زنجبیل پوډر - معجزه مصاله ده. لپاره د وزن د بايللو، روغتيا، او ښه خوند زنجبیل پوډر!

د نورو Oriental د دیګ په نامه د اوږدې مودې لپاره له خلقو سره زنجبیل. په لوړه کچه د دې نبات شفا قدرت ستاینه کوو. په لرغونو وختونو کې، زنجبیل بانکنوټونه او د خلکو لپاره د محصوالتو او پارچه محاسبه کارول بدل. هيلرز کې د هغې په پلوي موندل دي چې د بدن د پياوړتيا، پخوونکي د بیلابیلو لوښي د ټولو ډولونو سره زياته کړه: (شوربا)، څښاک، desserts.

زنجبیل پوډر: څنګه استفاده کوي؟

معالجوی او شفا عمل په دوديزه توګه د نبات د ريښي د لومړي کارول، خو د معالجوي اغېز او پاڼو، او آن له ډډ. د دې لپاره چې د وزن له لاسه ورکړي، نو تاسو بايد د وچو زنجبیل پوډر وکاروي. هغه به تر ټولو په اسانۍ سره د بدن په وسیله جذبیږی، به يو پر بدن غوړ زیات ژورې اغيزې ولري.

زنجبیل پوډر، Pre-وچ، پرته له دې چې د درملنې حرارتي (ب) ګروپ ويټامينونه له لاسه ورکوي، ويټامينونه A، C، د امينو اسيدونو زموږ د بدن ضروري ماتو، د اړتيا وړ عناصر لکه جست، پوتاشيم، فاسفورس، مګنيزيم، اوسپنه، کلسيم! دا مساله په بدن حرارت هڅوی، د میتابولیزم اندازه زیاتوي. زنجبیل پوډر په دوديزې عقامت او کمزورتيا، زکام او برانشيت، د معدې او د ځيګر د ناروغيو. رښتیا - د هر مرض دوا! زموږ ټول بدن لفظي پاک او samovozrozhdaetsya.

څنګه کولای شو چی د څښلو د ځمکنیو زنجبیل؟ دعطرو، یوې برخې په توګه د کوم يو نبات دی رښتیا معجزه! دوی دي، په کتو سره د چمتو کولو ميتود، کېدای شي تازه او invigorate، او د سيسه لرې، او د معدې خپه چلند وکړي. د توليد غیر مستقیم، البته، خو اوس دومره اړوندو اغېز - د وزن د بايللو.

Contraindications

خو موږ بايد هېره نه کړو چې، له هر ډول درمل (آن د طبيعي) په توګه، زنجبیل پوډر خپل contraindications لري. دا باید ونه کارول شي کله چې د Gall مثانې ناروغي، د کولمي، د معدې زخم، کولیت، تبه التهاب. همدارنګه د اصلي او د وینی د لوړ فشار. دا اړينه ده چې له خپل ډاکټر سره مشوره کوي.

سره د دې مساله ډیر چای د غذا شتون لري. دلته ځينې يې دا دي.

د اساسي بېلګه

د ریښو، پاک، درې grater ډېر ښه یوه کوچنۍ ټوټه واخلئ. خو تاسو کولای ready-ځمکه وکاروي، ټولو پورته، چې د تازه پوډر. دا د "نیمه پای« څلور او يو نيم tablespoons ترلاسه کړ. موږ د هغوی په يو دوه ليتر مرتبان کړي، توی ګرمې اوبه. د مخلوط باید د یو ساعت په چايو کې. دا ځل وروسته د چای لپاره چمتو دی. د خوند زياته کړه کولای شي د ليمو شيره او د شاتو. که تاسو دا د لومړي ځل لپاره وکاروي، د یو ځل، د څښلو د يو نيم جام واخلي. بيا د دوز کولای شي په تدريجي ډول د دوه لیتره په یوه ورځ زیات کړي. د وزن له لاسه تضمين، خو ورو ورو او د ستاسو د بدن فشار پرته!

جمع هوږه

د پام وړ د هوږه انفيوژن، چې د "د سوځولو" خوند هم لري او د "ويښ" ميتابوليزم د اغېز لوړ کړي. په ځمکه زنجبیل چای Add، تازه brewed، جمع د هوږه درې یا څلور cloves (په تیاره کې شپې ټينګار). د څښلو د مخه ښه فشار زڼو يا يو strainer له لارې وڅښي.

د نعناع او cardamom - "زوړ" نسخه!

وځپی او يا د يو مخلوط اوړه - په توګه تاسو ته غواړم - د لس تازه نعناع پاڼې. powdered زنجبیل، د cardamom یو غونج، په ځمکه هم Add، راپارېدو لامل شي. د دوو ساعتونو لپاره د دوه ليتره د جوش اوبو ترکیب ډک کړئ، decanted. زموږ د څښلو ته چمتو دی! وڅښي دا سوړ - دومره nicer. يو ځل بيا، تاسو کولای شي د شاتو او لیمو کړئ، که تاسو غواړئ. لپاره د وزن د زیاتره وچ زنجبیل پوډر په مصرف، خو نه یوازې!

Hot "د ژمي په" چای

د دوه يا درې lemons د جوس کښېکاږه، یو غلبېل له لارې د هډوکي په پړاو پړې کړې. هغه زياته کړه د شاتو کاشوغه (د می د لوبیا یا مطلوبه، کولای او چونه)، د اودو زنجبیل (يا پوډر) د يو غونج، سره ګرمې اوبه (د ليټر) د ډکولو لپاره دوه یا درې قاشغو. او دلته ده چې د پټو - چې د Brandy یا لیمو څو څاڅکو! دا د څښلو ده ډېر goryachitelny سره مرسته کوي چې د يخنۍ څخه راغی په ګرم وساتي. طبعا، دا په استطباب "د ماشومانو د ګوندونو ملیت!" خپل ماشوم ته د بېلګه وي تکرار، خو د الکولو پرته.

شنه چای او زنجبیل

ډير عام لاره په چايو کې شنه چای پاڼي - ډیر کلک نه. د زنجبیل پوډر یو غونج کړئ، موږ ټينګار (که یو thermos کولای شي په دا وي) لپاره د 20-30 دقیقو. ګرم وڅښي. دا چای ښه complexion، د بدن، د يوه ښه تم ټوخي څخه د سيسه لرې.

دا لا د زیاتولو لپاره چې تاسو د اجزاو توپير کولای شي چې د زنجبیل مشروبات زياته شي: yarrow، منډې، د ترکاری، مشر او نور ګټور نباتاتو. په هر صورت، دا نه به زيان، او د دیګ په حضور یوازې د انفيوژن د علاج اغېز هم زیات کړي.

سلاته بېلګه

نه يوازې چای، خو هم کاهو هم کولای شي چې د لويې موخې ته د رسیدو لپاره وکارول شي - د وزن له لاسه ورکړي! د نارنج اسيديک مساوي برخو، اودو زنجبیل، celery، چوغندر پاخه ګازرې اودو تازه واخلئ (دا ممکنه ده چې دوه ټوټې واخلي). لږ ليمو جوس او د زيتونو تېل يو څه کړئ. د ترکیب ټول. سلاته چمتو دي. دا د اصلي د کورس څخه دمخه هلته وي، د هغوی پر ځای او!

هم، نه په خوړو تر منځ او یا د ګوند په ترڅ کې د يو نبات د ريښي وچې کوچنۍ ټوټې خلاصېدل ونه باسو. مرسته وکړي چې د وزن او candied د ريښو، په شاتو پخه له لاسه ورکړي. تل په ځمکه وکاروي لپاره د وزن د بايللو زنجبیل. د بېلګه ده ساده، خو اغېزمن!

کتنې

نو، زموږ سره د دغه مساله په مرسته د وزن له لاسه ورو بهير پيل شوی دی. مياشتې، يو بل ... چټک موږ pohudeem، مګر دا طريقه ده او د هغه چا لپاره دي بيړه نه جوړ شوی دی. خو تر دې رښتيا! او د ضايع کیلوګرامه نه بيرته موږ ته بيا راځي. موږ د اوږدې مودې په ځمکه استعمال لري د وزن له لاسه زنجبیل. کتنې پیروان لومړي جلا. ځينې د رسیدو د لمس وړ پايلې مخکې کفر دوه يا درې مياشتې وروسته. چای disgusted، کیلوګرامه نه په عمومي ته ولاړ شي، د ژوند یوه ناکامي! او د لومړي نښې - د لومړیو څو کیلوګرامه زموږ د بدن پاتې. جنډې، جنډې، جنډې!

هغه کسان چې د زنجبیل پوډر اخیستل شوي، څنګه وکاروي، نو په لومړي سر نه پوهيږي. هڅه وکړئ چې د الکولو او د څښاک د ټينګار، د ژولو د ريښي وچې ټوټې. خو تر ټولو اغيزمنه ده اوس هم ګڼل چای وي. د نور نو ځکه کولای ګرم یا ساړه پرېمينځل، د مختلفو زياتونې - په حقیقت کې، په هر وخت، په هر ډول هوا، په د بدن او روح د هر دولت! هغه کسان چې د اوږدې مودې لپاره په غذايي رژيم زنجبیل کارول، په يوه غږ وايي چې دا اغیزمنې دي. خو نه ژر، خو د یوه معین وخت وروسته. همدارنګه، د کورس، بايد د غذايي رژيم څخه وايستل شي، لاغری شحمي، خواږه، د لوړې کچې کالورۍ خواړه، اچار، چې دي او بلايټ زموږ په بدن د مايعاتو وځنډوي.

او لږ د تاريخ او تيوري

تقريبا په د زعفرانو د نړۍ تر ټولو ګټور - زنجبیل - موږ يو دود شي، ډېر شهرت نه ده! نه د امریکا د ډېرو د هغه ښه مال پوهيږي. خو د لرغوني Healers د نبات ګرموالی اغېز او د هضم، زنجبیل هم په توګه څښلي ذکر خپل تاثيراتو تشريح کول. دا پېښه په سانسکريت "vishvabhesadzh" نه دا مانا "نړیوال درمل". نو په هند کې دا غوښتنه شوې وه زنجبیل. په مساله نبات د ډېرو لوښي د چمتو کولو لپاره وکارول شو. او نور خوشبويه تازه زنجبیل او وچ - اوتفسیر. د خوراک لپاره زنجبیل چمتو کړي، چې دا پړاو د اسيديک د غوزو او بیا grate ضروري ده. د تالو د زعفرانو اوجالبو او خوږ. دا لري carminative، diaphoretic، د کربلاء، antiemetic ځانتياوې. د بدن ټولو انساجو Nourishes. د معدې، تنفس، د هضم يو مثبت اغېز ولري. د غوره مال يو - جوړوي د خوړو د هضم. دا اخیستې ترڅو کولسټرول کم کړي. يو اسيديک نبات د diuretic اغېز مرسته کوي.

په ولسي طبابت کې زنجبیل

• که تاسو د ترانسپورت، خودا دي، واخلي د زنجبیل لږ څه (نیم سيپې)، په چای او یا معدني اوبو فنا دا، خو دا ستاسو د سفر په پیل کې یو ساعت مخکې پرته د ګازو د ښه ده،.

• که تاسو د يوه سړه لومړۍ نښې نښانې لري، زنجبیل واخلي د شاتو د چای او لیمو (سره د لوند د ټوخي، د cinnamon او cloves اضافه)

• که تاسو indigestion لري، په اوبو کې منحل، د زنجبیل او nutmeg يو بدلوونکي او ګډ څخه د طبيعي مستې په پایله.

• سر درد لرې ورشئ، که تاسو ته د روب جوړ کړي او دا په تندی او یا په د سينوسونو د درخواست سره د تودو اوبو د زنجبیل ګډيږي.

• د دانې، زنجبیل د رب رسم، اغيزمن شوې سيمې ته درخواست.

• د teaspoonful تر بیرته - بواسیر سره زنجبیل aloe اخلي درملنه.

• Back درد به تېر شو، که تاسو زنجبیل نښتيځيل کړي. چمتو دا دوه قاشق زنجبیل پوډر، turmeric کاشوغه (وحشی زنجبیل)، يو نيم کاشوغه ګشنیزو مرچکو ته اړتيا لري. سره د تودو اوبو ترکیب ټول د يو رب جوړ کړي. په ململ کړي، تر څو د زخم د SPOT مل، پټ توليه.

دلته يو هغه، زنجبیل، زموږ د ډیرو ناروغیو د ښه مددګار!