د مالګې کان: د درملنې، استعمال، contraindications، کتنې

په طبيعت، ډېر معمول ځایونه شتون لري. زه غواړم چې په اړه يې د يو، لکه د مالګې کانونه تاسو ته ووايم. تر اوسه پورې، د داسې طبيعي روغتونونو د ګټو او زيانونو او نقیض نظرونه موجود دي. راځئ وګورو، چې څه دي او څه ډول دوی د بشري اورګانيزم اغیز وکړي.

مفهوم

څه د هغه په شان د مالګې کان دی؟ په حقیقت کې، د دې غار، چې د کانونو په لګښت جوړ شو مالګې ډبره يا په طبيعي weathered. روغ موجوداتو د مالګې د هوا په ګټه پر يو انسان د بدن د اغیزو له امله ده، د نښلیدو وروسته.

د کانونو په خصوصيات چې د يو ثابت دحرارت درجه هميشه، رطوبت فشار او ساتلي. د هوا په غار دی مال شفا. هغه د مصرفه عناصرو بشپړ او په لوړه کچه ionized. Microparticles مالګي د هوا د تنفسي جهاز په منی کی شامل او د مضره بکترياوو د بدن د پاکولو.

کیسه

د مالګې زیرمې ټول سیاره کې موندل شوي دي، خو د دوی په جوړښت او د مالګې د توليد ژوره ټول توپير لري. په دې ډول، د مالګې کان، چې د یو عکس د ده په لاندې ورکړل، په پولنډ کې د Wieliczka ښار، ده، او دا ډېره ژوره نه ده. خپل ژوره څخه 57 ته د 198 متره دی. دا په زړه پورې ده، چې په XV پیړۍ، دا شوی دی د هر شخص د مالګې ګټورې اغیزې لیدل، او هلته د پیل لپاره د داتوکراتانو سفرونه ترسره شي، خو یوازې د پاچا په اجازه. دا کان یوازې په د شلمې پيړۍ په لومړیو کې د عامو خلکو ته د خلاص شوي دي. دا له خوا تر اوسه پورې تر ټولو ښکلي په نړۍ کې د کان. دا د خپل تراشۍ اثارو، obelisks، او همدارنګه د هنري مجسمې د مالګې ساری.

څومره له نیکه مرغه، په روسیه کې د مالګې کانونه هم شتون لري. د هغوي څخه يو هم په Orenburg کې پروت دی، د Sol-Iletsk د ښار، په دويم پړاو کې Ufa کې پروت دی. د پراختیا په شانزدهم پیړۍ پیل، خو یواځې د د شلمې پيړۍ په رښتیا سره په عصري احساس زما شو. چې مخکې دا Copanca سره يوه کوچنۍ مالګې د کانونو وه. اوس مهال، چې موږ ته speleolecheniya کارول. اوس راځئ چې د هغه څه چې د دغو کانونو څخه ليدنه د ګټو خبرې کوي؟

د سفر ګټې

ډاکټران زياتره له کولای واورېدل شي دا مشوره: کنګال سره د مالګې د اوبو د ستوني. څه لاسته راوړنې په دې طرزالعمل له خوا؟ سړی د ناروغي سبب ګرځي ويروسونو خالصون. خو په ټولیزه توګه د انسان په بدن مالګه اغېزې هغه ته يوازې ترلاسه کېدای شي که د مالګې کان څخه لیدنه وکړه. د دې طرزالعمل ګټه تمې څخه اوړي. کله چې تنفس، عناصرو او د منرالونو په هوا کې د وینې شامل موندلو او ګټور اغيز. عادي نو histamine کچه، او د پروټين-هايدريت د ميتابوليزم بیرته.

د په توګه د بدن تنفسي دنده کېږي راوګرځول شوې. په ځانګړې توګه ګټور له خلکو څخه د سالنډۍ او د مختلفو etiologies الرجی اخته لپاره د مالګې کانونه ته سفر وکړي. پر بدن اغیزې یوه پیچلې، چې په خپل وار د دفاعي سيستم د پياوړتيا ده.

د speleotherapy نښې نښانې

موږ معاینه چې د کانونو پر د انسان په بدن ګټور اغيز لري. یو معقول پوښتنې شتون لري: لاندې څه د ناروغيو سپارښتنه د مالګې کانونه ته ورشي؟

يوازې غواړو روښانه کړي چې د هغوی د سفر د دواړو لويانو او ماشومانو په شان په ګوته کوي. د ټولو نه اول هلته برانشيت او د سالنډۍ درملنه. الرجی، په ځانګړي ډول سره د موسمي تخریشونکو، او همدارنګه د حساسيت او vasomotor الرجي تړاو کولای شي په بشپړ ډول تېر شو. په وار وار د زکام هم د دي لپاره speleolecheniya کنايه ده.

دغه کان څخه لیدنه کولای شي او د نورو موخو لپاره. د مثال په توګه، دا ده چې د بدن د ښه والي او د بيارغونې په موده کې rejuvenate یو لوی فرصت دی. د هغو کسانو لپاره چې غواړي د ځوان ته وګورو، دا هم یو لوی فرصت دی تر څو د پوستکي تازه کړي ده. همدا راز تاسو کولای شی د خپګان بېغمه. په ذهن کې چې د یو ځل لپاره د ښه والی به کافي نه وي وساتئ. معالجوی اغېز ته د رسیدو لپاره له 10 څخه تر 24 غونډې د speleotherapy يو کورس ته اړتيا لري.

Contraindications

چا ښايي تعجب، چې د هر چا نه ده د درملنې د مالګې کان په توګه ښودل شوي دي. Contraindications ته speleolecheniyu - دا دی چې ممکنه؟ دا سينمايي، ښايي. راځئ چې سره له دې چې د ټولو contraindications شامل دي حاد انتان، په شمول د هغو کسانو سره د مالګې درملنه دي پيل کړي. دا د نري رنځ، خبيثه ناروغيو، د وينې د ناروغیو او د خونریزی علاج هم استطباب نلری. په وقتونه ډاکټر ځینو مواردو کې کېدای شي وړاندیز وکړي، يو روغتيايي کورس تېر شو، خو یوازې د لاندې خپل کلک کنترول.

ځینې رواني ناروغۍ هم يوه contraindication، لکه claustrophobia، زيات اضطراب او يا بې باورۍ. خلک سره د زړه او رګونو ناروغۍ، فشار، د پښتورګو د ناروغيو سپارښتنه نه ده چې د سمڅو ته سفر وکړي.

هغه زياته کړه، چې دا باید وویل شي چې د مالګې کانونه ليدنه 3 کلونو لاندې ماشومان يوازې د يو ډاکټر سخت تر څارنې لاندې سپارښتنه ده.

FYI

د دې لپاره چې پر بدن اغیز د اغیزمن وي، باید د په مالګې خونو چلند یو لړ قوانین په یاد. لومړی او تر ټولو مهمه: د ماشومانو له مخې د 7 کلونو ليدنه کوټه کې له يوه مور او د عمر. په یوه ماشوم زغم چلند باید په یوه کرسۍ ناست يا، او يا په ارام ارام لوبو ولوبوي. ټاکنو سره د څکولو په خونه کې.

دوهم، که تاسو د 3 کالو په عمر د يو ماشوم د کوټې ته لاړ شي، هغه باید ویښ ستاسو په وسلو د خوب پر ځای شي. حقیقت دا دی چې کله چې د خوب د تنفس کمزوره ده، او د اثر نه دی لکه د مالګې يون نه په تنفسي سيستم تر اوسه ورننوزي. تل باوري کړي چې د ماشوم نه په خپل لاس سترګې له لاسه ورکړي، او تاسو کولای سخت سوځيدنه ترلاسه کړي.

په speleological خونو په جامو د طبيعي پارچه سپارښتنه کوي. په ډيرو مرکزونو، سمبال مالګې خونې، دي towels، بوټ پوښونه او پاڼې ورکړل. هم مهمه هم د مخه او د تشناب له کتلو وروسته د واک د حقيقت. وړاندې له دې چې د مالګې کان یا د کوټې په ليدنه تاسو کولای 1 ساعت وخوري. د غونډې د ترلاسه کولو وروسته نه سپارښت ته د يو ساعت لپاره خواړه او اوبه په مصرف رسوي.

کتنې

اوس مهال، چې تاسو کولای شي د هغو کسانو د مالګې د کانونو څخه لیدنه وکړه د ګډ کتنې واوري. د درملنې يو شمېر ښه او منفي کتنې نه راوړي. نور، که څه هم، د کان په ستاينه او غواړي چې د دوی په منظمه توګه سفر وکړي.

تر اوسه پورې، د ډاکټرانو د مالګې کانونه د سفر او سمبال خونې سره یو محتویات یی د دواړو ماشومانو او لویانو د ښیګنی لپاره د ښه سپارښتنه. د دې درملنې اغیزمنتیا له خوا وخت ثابته کړه، خو دا ټول په د ناروغۍ د شدت پورې اړه لري. د pediatricians او د مور او پلار د هغه ماشومان چې په منظم ډول د زکام اخته نظر، د معافیت زياتوي. په پایله کې، د ځوانانو د ناروغانو 95٪ دي نور نه ناروغه هم اکثرا.

د مالګې د کانونو او يا کوټې ته لاړ چې د هر چا په شخصي پرېکړه، خو دا باید په ډیر عوامل چې کولای شي په يو مثبت په لاره کې د منفي بشري روغتیا اغیز، او په پام کې ونیسي.