

د مسلکي روزنکو ټیم، "بدني روزنې:" په يکاترينبرګ، یو فټنس کلپ، تل به ښه مشوره او سپارښتنو لپاره د simulators روزنه ورکړي. دا ډېره مهمه ده، ځکه چې د ورزشکار په پيل کې به په د وسايلو يوه اندازه وتل ستونزمن وي. که څه هم تاسو نه غواړي چې د انفرادي روزونکی اضافي خدمتونو ورکوي، چې تاسو اوس هم د یو مقدماتي غونډه وکړي، ټول جزئيات به وښودل شي، هر ډول پوښتنو ته به ځواب ورکړي.

ګروپ درسونه

"سپړنه زده کړو" - په يکاترينبرګ، یو فټنس کلپ، د ډلې د غونډې لپاره د پروګرامونو یوه لویه تنوع لري. د داسې تمرین موده 45-55 دقیقو دی. د ټولو د عضلاتو د ډلو د پرمختګ لپاره يو نړيوال پروګرام شته. قرطاسيه bikes، وزن، د سیستم عناصر: ځينې پروګرامونو د اضافي تجهیزاتو د کارولو لپاره ډیزاین شوي ، جوزف Pilates، treadmills. په رزمي د روزنې یوه ځانګړې خونه کې شتون لري.

یوګا تمرینونه یو تجربه بادار، چې څنګه د منوی اذکار ترسره نه يوازې د زده، خو هم تاسو ته ووايي چې څنګه د تنفس او ارام له خوا ترسره کړي دي. ورزشکاران د خپل بدن د کنټرول او د عضلاتو او بندونه انعطاف وده زده کړي. د بوشکې پروګرام د وهلو نڅا د cellulite او خيټه نڅا درسونه بېغمه به د بدن انعطاف او plasticity ورکړي.

اضافي خدمتونه

"بدني روزنې" (په Ekaterinburg فټنس) د سختې روزنې د مالش خپل سينګار سفر وروسته وړاندې کوي. په دا چې تاسو به د عضلات هوسا، د cellulite بېغمه، د هغه د زخم څخه ترلاسه کړي دي. په solarium تاسو به د سرو زرو د پوستکي لهجه ترلاسه کړي.

Ekaterinburg، Turgenev، 13. موږ سترګې په لار دي: په پته د فټنس کلپ راشه!