د تونل د Syndrome: لاملونه، درملنه، د مخنیوي

د تونل د سندروم، او یا تونل-ischemic نوروپاتي ده يو خوږمن حالت کې چې د اعصابو د د غړي، عصب او د هډوکو توصيه ډول په لمده بلل کيږي. دا نه معلومه ده، تر ټولو لومړی، حسي او خارښت حس په پښې. زياتره د تونل د سنډروم او د درد سره مل، اکثرا خورا سخت: کله ناکله په موخه د ناروغ حالت کې آسانتیا ته اړتيا لري novocaine محاصرې. يوازې د دغو هېوادونو د دېرشو څخه زيات ډولونه تشریح.

پدیده تونل کمي ته د بېلابېلو لاملونو له امله. د چينل، چې چلوي د اعصابو مورزادي اناتوميکي narrowness - ډيرو خلکو ته دا یو له پرنگیانو سره لري. خو د يو لامل دا دی چې د تونل د سنډروم کړې پخپله احساس ناکافي. په ځانګړې توګه د روماتيزم او - د خپلې پراختیایي هغه ناروغۍ دي چې په عصب، هډوکي او انساجو د بدلونونو سره مل دي مرسته endocrine ناروغيو (هايپوتايرايډيزم، شوګر). موضوعات او د ناروغ د جنس: د تونل د سندروم کې د ښځو په پرتله ډېر لږ معمول په نارینه دی. کسر، کډوالۍ، او یا هم سخت ټپي - دا په وار وار په توګه د ټپونو له امله واقع کيږي. د دې بڼه د غورځنګ د ورته ډول، د اوږدې مودې لپاره تکرار هم سبب شي. دا عامل، چې د کارپوهانو په وينا، يو مخکښ رول د carpal تونل سنډروم، چې اکثرا د غږ په پراختیا کې لوبولی دی: "د دفتر د کارکوونکو شغلي ناروغۍ."

Carpal تونل سنډروم، چې د درد په برس تمرکز، د مخ تر ټولو په وار وار کمي تونل یو. پین کله چې تل په اوږه په سیمه ورکړل شي او دومره سخت چې د ناروغ نه د شپې خوب وي. د تش په نامه carpal کانال، له لارې چې په دې توګه ځبيښي واقع ميديان د اعصابو. د هغه چا کار دی چې په وړو carpal غورځنګونو اړوند، د ناروغۍ د درې ځلې زيات رامنځ ته کيږي. يو څو سوه کاله وړاندې په اروپا کې، دا د "د ليکونکي ناروغۍ" په نوم وه: ته اړ ساعتونو لپاره کاپي پاڼو ناست، دوی د هغه په ښي لاس له درد اکثره اوښتې.

د د هر تونل سنډروم حاد پړاو د درملنې مهم - په پاتې ناروغ جوړ کړي. ټايرونه، ټايرونه، splints: د اندامونو کارول مختلفو وسیلو په دودیزه کارول شوی traumatology وساتئ. د درملنې اصلي دنده دا ده چې د ارام اعصابو کمپرسی - د مثال په توګه، چې د پړسوب لرې. سړه او يا برعکس، تود، فیزیوتراپی: که د دې ناروغۍ د فورمو پيل نه دي علاجونه ښودل شوي دي. زياتره دغه علاج ته د تونل سنډروم ات د ناروغ له خنډ سره کافي دي.

د نشه يي درملنو کې د التهاب ضد علاج (ارامیږي، ديکلوفناک)، د زرق سره هورمونونه چې د تخلف د انستیزي. که چیری ناروغ ځای اوږد او مترقي تونل سنډروم نیسي، د درملنې ښايي جراحي توګه وي: د ګډو بڼې تش په نامه (خوشې) اعصابو. په نیمایي څخه یو لږ ساعت سره د "carpal تونل سندروم" یو تشخیص د ناروغ عمليات. دا خورا اغیزمن او د ناروغ د ژوند ته زيان نه رسوي. په ډيرو مواردو کې، د زيانمن اعصابو د فعالیت وروسته دا په بشپړه توګه اعاده او نښې نښانې د تونل د سنډروم نه راستون شو.

لکه څنګه چې وقایې تونل علایمو منځلاري تمرین دي سپارښتنه ته استراحت کې مرسته وکړي. دا هم مهمه ده چې مناسب فورمه او موټور د وسيلې وساتي: د حالت څارنه وکړي، تر څو ښه حرکت، ناڅاپي غورځنګونو پرته. نو چې د عملياتو په ترڅ کې د فرصت ولري چې د مړوند استراحت درلود - د دې لپاره چې د Carpal تونل سنډروم د مخنيوي د کارځای په سمه توګه سمبال ضروري ده. دا کرسۍ باید هوسا، ایرګونومیک backrest، سره armrests وي. دا مهمه ده چې د مټ او بازو تر منځ زاويه په اړه د 90 درجو وه - په لاس به په ځای پر مړوند په يوه څنګلی پر بنسټ شي،. هر 40-60 دقیقو تاسو ته اړتيا څخه کار تفريح وکړي چې ستاسو کش لاسونه: ولړزوي او د ورته ورکړو، ځبېښل ته د هغه د ګوتو unclench. د دغو ساده اصولو لاندې د carpal تونل سندروم پدیده د مخنيوي ده دریښتینو.