خواړه او څښاک, چای
د گاجر چای: د پخلنځی ترکیبونه
د دې لپاره چې ګازو چای زموږ په ژوند کې تر ټولو عام څښاک دی، دا ناممکن دی. که څه هم ځینې فوق العاده شتون شتون لري چې ټول باغونه د دې ریښې سره سره کښیني، نو بیا د خوند او ارام څخه خوند واخلئ د ژمې ټولې اوږدې مودې. او ډیری یې استدلال کوي چې دا ګرم څښاک اوږدې اوږد خپل باقاعده چای بدل کړي.
راځئ هڅه وکړو چې د گاجر چای څښتن څه ډول وي، دا څنګه وخورئ او څه ګټه ترلاسه کوي.
ملکیت او ګټې
د وچې ونې سبزيجاتو څخه چې د دې لپاره سپارښتنه شوې ده د ګرمې څښل واخلئ
- اوږدمهاله قبضه کول
- ARVI؛
- د سترګو ناروغۍ
- لوړ فشار
- انیمیا؛
- پروسټاتیت؛
- د معدنی جریان خرابوالی؛
- د وینې
ګټه د مایکرو وړو موادو (فاسفورس، آډینین، کلسیم)، کارتوین، فلایونونو، امینو ایډز او وټامنونو د ګازو له امله ترلاسه کیږي.
د گاجر چای په دوامداره توګه کارول، د خوشبینۍ یوه برخه، د معافیت وده او د هډوکي سیسټم پیاوړتیا یادونه شوې.
یوازینی فکتور چې د څښاک کارول اغیزمن کوي د ریښو سبزيجاتو کیفیت دی چې کارول کیږي. د وړو یا منځنیو اندازو ګازو واخلئ، ځکه چې لوی او ډیر احتمال یې د کيمیاوي سرې برخه اخیستې وه.
کنترولونه
څوک د گاجر چای نه کاروي؟ یوازې کنډینډیشنونه 3: د ریښو لپاره الرښود، د امیندوارۍ او مور د شیدو موده. او همدارنګه په نسخه کې د زیاتوالی سره څرګند شوی، یو شخص ممکن د بدوالی، کانګې او سر درد تجربه کړي.
له دې امله، د گاجر چائے کارول باید په سخت ډول 200 ملی لیتره (شیش) د خوړو ترمنځ وي.
د گاجر چای: اصلي لارښود
د اړینو اجزاوو لیست:
- 600 ملیونه اوبه
- 1 tbsp. L. د تور پاڼې چای؛
- 2 پی سیزونه. گاجر
تیاری:
گاجر ګیټی له یو جریان څخه راوباسئ او جوس بهر کړئ. خړوب شوي سبزیج د بکس په پاڼه کې ځای پر ځای کړئ، دا په دری ساعتو کې په لمر ځای کې ځای ونیسئ، بیا یې تڼۍ ته واستوئ.
سیور کول:
- د وچو وچو ریښی د چای پاڼو سره مخلوط کړئ او د اوبولګولو اوبو راوباسئ.
- د 6 دقيقو وروسته د چاڼي 2/3 اوبو ته اضافه کړئ.
- د 4 دقیقو لپاره په دې حالت کې پوښئ او پوښ کړئ.
- گاجر چائے چمتو دی. په غوره توګه د شاتو او شکر سره خدمت وکړئ.
گاټی چای: څنګه د تیو په څکولو کې
څه وکړل شي، کله چې کړکۍ ژمي وي او په لمر کې د ریښی وچولو وړتیا لري؟ تاسو کولی شئ په یو بل طریقه د سبزیجونو تیارولو چمتو کړئ. د دې کولو لپاره، په ښه توګه گاجر ګیټ کړئ او په تشناب کې یې د دریو دقیقو کې د 20 دقیقو لپاره د 200 درجو درجې کې وچ کړئ. د پروسې تعقیب مه هیروئ، بلکه د کټ کښت ريښی به سوځوي.
د غوړ شویو چای پاڼو پاڼو په طبیعي ډول ککړ شوي او یو شیش یا د کانال ذخیره کونکي کنټرول ته لېږدول شوي. دا په معمول ډول په دې طریقه وویشل: 2-3 ټنه. د څښاک اوبو اوبه کړئ او د انفیوژن لپاره 10 دقیقې پریږدئ. بشپړ شوی څښل د خوشحاله خوړ سایټ لري، او دا د نامناسب چای توپیر ناممکن دی. ماشومان کولی شی د شیدو او شاتو سره وڅښوي.
د خوند راز
د کوم بوټو بوټو سره تاسو د گاجر چای سره یو ځای کولی شئ؟ څنګه نه یوازې یو روغ خو خوږ څښاک څښل؟ د دې پوښتنو ځواب لپاره، دا دومره بسیا ده چې د پیرود ګازو چای 4 سایټ پوه شي.
پټ 1. تاسو کولی شئ وچ شوي ګازونه د پاڼې سره وخورئ او د ابلاغ اوبه راوباسئ. نتیجه یو څښاک دی، د کوم رنګ رنګ د عادي چای څخه توپیر نشي کولی.
پټ .2 په کیتلی کې د وچو ګازو لیږد کړئ. یو کوچنۍ اوبه وخورئ او نیم ساعت یې د انفیوژن لپاره پریږدئ. دا مشروع په غوره توګه د خوړو پرته مصرف کیږي.
پټ. 3 د ریښو سبزیجات باید په روسی تڼیو کې پخي شي. بوی او څو دقیقو لپاره ټینګار وکړئ. د دې ټکنالوجۍ مطابق د گاجر چائے چمتو شوي به د خوږ او ناقانونه توګه ارامیک لپاره خوشحاله وي.
پټ .4 د دې څښاک د څښلو لپاره، تاسو اړتیا لرئ اجزاء د لاندې سکيم مطابق مطابق واخلئ: هر پنځه لیټره. وچ شوی نفت، گاجر، ګلابونه او 1 ټنه. وچ وچ کرلر بیره. په بشپړه توګه تثبیت کړئ. په چینی کې کیتینین کې، د وچو موادو پایله د مخلوط مخلوط او 200 ملی لیتره بریښنا اوبو اچول. د ټیټینیک لپاره د څلورو ساعتو لپاره پریږدئ. د فلټر وروسته او له خوږو پاکانو پرته په خالص شکل کې کارول.
د پورتنۍ غوښتنلیک
د ګازو ګټور شتمنۍ یواځې سست نه پوهیږي، مګر سرونه تل د کندې لپاره ځي. او په ناڅاپي توګه! ځینې خلک پوهیږي چې ګازو چای نه یواځې د ریښو له حاصلاتو څخه بلکې د سرونو څخه هم چمتو کیږي. په اوړي کې دا د پام وړ ده چې دا په نوي وضعیت کې، په ژمي کې - وچ کړئ.
د وچو ډوډونو څخه چای جوړولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې پورته پوړونه ونیسئ او یو شی ګولۍ اوبه وسوځوئ. یو ساعت د یوې برخې لپاره ودریږئ او وخورئ.
د یو نوي تغذیې لپاره، یو بل لارښود شتون لري. د 200 ملی لیتر اوبو سره د کټیو کڅوړه ډک کړئ او په ورو ورو اور واچوي. د 15 دقیقو وروسته د تیلو څخه لرې کول، چای وڅښئ او څښل.
"گاجر کریم کریم": د سبزیجونو پایښت سربیره د 6 خدماتو لپاره ریستورم
خواږه، په دې ډول ډک شوي، د ژمې د ژمي ورځې لپاره به ښه پایله وي کله چې تاسو پخپله په کمپلې کې لغوه کړئ او یو څه خوندور، خوشبوونکی او صحتمند خوند واخلئ.
د اجزاوو لیست:
- 2. مټ کریم
- 0.5 غوړ د بورډ شکر؛
- 0.5 غوړ دود
- د هګۍ 4 تنه
- 0.5 غوړ گاټی چای؛
- 8 مخنیوی؛
- 0.5 ټنه. ګوتو
- د انګورو چپ
- 1 ټیټ. کاراموم.
تیاری:
- توره توره د 160 درجې سیلسیس څخه.
- شيدې، زړورتيا، غوږه، د گاجر چاى، کريم، دانهم، لرګى د ساسسن په مخلوط کې مخلوط او په پلاټ کې اچول کيږي.
- مخلوط یو بل ته ورسوئ او د 5 دقيقو لپاره پخلی وکړئ.
- د تودوخی څخه لیرې کړئ، د برقی تړل او د تشناب لپاره 15 دقیقو لپاره پریږدئ.
- دا مخلوط د پاڼی له لارې فشار کړئ. د پکاو په باره کې 6 ځانګړي کریمې بریللي میسټ ځای ځای ونیسئ.
- د شکر سره یو سړی وخورئ او مخلوط ته اضافه کړئ، چیرته چې دمخه د گاجر چای دی.
- کریمی برویل شکل سره ویش او ویشل.
- په یو ډوډۍ وچولو کې یو کوچنۍ اوبه وچ کړئ او ورق یې پوښ کړئ، مخکې یې په څو ځایونو کې ویجاړ کړل.
- د نیم ساعت په موده کې یو مریخ جوړ کړئ.
- بیا وروسته د 20 دقیقو لپاره ورق کړئ او ورخ کړئ.
- تیار شوي مریزه باید په طبیعي ډول کښت شي، د کاغذ سره یې پوښل شوي وي او هوا ته یې د دوو ساعتو لپاره لیږدول کیږي.
د وایډ کریم کریم سره مریخ وخورئ او په ارګ کې د انډر سره سپک کړئ.
په پای کې بورډ
د ګټور ریښی او د ژمی لپاره د پورتنی برخی خړوب کړئ. دا د سترګو روغتیا لپاره خورا ګټور دی او د اوږدې مودې او لنډ لید لید ته به وده ورکړي. په عمومی توګه، صحتمند تغذیه وکړئ او ښه کړئ!
Similar articles
Trending Now